zápach z úst—nebo přetrvávající špatný dech—může být nepříjemný, trapný a dokonce urážlivý. A nediskriminuje to. Každý dostane zápach z úst v určitém okamžiku, a lékaři odhadují, že 20 až 30 procent lidí v USA mají v daném okamžiku.

zatímco špatný dech je obvykle jen obtíž, která potřebuje mátovou opravu, může to být také známka vážných zdravotních problémů. Mluvili jsme s Ram Neelagiri, MD, MPH, UNC primární a speciální péče v Brier Creek se dozvědět více.

běžné příčiny špatného dechu

zápach z úst je nejčastěji způsoben špatnou ústní hygienou, říká Dr. Neelagiri. „Pokud si správně nevložíte nit nebo nečistíte zuby, bakterie rozloží zbytky potravinových částic a vytvoří zapáchající sloučeninu síry. Stejně tak voda slouží jako pomůcka k odplavení jídla a bakterií, takže pokud nepijete dostatek vody, můžete zůstat s nepříjemným zápachem.“Káva může také způsobit špatný dech zpomalením produkce slin, která je zodpovědná za zabíjení bakterií v ústech a trávení částic potravin, které způsobují zápach.

Sinus problémy, jako je sinus infekce, postnasal kapání a nosní polypy jsou také častým důvodem pro zápach z úst, protože usnadňuje nahromadění bakterií způsobujících zápach v nose a nosních dutin.

závažné příčiny špatného dechu

dobrou zprávou je, že většina případů halitózy je způsobena špatnou ústní hygienou a lze ji snadno napravit. Dr. Neelagiri odhaduje, že pouze asi 5 až 10 procent špatného dechu je způsobeno nemocemi mimo ústa nebo nos. Přesto je důležité si uvědomit, že špatný dech může poukazovat na řadu vážných problémů.

• Diabetes
  Diabetes se vyskytuje, když vaše tělo postrádá inzulín, hormon zodpovědný za přivedení glukózy do buněk, které mají být použity pro energii. Když k tomu dojde, tělo se změní na spalování tuku místo cukru, který produkuje ketony ve vašem těle. Zejména jeden keton, aceton, způsobí, že váš dech bude cítit jako lak na nehty. Lidé, kteří jedí extrémně nízkou carb dietu, jako je ketogenní strava nebo Atkinsova strava, mohou také zažít špatný dech, protože spalování tuků spojené s těmito dietami také uvolňuje ketony.
• Onemocnění Ledvin.
  ledviny jsou ve tvaru fazole orgány pod žebry, které jsou zodpovědné za filtrování krve, aby být použity podle svého srdce a tělo. Pokud vaše ledviny selžou, nemohou správně filtrovat minerály z vašeho krevního řečiště. Pokud je ve vašem krevním řečišti nahromadění minerálů, zůstane vám kovová chuť v ústech a váš dech bude cítit jako amoniak.
• onemocnění jater
  játra regulují hladinu cukru v krvi. Pokud vaše játra nemohou správně fungovat, toxiny se hromadí ve vašem krevním řečišti a dávají vám páchnoucí dech, který nabývá sladké, zatuchlý zápach.
• pneumonie
  pneumonie je bakteriální nebo virová infekce v plicích. Když se plíce nakazí, vzduchové vaky se zapálí a naplní se hlenem nebo hnisem. To způsobuje vážné záchvaty kašle, a když je zapáchající hlen nebo hnis vykašlán, způsobí to zápach z úst.
• zánět Průdušek
  Bronchitida nastane, když vaše průdušky, trubky odpovědní za provádění vzduch do plic, zanítit a oteklé. To způsobuje těžký kašel, který je doprovázen páchnoucím hlenem a špatným dechem.
• GERD
  gastroezofageální refluxní choroba (GERD) nastává, když kyselina v žaludku proudí zpět do jícnu, trubice, která spojuje vaše ústa a žaludek. GERD je často spojován s bolestí na hrudi, pocitem hrudky v krku a regurgitací nestráveného jídla, které může způsobit špatný dech.

kdy byste měli navštívit lékaře?

Dr. Neelagiri zdůrazňuje, že zatímco špatný dech může být známkou něčeho vážnějšího, většinou to není. „Než navštívíte lékaře, ujistěte se, že si pravidelně čistíte zuby a pokuste se pít více vody a kloktat s praním. Pokud to nezmizí, tak pojďte dovnitř a nechte si to zkontrolovat. Pokud si myslíte, že špatný dech může být způsoben něčím vážnějším, věnujte pozornost vašemu tělu. Budou existovat další znatelné příznaky, které naznačují, že něco není v pořádku.“

znepokojen špatným dechem? Najděte lékaře ve vašem okolí.