Sdílejte:

Snadné 3 minuty bohaté a krémové nízké carb čokoládovou pěnou! Tato keto-přátelská pochoutka je perfektní čokoládovou fixou, která se vybičuje a je vyrobena z několika jednoduchých ingrediencí.

Klikněte ZDE Pin Low Carb Chocolate Mousse

Low Carb Chocolate Mousse

to je pravda, čokoládový mousse byl moje první láska. Můj první nízký carb dezert láska, která je!

vždycky jsem měl velký sladký zub, když jsem vyrůstal. Když jsem poprvé začal přecházet na nízký carb životní styl, nemohl jsem vydržet týden, aniž bych dostal sladkou pochoutku(samozřejmě při pobytu Keto)! Tehdy jsem používal jen těžký krém a neslazené kakao. Ale teď vím lépe!

Tato verze je mnohem chutnější! Tento recept má několik dalších ingrediencí než můj originál, to vše při zachování keto-přátelské a chutnající x2 lépe.

jsem si jist, že se vám bude líbit tato čokoládová pěna s nízkým obsahem sacharidů stejně jako my!

Pokud chcete vyzkoušet něco jiného, abyste uspokojili svou touhu po čokoládě, vyzkoušejte naši Wendy ‚ s Keto Chocolate Frosty nebo náš Easy Chocolate Keto Fudge!

přirozeně slazené

Miluji tuto čokoládovou pěnu s nízkým obsahem sacharidů nejen proto, že je bohatá a krémová, ale také proto, že je přirozeně slazená bez škodlivých chemikálií.

volba dodržovat dietu s nízkým obsahem sacharidů mě více uvědomila o tom, co jsem vložil do svého těla. Než jsem jen šel uličkou pečení a zvedl krabici instantního pudinku a bičoval to. Ale ve většině z nich je příliš mnoho ingrediencí,které už nechci konzumovat, dokonce (nebo zejména) v okamžitých krabicích „za cukr“. Zdá se, že vždy mají ty nejhorší a nejděsivější ingredience!

miluji vědět, co teď vkládám do svého těla. Už se nespoléhejte na pohodlně balené potravinářské výrobky! Vždy budu preferovat kvalitu před pohodlím!

Chcete – li tento dezert bez cukru, budete muset použít přírodní sladidlo. Moje oblíbená granulovaná sladidla jsou ovoce mnicha (bez chuti) nebo balíčky Stevia.

Jak vyrobit čokoládovou pěnu s nízkým obsahem sacharidů

to může být docela komplikované.

vidíte, to, co zde děláme, je přidání všech ingrediencí do jedné velké mísy. Najděte svůj elektrický mixér, nastavte jej na střední rychlost a míchejte, dokud vaše paže nejsou unavené, nebo asi 3 minuty. Budete chtít míchat, dokud vaše pěna je krémová a tuhé vrcholy jsou tvořeny. Dost těžké, co? Seriously

vážně, miluji mít rychlý a snadný recept po ruce, když chci něco sladkého a čokoládového. Měl bych zdůraznit, že tento lahodný dezert můžete více či méně osladit, aby vyhovoval vašim chuťovým pohárkům. Pokud chcete více čokolády, přidejte trochu více kakaa. Pokud chcete sladší, přidejte další sladidlo. Snadné Peasey!

Low Carb Chocolate Mousse základní ingredience

• neslazený kakaový prášek – milujeme kakaový prášek!

• Monk Fruit Sweetener – naše oblíbené keto sladidlo.. žádná pachuť a chuť úžasná! Použijte „BUTTERTOGETHER“ pro 20% z celého nákupu.

• organické Stevia pakety-další skvělá alternativa sladidla. Jedná se o úžasné pakety, které můžete vzít na cestách.

perfektní čokoládová pochoutka s nízkým obsahem sacharidů

miluji, jak krémová to dopadlo, a je to tak plnění! Vzhledem k tomu, že těžký krém je mlékárnou s vysokým obsahem tuku, působí to v podstatě také jako tuková bomba.

„tuková bomba“ je termín, který můžete znát, pokud jste na ketogenní stravě. Více se o tom můžete dozvědět zde.

optimalizovat chuť ještě více, přidejte trochu šlehačky na vrcholu (já vím, já vím, šlehačka na šlehačku – divné) a ozdobíme nějaké neslazené kakao, nebo dokonce i některé Lilys čokoládové lupínky.

To by také byla skvělá poleva na dortu! Jsem spíš máslová dívka, ale moje máma miluje dobrou šlehačkovou polevu na dortu, takže to možná budu muset udělat k narozeninám!

Jsme předělaný recept a přidal je do těchto super roztomilý mason sklenice s ChocZero Kůry (keto přátelské čokolády) na vrcholu a bylo to to nejlepší rozhodnutí v životě! Náš kód „buttertogetherkitchen“ vás dostane 10% off zde.

Low Carb Chocolate Mousse základní ingredience

• neslazený kakaový prášek-milujeme tento kakaový prášek!

• Monk Fruit Sweetener – naše oblíbené keto sladidlo! Žádná pachuť a chutná úžasně! Použijte náš kód „BUTTERTOGETHER“ pro 20% slevu na celý nákup.

• organické Stevia pakety-další skvělá alternativa sladidla. Jedná se o úžasné pakety, které můžete vzít na cestách.

výživa (na porci) 4 porce

kalorie: 218,5 / tuk: 22,6 g / Sacharidy: 2,65 g / Vláknina: 1 | Protein: 1.75 g | Čisté Sacharidy: 1.65 g

Klikněte ZDE Pin Low Carb Chocolate Mousse

Už jste vyzkoušeli tento recept, nebo recept na blogu? Ohodnoťte to níže a dejte nám vědět, co si myslíte v komentářích! Rádi od vás slyšíme!

můžete také sdílet na instagram a používat hashtag #buttertogetherkitchen a my vás uvedeme na naší stránce.

užijte si to!

další recepty, které by vás mohly těšit:

Keto Arašídové Máslo Pěna

Keto Chocolate Snowball Cookies

Keto Čokoláda Borůvkové Koláče

Keto no-Péct Tvarohový koláč Lanýže

Nutriční Disclaimer: nejsme certifikovaných odborníků na výživu. Nutriční údaje jsou poskytovány jako zdvořilost. Poskytnuté informace se vypočítávají prostřednictvím kalkulačky výživy založené na webu a není zaručeno, že budou přesné. Abychom zajistili, že vám poskytneme dobré informace, podíváme se na různé kalkulačky.

Savesavesavesavesavesavesavesavesavesavesave

SaveSave

SaveSave