Trojitý Hořák (San Jiao)

element ohně, který vrcholí během letní sezóny, nejen že řídí srdce, ale i tenké střevo, osrdečník a TROJITÝ HOŘÁK.

takže co to sakra je trojitý hořák?

Subhuti Dharmananda, Ph.D., ředitel Ústavu pro tradiční medicínu v Portlandu v Oregonu definuje a diskutuje (klikněte zde) tento tajemný orgán uznávaný v čínské medicíně.

trojitý hořák nebo Trojitý ohřívač je jedinečný koncept v čínské medicíně a v západní medicíně neexistuje žádný podobný orgán. Jedná se o kolektivní termín popisující horní, střední a dolní hořáky. Čínské slovo „trojitý hořák“se překládá na“ tři části, které hoří nebo hoří.“

horní hořák umístěný nad membránou zahrnuje srdce a plíce. Střední hořák zahrnuje oblast nad námořní a pod bránicí zahrnující slezinu a žaludek. Dolní hořák, umístěný pod Námořní, zahrnuje játra, ledviny, tlusté střevo, tenké střevo a močový měchýř. Je pozoruhodné, že tyto popisy umístění odkazují na funkční význam trojitého hořáku a nikoli na skutečné fyzické umístění.

San Jiao v těle.

trojitý hořák / ohřívač je jediným primárním akupunkturním bodem bez asociace fyzických orgánů. Je klasifikován jako jangový orgán, protože řídí cirkulaci a reguluje pohyb energie v celé anatomii a orgánových systémech. V čínské medicíně je tělo rozděleno na tři jiaos (divize): horní, střední a dolní. Trojitý hořák nebo ohřívač působí na všechny tři. Horní hořák řídí příjem, střední hořák řídí transformaci, zatímco spodní hořák řídí eliminaci.

Trojitý hořák se promítá do západní medicína pojmy: imunitní, žláz, lymfatických, metabolismu, neurotransmiterů, hormonů, stejně jako složení těla a teploty.

v podstatě procesy, které jsou sdíleny mezi všemi orgány.

všichni pacienti jsou v mé praxi s autoimunitními obavami léčeni se zvláštním důrazem na trojitý hořák a zdrojový orgán nerovnováhy.

PRAVOU POVAHU RÁDIO PODCAST

Dr. Heiner Fruehauf

já jsem hlavně šťastný, sdílet podcast představovat Dr. Heiner Fruehauf a Dr. Laurie Regan diskutovat trojitý hořák síť v Čínské Medicíně. Dr. Heiner Fruehauf studoval čínskou medicínu více než 30 let a je zakládajícím profesorem na mé alma mater, Národní univerzitě přírodní medicíny v Portlandu v Oregonu.

pro zvukovou diskusi o trojité vypalovačce si poslechněte tento podcast od True Nature Radio.

TROJITÝ HOŘÁK MERIDIAN

Trojitý Hořák Meridian (také známý jako San Jiao, Trojitý Ohřívač, Triple Energizer) je jang poledníku a je spolu s Perikardu Poledníku.

klasický Čínský lékařský text, Žlutý Císař Klasické Interní Medicíny, Huang Di Nei Jing říká, že „triple burner je vládcem celého oběhu tělních tekutin“. Proto nerovnováha trojitého hořáku vede k zadržování tekutin (edému) a potížím s močením. Léčba těchto stavů se zaměřuje na obnovení rovnováhy a harmonie postižených orgánů trojitého hořáku, jako jsou plíce, slezina nebo ledviny.

abstrakt pro Heart Disease Research Foundation, New York, NY zkoumá meridiánové sítě vnitřních orgánů a odpovídající čínské 12 hlavní meridiány. Interesingly, studie zjistila, že Trojitý Hořák meridian má dodatečné Testosteronu (u mužů) a Estrogenu (zejména Estriol a Estradiol v ženském), zatímco srdce měl další Atriální Natriuretický Peptid.

poledník trojitého hořáku začíná na špičce prstence prstence, vnějším rohem hřebíku, prochází mezi klouby čtvrtého a pátého prstu až po zápěstí. Ze zápěstí stoupá mezi poloměrem a ulna kostí předloktí, loktem a zadní částí paže k rameni. Z ramene, pohyby hrudníku spojení s perikardu, horní hořák, břicha a střední a nižší hořáky. Poledník pak opouští hrudník u klíční kosti a pohybuje se po boku krku a kolem zadní části ucha.

příklady triple burner meridian onemocnění:

TW2 – Jemenu – bolesti Hlavy, malárie, bolest v krku, zarudnutí očí, hluchota, necitlivé prsty,

TW10 – Tianjing – Migréna, hluchota, bolesti v lokti a rameni, epilepsie,

nejen, trojitý hořák meridian kontrolu pohybu a transformace pevných látek a tekutin v těle, to také řídí produkci a cirkulaci životní vyživující a ochranné energie.

nerovnováha trojitého hořáku: problémy s hlavou, ušima,očima a krkem, jakož i nemoci zahrnující části těla, kde poledník běží, včetně poledníku žlučníku, poledníku perikardu, poledníku tenkého střeva.

