• 23. prosince 2019
• Harini Natarajan

Tam jsou časy ve vašem životě když máš někoho ráda, ale ten pocit není opětována. Víme, že se to stane většině z nás! Viděli byste to celé věky ve filmech a nespočetných příbězích.

Zvážit filmu Svatba Mého Nejlepšího Přítele, kde Julianne nic necítí, ale o pouhé platonické lásky pro jejího přítele Michaela, až se dozví, že je stále ženatý. Ona se vydává na misi, aby ho dostat zpátky, snaží všechno sabotovat jeho svatbu, aby mu ji vlastní, ale není úspěšný. Ale na rozdíl od jiných romantických filmů se šťastnými konci, Tento nemá žádný. Má praktický konec, kdy si uvědomíte, že pohádky v reálném životě vždy neexistují.

je naprosto v pořádku cítit se přitahován k určitému jednotlivci. Nicméně, v případě, že tyto pocity nejsou vyžadovány, stejné emoce mohou růst a stát se vážnou zátěží. Věci se nemusí vždy stát tak, jak chceme. Ale uznání, že neexistuje žádná naděje, že se vztah stane, a jít dál, je způsob, jak začít. Zde jsou určité způsoby, které vám pomohou překonat toho chlapa a začít život znovu.

jak přestat mít někoho rád

i když se může zdát nemožné zbavit se těchto intenzivních pocitů, je to proveditelné. Měli byste znát svou vlastní hodnotu a skočit na vysokého koně štěstí, spíše než žít ve smutku nad někým, kdo nebyl váš, začít. Zde je několik užitečných tipů, které vám pomohou při pohybu:

Udržujte svou vzdálenost

prvním krokem by bylo udržení bezpečné vzdálenosti od něj. Není mu napsat nebo mu zavolat, nebo dokonce se podívat na jeho Instagram příběhy. V případě, že budete muset mluvit s ním z nějakého důvodu, ujistěte se, že osobní diskuse mimo stůl. Například, pokud je to váš kolega a potřebujete mluvit o nějakém naléhavém úkolu v práci, zkuste omezit konverzaci pouze na toto téma.

Nalít Své Srdce Do Psaní

Když nemůžeš mluvit o něčem, pomáhá shromáždit všechny své myšlenky a zapsat je ven místo. Tento deník vám pomůže dát prst na přesně to, co cítíte, a vyřešit své myšlenky. Je to skvělá metoda, jak být upřímný ke svému vnitřnímu já a zjistit, co vás k nim přitahovalo. To vám také pomůže vědět, jaké chcete, aby vaši budoucí partneři byli.

odřízněte jakýkoli fyzický kontakt

to může být obtížný úkol, ale slouží pouze k většímu účelu obnovení vašeho štěstí. Pokud vy dva jste pracovat nebo studovat společně, měli byste se vyhnout chlap a držet ho ven z vašeho osobního prostoru.

zrušit sledování na všech aplikacích sociálních médií

všichni jsme vinni z pronásledování našich drtí na platformách sociálních médií,že? Je velmi snadné se nechat vtáhnout do cyberstalkeru, když se jedná o někoho, koho vás hluboce přitahuje. Co musíte udělat, je zrušit sledování nebo zablokovat je na všech účtech sociálních médií, abyste ochránili svůj vlastní zdravý rozum. To vám poskytne dostatek času a prostoru k pohybu.

Zlikvidujte všechny Upomínky

Pokud jste neustále kolem věcí, nebo předměty, které vždy připomene někdo se snaží zapomenout, že se ocitnete uvízl v ten nevyhnutelný kruh pocity, že se snaží bojovat. Sdíleli jste před velkou prezentací vždy čokoládovou tyčinku? Byli to oni, kdo vám dali ty náušnice, které jste rádi nosili s každým oblečením? No, je čas je držet na dálku. „Z dohledu, z mysli“ funguje nejlépe, když se nemůžete něčeho trvale zbavit.

Zapište si, Co se Vám Líbilo O Něm

Nyní, to může znít úplně absurdní a rozporuplné, ale tam je důvod, proč to zkusit. Začněte psát ty rysy, díky nimž se cítíte přitahováni. Proč, ptáte se?

