za poslední desetiletí jsme publikovali téměř 200 článků o tom, jak jít zeleně a žít s nízkým odpadem. Protože některé je těžké najít, zaokrouhlujeme všechny ty články o zelené … plus vám zde poskytneme několik tipů na nejpůsobivější způsoby, jak dosáhnout udržitelného rozdílu.

Takže, tady je místo, kde najdete vše, od začátečníků (ukončení balenou vodu zvyk) až po pokročilé (pracovní směrem k nulovým odpadem nebo nízká ztráta domova) plus 15 nejdůležitějších kroků pro vytváření méně odpadu a s použitím méně zdrojů.

proč je zelená důležitá?

někdy je skličující podívat se na stav naší planety. A je těžké vědět, jestli naše individuální změny dělají rozdíl. Pravdou však je, že každá pozitivní akce má pozitivní dopad.

přijetí životního stylu s nízkým odpadem je důležité z mnoha důvodů. Zjevnou výhodou je, že vede k menšímu znečištění a méně využívaným zdrojům. Existuje však mnoho dalších výhod, jako je úspora času a peněz, podpora zdravějšího stravování, vyhýbání se vystavení toxinům a výzva, abychom byli vynalézavější.

je také skvělým příkladem pro vaše dítě.

děláte vše pro to, abyste na planetě žili lehce. Jste laskavá k Matce přírodě a jste vděčná a opatrná s jejími zdroji. A dáte svému dítěti spoustu příležitostí dostat se ven a zamilovat se do svého přirozeného prostředí.

koneckonců-chráníme to, co máme rádi.

JAK JÍT ZELENÉ – 15 ZPŮSOBŮ, jak OPRAVDU DĚLAT ROZDÍL

zelená znamená různé věci pro různé lidi. Zatímco někteří mohou zcela přijmout hnutí s nulovým odpadem, mohlo by to být pro ostatní nedosažitelné nebo stresující. Náš tým často diskutuje o zelené vině a my se cítíme nejvíce vyváženi životním stylem s nízkým odpadem (spíše než nulovým odpadem).

určitě děláme vědomá rozhodnutí a rozhodujeme se podporovat společnosti, které jsou etické a udržitelné. Ale nestresujeme se nad občasným obalem rychlého občerstvení nebo skutečností, že naše děti milují Lega (i když jsme docela nadšeni z jejich přechodu na rostlinné cihly).

zde jsou některé začátečníky, středně pokročilé a pokročilé zelené volby, které můžete provést u vás doma. Vyberte několik z těchto kroků a přidejte je do své zelené rutiny v letošním roce.

snížit

z 3 R (snížit, znovu použít, recyklovat) toto je nejdůležitější.

možná Si myslíte, že nejste přispívá k oceánu smetí, protože byste nikdy odpadky na pláži, ale už jste se podíval na to, co je plovoucí kolem venku? Nejsou to jen plastové lahve, hračkářské lopaty a tašky s potravinami. K dispozici jsou také lahve na prací prostředek, balónky, velké nádoby na jogurt a džbány na mléko.

tyto tisíce položek s největší pravděpodobností spadly z člunu na cestě do Číny, aby byly recyklovány. A kdo ví, jak dlouho tam jsou, protože Čína nedávno přestala akceptovat naši recyklaci. Umístění položky do recyklačního koše není zárukou, že se skutečně recykluje.

snížení-nebo výměna jednorázových výrobků za opakované použití-to, co celkově konzumujete, je nejlepším řešením. Ozvěny toho uvidíte ve všech níže uvedených tipech.

přestaňte kupovat balenou vodu

Pokud nedojde k nějaké krizi kontaminace, vyhýbání se plastovým lahvím na vodu je nejjednodušší způsob, jak snížit množství odpadu. Bylo zjištěno, že balená voda obsahuje kontaminující látky a při analýze není mnoho značek o nic lepší než voda z vodovodu.

výroba plastových lahví na vodu vyžaduje každý rok až 17 milionů barelů ropy. Každá láhev může trvat až tisíc let, než se rozloží a během procesu uniká nebezpečné a škodlivé chemikálie. Některé toxiny unikly by mohly způsobit rakovinu a reprodukční postižení.