Triple Burner Balanced: Když je trojitý hořák v rovnováze, člověk vykazuje vlastnosti laskavosti, sociální teplo a interakce, duševní stabilita, a emoční radost.

místa výkonu

podle mého názoru je náš vztah k místu ovládán trojitým hořákem / ohřívačem. Místa mají energické, karmické a historické otisky, které rezonují s každým z nás jednotlivě i kolektivně. Na světě jsou místa, ve kterých se cítíme „uzemněni“, a další místa, kde se cítíme „rozptýleni“; místa, kde se nám daří, a místa, kde jsme vyzváni; místa, která přinášejí naše nejlepší vlastnosti a místa, která přinášejí naše nejhorší vlastnosti. Buďte si vědomi nebo si uvědomte, jak místo ovlivňuje vaše zdraví, váš úspěch, vaše sny. Najděte svůj posvátný prostor.

Tento týden slaví Mississippi Band Indiánů Choctaw v Nanih Waiya. Posvátná Mohyla je místem původu národa Choctaw. To bylo vráceno do Choctaw národa v 2008 státem Mississippi poté, co soukromí vlastníci půdy ocenili kulturní význam natolik, aby skutek na stát jako park. Starší z kmene se mnou sdílel následující: velmi dávno, když kmen cestoval, putování, hledat místo k usazení, lékař by každou noc strčil tyč do země, kde se utábořili. Každé ráno vedl své lidi ve směru, kterým se naklonil sloup. Jednoho rána tyč stála vzpřímeně. Tato stránka označuje Nanih Waiya-začátek národa Choctaw (konec jejich cesty). Toto posvátné místo a nedaleká jeskyně mají silnou a omlazující energii, protože je rodištěm kmene.

energetická medicína

Učitelka energetické medicíny a autorka energetické medicíny, Donna Eden učí lidi řídit své energie pro zdraví a štěstí pomocí metod podobných akupresuře, terapeutickému dotyku a qi gongu. Podle Donny Trojitý ohřívač ovlivňuje imunitní systém a naši schopnost zvládat stres. Cvičení níže, z programu Donny, mohou pomoci zmírnit napětí a přinést klid.

cvičení trojitého hořáku

• položte prsty na chrámy. Držet za jeden hluboký dech, dýchání nosem a ústy ven;
• Na další hluboký nádech, pomalu posuňte prsty nahoru a kolem uší, vyhlazení pokožky při zachování určitý tlak;
• Na ven dech, posuňte prsty dolů a za krk a pověsit je na tvých bedrech;
• Zatlačte prsty do ramen, a když jste připraveni přetáhnout přes horní ramena a hladké je do středu hrudníku nad srdcem.

toto cvičení může uklidnit úzkost a starosti.

• Na zadní straně ruky, najít drážku mezi prsten a malíček prsty;
• Klepněte do drážky, zatímco přemýšlel stresu (můžete Si také odpočinout vaše ploché ruku na srdce a klepněte do drážky.).

Udělejte si chvilku a podívejte se na toto video, které ukazuje, jak používat některé z technik pro trojitý hořák založený na metodách Donny Eden.

a v neposlední řadě!

Trojitý Hořák Výhody ze Zelené Šťávy a Smoothies

trojitý hořák výhody ze zelené šťávy, zelené smoothies a spousta čisté, zelené napuštěné vody. Se zahradou stále produkující okurky v hojnosti, máta v zemi, a hrušky na stromech, zkuste směs okurek a hrušek.

jsem rád pyré a zmrazit zelené vyrábět kostky ledu promícháme v mixéru pro rychlé, lehké jídlo, nebo pick-me-up, občerstvení na cestách. Noc před cestou, míchám zkažené věci, které se nedostanou do mého cestovního chladiče, v tomto případě spousta okurek. Podnosy na kostky ledu jsou ideální pro rychlé zmrazení, pop, a zabalte Moje směsi ovoce a zeleniny. S mixérem jsem docela kreativní a zřídka používám recept na své koktejly!

• hrušky (nebo kiwi): sezónní sladkosti
• okurky: svěžest, elektrolyty
• máty: pro podporu trávení,
• semena, chia nebo dýně, nebo ořechové máslo, mandlové nebo kešu: bílkoviny, energie (ideálně namočené v noci před)
• konopí proteinový prášek: volitelné
• přidejte špetku skořice nebo zázvoru pro vzrušení
• smíchejte to všechno s nějakým neslazeným mandlovým mlékem nebo zeleným čajem!