No, místo toho, aby vaše myšlenky jít haywire v hlavě, je lepší mít to všechno na papíře. To zabrání vaší mysli v posedlosti nad nimi. Dodatečně, nyní víte, co byste chtěli u muže, se kterým se chcete ve své budoucnosti usadit.

zapište si také nevýhody

jste hotovi s profesionály. Nyní je čas nalít nevýhody na papír. Napište seznam vlastností, které se vám na něm nelíbí, ale ujistěte se, že číslo je stejné jako seznam, který jste vytvořili dříve. Zvažte všechny věci, které kdy řekl, že jste si toho nevážili, nebo věci, které udělal, které nebyly sympatické. Tento úkol vám pomůže udělat krok zpět od všeho a pochopit, proč se to nakonec mohlo stát.

Datum Jinými Muži

Nic bude mít vaše mysl od chlapa, než jít ven a dostat zpět do hry datování ostatní. Když se tam vydáte, nikdy nevíte, jaký klenot najdete. Ale pokud trávíte čas posedlostí vztahem s tím chlapem, možná vám bude chybět velká šance. Vězte, že v moři je spousta ryb, a zasloužíte si jít ven a najít ten,který stojí za váš čas.

buďte zaneprázdněni

Chcete spustit maraton, který jste odkládali? Chcete jít ven a vyzkoušet si komediální noc s otevřeným mikrofonem? Teď je tvůj čas. Jdi a udělej to hned. To funguje jako rozptýlení a umožňuje vám stýkat se s lidmi mimo váš kruh, kteří sdílejí stejné zájmy.

zeptejte se sami sebe, zda je skutečně milujete

pojďme být skuteční. Opravdu si myslíte, že jste do nich zamilovaní, nebo je to dočasné pobláznění? Možná je neznáte úplně, abyste pro ně něco cítili. Vždy na nich mohou být věci, které by pro vás mohly být toxické. Vše, co víte, je, že vás přitahují a jak se vykreslují. Pokud to není láska, nemusíte je hodně přemýšlet.

znovu se starými přáteli

mít své blízké přátele a rodinu ve vašem okolí v době krize, jako je tato, vám může pomoci cítit se lépe. Obklopte se lidmi, kteří vás podporují ve všech vašich snahách a rozveselí vás. To jsou lidé, kteří vám mohou poskytnout tolik potřebnou motivaci k vyzvednutí.

Zaměřit se Na Sebe

Otáčením pozornost pryč od něj vyžaduje, se zaměřením jen na sebe. Naplňte svůj rozvrh věcmi, které jste vždy chtěli vyzkoušet. Vydejte se na sólovou zahraniční cestu, zahajte kurzy salsy nebo se naučte nový jazyk. Tyto věci odvádějí vaši pozornost od něj a také vám pomohou ve vašem osobním růstu.

Dostaňte se z této monotónní rutiny

přestaňte dělat stejné staré práce a činnosti, které jste již nějakou dobu sledovali. Pokud se chystáte na všechna stejná místa a krčíte stejnou rutinu, bude ještě těžší zbavit se mysli. Vstávejte, obnovte a znovu načtěte každodenní rutinu. Začněte každé ráno běhat nebo se připojte k posilovně.

buďte laskaví k sobě

přitahovat někoho je normální. Ale pokud tyto pocity nejsou opětovány, neznamená to, že se porazíte nad tím,že se nehojíte ze zlomeného srdce, jakmile byste chtěli. Je to obtížný proces,takže je nejlepší, abyste nejprve zůstali laskaví k sobě.

vědět, jak přestat mít někoho rád, je stejně důležité jako vědět, že jste pro ně začali cítit. Jíst své pocity nikdy není odpovědí na některý z vašich problémů, ale ani se nesoudí za to, že je vyjadřujete nejlepším způsobem, jakým jste mohli. Doufáme, že se budete cítit lépe tím, že vyzkoušíte tyto tipy a triky a vynesete své nové pozitivní já.