argument „ale já recyklovat láhve na vodu“ není moc přesvědčivé, protože pouze 12% ročního třicet pět miliard lahví používaných dostane recyklovány, což znamená, že jen polovina z toho, co si místo v koši skutečně dostane recyklovány (zdroj).

vyhnout se plastovým lahvím na vodu není těžké. Ve skutečnosti to lidé dělali po celou naši existenci až do posledních několika desetiletí. Jediné, co musíte udělat, je pít vodu (filtrovanou, pokud chcete) ze sklenice doma a ponechat si opakovaně použitelnou láhev, když jste na cestách.

i v mnoha nouzových situacích nemusíte kupovat plastové lahve na vodu. Část našeho týmu je na Floridě, a během hurikánové sezóny víme, že náš velký Berkey vodní filtr je schopen filtrovat dešťovou vodu, bazénová voda, nebo vodu, kterou jsme spustili ve vanách, kbelíky,džbány, atd. před bouří.

Přineste si vlastní opakovaně použitelné nákupní tašky

tento tip je v horní části každého seznamu, protože má obrovský dopad. Miliardy plastových sáčků se používají každý rok po celém světě. Plastové sáčky začínají jako fosilní paliva a končí jako smrtící odpad na skládkách a v oceánu. Ptáci si často pletou drcené plastové sáčky s jídlem a plní žaludky toxickými úlomky.

pro hladovou mořskou želvu je téměř nemožné rozlišovat mezi medúzou a plovoucím plastovým pytlem. Ryby jedí tisíce tun plastů ročně a přenášejí je do potravního řetězce na větší ryby a mořské savce (zdroj).

opakovaně použitelné tašky se často rozdávají na akcích nebo sbírkách. Někdy přicházejí s předměty, které si koupíte. Pravděpodobně můžete vytvořit jejich sbírku bez utrácení peněz. To jsme udělali s výjimkou našich izolovaných tašek. Koupili jsme jeden od Trader Joe ‚ s a trvalo to šest let. Izolované tašky na potraviny najdete online.

udělejte další jednoduché udržitelné swapy

zatímco plastové lahve na vodu a tašky s potravinami jsou největšími pachateli, existují i jiné swapy, které dělají obrovský rozdíl. Každý pokoj ve vaší domácnosti má možnost přestat používat jednorázové a přepnout na opakované použití.

brčka – ať už doma nebo když si objednáváte drink v restauraci, plastové brčka jsou zbytečnou jednorázovou položkou. Neobejděte se, nebo si kupte sadu skla nebo nerezové oceli pro domácnost a použijte kufřík pro cestování. Najděte skleněné brčka na Etsy nebo Amazonu.

šálky na kávu nebo čaj-některé papírové šálky na kávu mají plastovou podšívku a většina z nich má plastová víčka. Skleněné poháry Joco používáme se silikonovými víčky a rukávy asi 6 let. Většina restaurací je bez problémů doplní, ale je levnější (a obvykle zdravější) vyrobit si vlastní kávu nebo čaj doma.

kávové lusky-na skládkách je jich dost, aby mnohokrát obíhaly zeměkouli. Dokonce i tvůrce k-Cupu lituje jejich dopadu na životní prostředí (zdroj). Pokud stále používáte Keurig, získejte opakovaně použitelnou výměnu pod z nerezové oceli. Nebo si udělejte kávu staromódním způsobem a použijte organický konopný kávový filtr nebo s Chemexem nalijte kávovar a čaj na varnou desku s bezpečnou konvicí.

čisticí prostředky-konvenční domácí kolekce čisticích prostředků je drahá, zabírá spoustu místa a může mít vážné zdravotní důsledky pro vyvíjející se tělo dítěte. Nevyhazujte je, ale jakmile je použijete, uložte lahve a vytvořte si vlastní čističe.

mýdlo & šampon-přechod z lahví na mytí těla na mýdlo je snadný a cenově dostupný. Udělej to a neohlížej se. Přechod z baleného šamponu na šamponové tyčinky se může cítit děsivě, ale není to tak špatné. Měli jsme štěstí s Lush (mají pěnivý prostředek) a Ethique šampony a kondicionéry, které nyní najdete v Target.

