Articles

Lionel Sanders Sad Světa Ironman Záznam S Šíleně Rychlý Maraton Rozdělit

Lionel Sanders věřili, že když jste narazil do zdi během Ironman, není obnovení.

„to, co jsem za celou moji kariéru, a většina lidí tendenci souhlasit: Když zemřete během závodu vzdálenosti, nemusíte se vrátit z mrtvých,“ řekl.

Ale jako bývalý závislý na kokainu, který se přeměnil do world-class triatlonista v méně než deset let, Sanders ví, jaké to je, když názory zásadně změnit.

v tomto případě to udělali na 23. kilometru maratonské etapy během Ironman Arizona 20. listopadu. (Ironman vzdálenost je 2,4 míle plavat, 112 mil kolo, následuje maraton.) Sanders, 28, z Ontaria, Kanada, přišel z nejrychlejšího kola své kariéry, jízda 112 mil za 4: 04: 38. V běhu na lyžích, Ironman světový rekord 7: 45:58, který v roce 2011 stanovil Marino Vanhoenacker z Rakouska, byl na dosah. Sanders ale věděl, že potřebuje uběhnout nejlepší maraton své kariéry, aby ho zlomil.

první poločas se cítil skvěle, rozběhl se 1:18: 00. Ale na míle 18, zpomalil téměř minutu na míli. Přestal se dívat na hodinky a zjistil, že záznam je mimo dosah. Spokojil se s pomalejším tempem a dojel do cíle, jeho náskok byl natolik Bezpečný, že výhru udržel.

pak se jeho snoubenka objevila na 23. kilometru. Začala běhat vedle něj a řvala, že rekord je dosažitelný, pokud si ho může vyzvednout.

„obvykle, kdykoli mi dá takový pohled během závodů, jsem jako‘ Promiň, zlato, dnes to nemám, “ řekl Sanders. „Ale tentokrát jsem nic neřekl. Pořád jsem utíkal. Prošel jsem pomocnou stanicí a popadl šálek ledové vody, a když mi to zasáhlo zadní část krku, bylo to, jako bych se právě probudil. Řekl jsem si, “ budete toho litovat po zbytek svého života, pokud tomu nedáte vše, co máte.'“

Sanders opustil ošetřovnu a zrychlil téměř 40 sekund na kilometr za posledních 5K. Začal křičet na sebe, křičí „Pojď!“mezi dechy. Světový rekord překonal o 89 sekund, maraton dokončil za 2: 42: 31 a celý závod za 7: 44: 29.

„největší ponaučení, které jsem se naučil, je, kolik z toho je v mysli,“ řekl. „I když jsem neměl nic vlevo v nohách, ale pak jsem byl schopen zvednout o 30 až 40 sekund na míli. Ale Nechápejte mě špatně, bylo to nejvíce, co jsem kdy během závodu zdaleka trpěl.“

Sanders věří, že může jít ještě rychleji. Plavání je podle něj jeho nejslabší noha a má největší potenciál ke zlepšení. Věří také, že s větším tréninkem bude schopen v budoucnu překonat maratonskou etapu 2:40 na závodě, což se u Ironmana nikdy nestalo.

a nyní, řekl, se dozvěděl, že je schopen trpět mnohem více, než si dříve myslel, že je to možné.

„jakmile uděláte něco takového, příště to uděláte, zeď se vrátila mnohem dál,“ řekl.

Sanders plánuje soutěžit na Ironman 70.3 v Pucon, Chile, v lednu, pak nějaký čas trvat, pryč od závodní pracovat na jeho plavání.

Kit FoxSpecial Projects EditorKit byl zdraví, fitness, a běží novinář za posledních pět let.
tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby uživatelům pomohl poskytnout jejich e-mailové adresy. Možná budete moci najít více informací o tomto a podobném obsahu na adrese piano.io