Articles

Jak na pomoc stárnoucí a poškozené pokožky

Už jste strávil příliš mnoho času na slunci v minulosti, zejména opalování bez ochrany, používá dráždivé produkty péče nebo šli trochu přes palubu s obličeje křoviny? Je pravděpodobné, že vaše pokožka je poškozena nebo stárne rychleji. Naštěstí existují produkty, které opraví některé škody.

Paula ‚ S Choice má tři tipy pro řešení matné pleti, věkových skvrn/červených skvrn, vrásek a trhlin v dospělosti.

Tip 1: odstraňte vady a jiné zabarvení kůže

Chraňte svou pokožku, abyste zabránili zhoršení zabarvení. Denně používejte širokospektrální opalovací krém. Zkontrolujte, zda má SPF 30 nebo vyšší. To pomáhá snížit poškození sluncem (hnědé pigmentové skvrny) a červenou kůži zanechanou breakouts.

pak jděte na produkty, které inhibují produkci melaninu (pigmentu). Složky, jako je vitamin C, niacinamid, acetylglukosamin a retinol, se ukázaly jako účinné. Používejte také exfoliant AHA nebo BHA denně. Aplikujte výrobek na celou tvář (nebo na dotyčnou část těla), nejen na místa. Buďte trpěliví: může trvat šest až dvanáct týdnů, než uvidíte výsledky.

Pokud jste nikdy nepoužili AHA nebo BHA exfoliant, určitě si všimnete zlepšení přes noc. Matný tón pleti zmizí, aby uvolnil cestu pro zářivější pleť a budete méně náchylní k trhlinám. A rozjasňující produkt, jako je ten s vitamínem C a niacinamidem, pomůže vyblednout zabarvení a vaše pokožka bude zářivější!

Tip 2: Boj proti vráskám s retinolem

Retinol je účinná složka proti stárnutí. Přispívá ke zdravějším buňkám, zlepšuje pevnost a strukturu pokožky a pomáhá jí fungovat jako bariéra.

produkty s retinolem jako aktivní složkou mají různé síly. Pokud jsou vaše vrásky výrazné nebo trpíte jiným poškozením sluncem, budete mít prospěch z použití silnějšího krému na bázi retinolu. I když ne každá kůže toleruje vysoké koncentrace retinolu, stojí za to zkontrolovat, jak na ni vaše pokožka reaguje. Můžete také střídat produkt s vysokou koncentrací retinolu a produkt s nižší koncentrací.

Co když jste retinol nikdy předtím nepoužívali? Používat pouze retinol založené krém každý druhý den a/nebo směs sérem nebo hydratační krém bez SPF snížit jeho pevnost. Pokud to vaše pokožka snáší jeden nebo dva týdny, můžete zvážit použití retinolového krému denně.

Tip 3: rozloučte se s breakouts navždy

ne každý vyroste ze svých míst. Kůže některých žen je skvrnitá až později v životě. To může být způsobeno hormonálními výkyvy.

výzkum ukázal, že nejlepší léčbou pro breakouts je kyselina salicylová (BHA). Každodenní používání produktu s koncentrací 2% BHA (které necháte na kůži) může dělat zázraky. BHA má mnoho pozitivních vlastností: exfoliace, snížení zarudnutí, stimulace produkce kolagenu a mírné ošetření bakterií, které způsobují praskliny.