Papírové ručníky & ubrousky – Swap jednorázové verze těchto pro látkové ubrousky (je koupit za rozumnou cenu, nebo používá, nebo vytvořit svůj vlastní) a un-papírové ručníky.

zubní pasta-s předměty pro péči o ústní dutinu můžete jít bez plastů výběrem zubních jazýčků (zabalených v kartonu nebo skle) nebo zubní krajky místo nitě. Pokud používáte ústní vodu, Vytvořte si vlastní a uložte ji do zednické nádoby nebo skleněné láhve. A samozřejmě začněte používat bambusové zubní kartáčky místo plastu.

plenky-běžné plenky budou sedět na skládkách po dobu až 5 generací. Zatímco některé“ přírodní “ plenky mohou být pro dětskou pokožku lepší než plastové, na životní prostředí nejsou snazší. Tkanina je rozhodně nejzelenější volbou. Více informací o tom, jak začít s látkovými plenkami, najdete zde a základy používání látkových plenek zde.

menstruační produkty-dalším způsobem, jak snížit svůj odpad a náklady, je znovu použít pro vaše období. Tato kalkulačka od Období Nirvana bere svůj věk a flow přijít s tím, jak mnoho kostního můžete ušetřit ze skládky každý rok přepnutím do opakovaně použitelných možností. Menstruační poháry jsou účinné a bezpečné. Používali jsme je téměř deset let a našimi oblíbenými jsou Lena Cup a Saalt Soft Menstrual Cup. Dalšími stojany nebo zálohami pro váš cyklus jsou dobové Spodní prádlo a opakovaně použitelné menstruační vložky. Více o zdravotních a environmentálních výhodách látkových menstruačních vložek najdete zde.

dárkový zábal – i když to není každodenní předmět, dárkový zábal a dárkové tašky se mohou během prázdnin opravdu hromadit. Existuje tolik kreativních a udržitelných způsobů, jak zabalit dárky nebo si vytvořit vlastní dárkové tašky s tímto tutoriálem.

VYBRAT LEPENKY PŘES PLASTU, KDYŽ je to MOŽNÉ

Obecně řečeno, je to jednodušší recyklovat, karton, než plast, a navíc výrobky z papíru mají tendenci se zlomit dolů snadněji, bez přidání hodně hmotnosti k produktu cesta skla nebo hliníku.

Pokud máte na výběr, vyberte těstoviny v krabici místo těstovin v sáčku nebo prací prostředek v krabici místo láhve. Ještě lepší-zkontrolujte společnosti, které udržitelně získávají karton nebo zaujímají silný postoj k odlesňování.

Jezte doma & přehodnoťte skladování potravin

vaření doma s čerstvými ingrediencemi je obrovský způsob, jak snížit dopad. Nákup potravin na místním farmářském trhu nebo v ČSA obvykle znamená žádný odpad z obalů a navíc podporujete komunitu.

konzumace více zeleniny a méně masa chovaného v továrně pomáhá snižovat skleníkové plyny. Pokud vaše rodina jí maso, zkuste snížit velikost porce a nechat zeleninu zaujmout střed na talíři. Když si koupíte maso, nezapomeňte si ho koupit od renomovaného zdroje krmeného trávou bez hormonů nebo antibiotik.

nejen, že jíst doma zdravější a cenově dostupnější, rychlé občerstvení a odnést kontejnery přidat do tun jednorázového odpadu. Často jsou plastové nebo polystyrénové a mohou obsahovat endokrinní disruptory-jmenovitě ftaláty.

I když ftaláty lze nalézt všude kolem nás, strava je nyní považován za hlavní příčinou vystavení této chemické látky — zejména když, že strava se většinou skládá z rychlého občerstvení. Bylo zjištěno, že lidé, kteří jedí častěji, mají hladiny ftalátu o 35% vyšší než lidé, kteří jedí jídla připravená doma.

plastové sáčky, plastové obaly a plastové skladovací nádoby nejsou ideální z hlediska bezpečnosti potravin a rozhodně nejsou dobré pro planetu. Existuje spousta skvělých skleněných skladovacích nádob, zábaly z včelího vosku a silikonové sáčky a nádoby, které jsou bezpečné pro potraviny a opakovaně použitelné. A možná vás překvapí všechny způsoby, jak můžete použít (a znovu použít) zednické sklenice v lednici a spíži.

ŠETŘIT ENERGII & VODA

Jako World Wildlife Fund, vysvětluje, že mnoho ze způsobů, jak získáváme energii—zda budeme dodávat energii do našich domovů, nebo palivo do našich automobilů—jsou špinavé a zbytečné. Jedním ze způsobů, jak snížit uhlíkovou stopu vaší rodiny, je učinit z úspory energie prioritu.

tento článek o domácí úspory energie pro děti poskytuje řadu tipů, jak šetřit energii. Například, hrát venku místo sledování TELEVIZE nebo hraní video her, vždy otáčení vypnout světla při odchodu z místnosti, a další—jsou snadno návyky pro děti rozvíjet a skvělé způsoby, jak pro ně přispět k tomu, aby rodina, jako celek, více šetrné k životnímu prostředí.

spuštění několika zátěží prádla denně může velmi rychle přidat spoustu zbytečné vody (plus spoustu peněz na účet za vodu). Je užitečné, aby bylo pravidlem nespouštět pračku, dokud se nenaplní.

zkontrolujte online, zda je obnovitelná energie k dispozici od místního poskytovatele služeb.

hlasujte

váš stát a místní zástupci slyší od zvláštních zájmových skupin a velkých podniků s velkými penězi. Potřebují slyšet od vás. I když existuje několik kroků, které můžete podniknout u vás doma, nemůžete znečišťovat nebo plýtvat zdroji ve stejném měřítku jako velká továrna nebo společnost.

zde je několik způsobů, jak můžete vyjádřit své obavy a požádat, aby korporace dodržovaly standardy, které chrání naši planetu a udržují naše životní prostředí čisté a bezpečné:

• Napsat dopis do editoru místních novinách
• Navštěvovat schůze rady města
• Najít vaši zástupci na CallMyCongress.com. Jít na jejich webové stránky, připojit se k jejich bulletiny, zjistit, kde stojí na otázky, které vám záleží.
• Viz: Index Organizace seznam neziskových organizací, podle tématu, které pracují na vytvoření zásadní změnu do vzdělávání veřejnosti a zapojování občanů do občanské iniciativy.

půjčit nebo koupit použité

potřebujete položku pro jednorázový projekt? Nekupujte to úplně nové. Najděte způsob, jak si ho pronajmout, půjčit nebo koupit. Pokud znáte své sousedy, zvažte možnost sdílet položky, jako jsou nástroje a vybavení trávníku. Zkontrolujte online platformy pro sdílení různých položek, používejte webové stránky jako Rent The Runway pro oblečení.

a samozřejmě získejte knihy z místní knihovny. Pokud si nastavíte účet online, můžete požádat o knihy a cestu provést pouze tehdy, když vás upozorní, že je kniha k dispozici. Nebo zkuste aplikaci Overdrive poslouchat tisíce audioknih nebo si půjčit e-knihy zdarma s vaší knihovní kartou.

Pokud máte v mysli stigma ohledně půjčování nebo nákupu z druhé ruky, nechte to být. Můžete najít prakticky zbrusu nové oblečení v běžných obchodech, protože spousta lidí nechce být viděn nosit stejnou věc dvakrát v jejich sociální média krmiva. Většinu nábytku nakupujeme z druhé ruky s výjimkou matrací (protože Fuj) a gaučů (protože domácí mazlíčci obvykle cítí předchozí domácí zvířata a mohou se pokusit označit své území).

ROSTLINY NA ZAHRADĚ

„největší změna, kterou potřebujeme udělat, je, od spotřeby k výrobě, a to i v malém měřítku v naší vlastní zahrady,“ řekl Bill Mollison známý jako otec permakultury. „Pokud to udělá jen 10% z nás, je toho dost pro každého.“

vyzkoušejte si zahradnictví s 10 nejjednoduššími zeleninami, které rostou ze semen. Nebudete muset dělat tolik častých výletů do obchodu s potravinami, pokud pěstujete zeleninu a ovocné stromy ve svém vlastním dvorku.

kompostujte svůj potravinový odpad

podle EPA je téměř 22% pevného odpadu, který vstupuje na skládku, jídlo. Kompostování potravinového odpadu je snazší, než si myslíte. Sbírejte zbytky ve staré nádobě nebo misce na desce a poté připravte hromadu kompostu.

ODHLÁSIT NEVYŽÁDANÉ POŠTY

V knize Garbology: Naše Špinavé Milostný Poměr s Odpadky, Edward Humes uvádí, že energie použitá k vytvoření a distribuci nevyžádané pošty v USA za jeden den může teplo 250,000 domy.

v tisku a přepravě je tolik odpadu, který se k vám dostane. Je to také psychicky zdanění, abyste se s tím vypořádali-zvláště poté, co jste to nechali hromadit. A může být obtížné recyklovat, protože pravděpodobně nechcete, aby nabídky kreditních karet seděly v horní části recyklačního koše na ulici.

Chcete-li se odhlásit z většiny nevyžádané pošty, přejděte na dmachoice.org, nebo optoutprescreen.com (přejděte dolů a vyberte možnost Odhlásit se), abyste snížili, kolik vám bude zasláno. Můžete se také pokusit kontaktovat společnost, která odesílá poštu, a požádat je, aby vás odstranili ze seznamu.

GREEN your TRANSPORTATION

Unie dotčených vědců poukazuje na to, že naše osobní a nákladní automobily tvoří “ téměř pětinu všech emisí v USA.“Samozřejmě, jedním z nejlepších způsobů, jak snížit příspěvky vaší rodiny k tomuto znečištění, je zaparkovat auto a chodit nebo jezdit na kole, kdykoli je tato možnost životaschopná.

Pokud jsou vaše děti dost staré a žijete v bezpečné oblasti, KidsHealth.org navrhuje umožnit vašim dětem chodit nebo jezdit na kole do školy nebo do domů přátel. Tímto způsobem dostanou nějaké tolik potřebné cvičení a můžete si nechat auto v garáži.

vezměte veřejnou dopravu, pokud je to možné, a až přijde čas na nákup nového vozidla, kupte si nejúčinnější auto, které si můžete dovolit.

nepoužívejte trávníkové chemikálie

EPA považuje odtok z trávníkových chemikálií za bodový zdroj znečištění vody. Když prší, přebytečné chemikálie odtékají do potoků a jezer. Tyto chemikálie se mohou dostat do naší pitné vody. Živiny, které podporují růst trávy, také způsobují růst řas a plevelů rybníků. Vytváří cyklus, který může ovlivnit kvalitu potravin a stanoviště pro ryby a jiné organismy.

existují způsoby, jak získat zelený trávník bez chemikálií. Nepřehánějte starosti s plevelem. Sázejte stromy a krajinu s původními rostlinami, které nevyžadují hodně vody navíc a hnojení pro vaši oblast.

spojte se s přírodou

jak jsme zmínili výše-chráníme to, co máme rádi. Spojte se s přírodou, abyste si plně uvědomili, proč jdete zeleně. Chůze naboso v trávě pomáhá kompenzovat naši expozici technologii. Pohled na hvězdy nebo stojící na okraji moře nám připomíná zázraky a rozlehlost vesmíru. Túra do lesa nám umožňuje zhluboka dýchat a zapomenout na rušný život.

trávit více času venku živí naše „přírodní neurony“ a naši přirozenou kreativitu. Například na University of Michigan vědci prokázali, že po pouhé hodině interakce s přírodou se výkon paměti a rozpětí pozornosti zlepšily o 20 procent. Na pracovištích navržených s ohledem na vitamín N nebo přírodu jsou zaměstnanci produktivnější a méně nemocní.

Další studie ve výši téměř jeden milion dánských lidí přijata přes tři desetiletí zjistil, že „děti, které vyrostly s nejnižší úrovní zeleně měl až o 55% vyšší riziko vzniku psychiatrické poruchy nezávislé na účinky jiných známých rizikových faktorů.“(zdroj)

články, které vám pomohou jít zeleně

zde jsou naše nejoblíbenější články, které vám pomohou na cestě k životu s nízkým odpadem a udržitelněji.

30 Jednoduchých Způsobů, jak Snížit Dopad na životní Prostředí
10 Způsobů, jak Snížit Odpad
Děti, které Tráví Více Času v Přírodě, Stát se Šťastnější Dospělých
Nebezpečí Endokrinní Disruptory & Jak se Jim Vyhnout
Tipy pro Zelené Cestování s Dětmi
10 Věcí, které Můžete Recyklovat Doma
2019 Dirty Dozen Seznamu
Přináší Otázky Životního prostředí do Třídy
10 Důvodů, proč Děti Potřebují Vitamín N
& Jak Zvýšit Země-Vědomé Děti
10 Nápadů pro Slaví Den Země Mimo
Etsy je Zero Waste Obchod
Jak se k Hostiteli Eco-Friendly Narozeniny
Jak Zabalit Dárky Udržitelným způsobem,
10 Eco-Friendly Školní Fundraising Nápady
Jak Najít Bezpečí Plastové Hračky
Plastové Moří a Nové Generace řešení Problémů
Environmentální Přínosy Práce na dálku
Plastové v Čajové Sáčky & Jak se tomu Vyhnout
Připojení Hospodářství: Proč Byste Měli Pronajmout Své Věci,
Jak se Chránit Vaši Rodinu z Expozice Pesticidů

UDRŽITELNÉHO SWAPY PRO DOMÁCNOST

Jsme si plně vědomi – více věci není odpověď. Ale když přecházíte z jednorázového na opakovaně použitelné, stojí za to něco koupit jednou, než zahodit alternativu po zbytek svého života. Tak, zde jsou některé z našich nejlepších tipů pro zelené produkty.

Velký Berkey Vodní Filtr
Multi-účel, non-toxické nádobí
Nerezové Zápustné Kompost Bin s aktivním uhlím filtr
Skleněné láhve na vodu s silikonové rukávy
Sklo kávy nebo čaje, hrnečky s silikonové rukávy & víčka
Organické Konopí opakovaně použitelný filtr na kávu
včelí Vosk Opakovaně použitelné Obaly na Jídlo
Odstavit Zelené Sklo Kontejnery pro Skladování Potravin
XL Organické Vlny Vlasů Koule
Happsy cenově dostupný netoxický matrace
Naturepedic bezpečný netoxický postýlka matrace
Annmarie Organické péče o Pleť
Ethique Šampon & Kondicionér Bary
Opakovaně použitelné Kulaté Bavlna Podložky (pro kosmetiku aplikace & odstranění make-up)
100% Bavlna Un-Sponge
Všechny Přírodní Zubní Prášek
Lena Menstruační kalíšek
Saalt Měkký Menstruační kalíšek
Hadry, Látkové Menstruační Vložky
Homebiotic Probiotické Sprej pro domácnost

Uff! Bylo to dlouho, ale rádi bychom od vás slyšeli. Jaké kroky jste podnikli nebo plánujete podniknout, aby byl váš domov trochu zelenější?

• Autora
• Poslední Příspěvky

Přátelství je výkonný editor Zelené Child Magazine. Tato role je perfektní kombinací jejího žurnalistického titulu, zázemí v podnikovém marketingu, a její vášeň pro rodičovství připoutanosti a přirozený život. Ve svém volném čase, najdete Amity paddleboarding na oceánu nebo nádherné Florida springs, na baseballovém hřišti se svým manželem a syny, dobrovolnictví v Humane Society, nebo si venku užívat přírody.

Nejnovější příspěvky Amity Háček-Sopko (zobrazit všechny)

• CharlieCurls Nevytápěných Vlasy Styler pro Nádherné, Zdravější Vlasy – Březen 16, 2021
• Dtto Děti Časopis Zakladatele Alexandrie Scott na Zvyšování Anti-Rasistické Děti – 2. února 2021
• Děti, které Tráví Více Času v Přírodě, Stát se Šťastnější, Dospělí, Potvrzuje Studie – 30. ledna 2021