den 2
Ok, takže druhý den byl nejtěžší. Šťávy byly stále chutné a bolest hlavy zmizela, ale moje tělo začalo toužit po všech sladkých věcech! Chutě jsou ve skutečnosti normální během detoxikace nebo očisty. Je to skvělý způsob, jak zjistit spouštěcí body vašeho těla a to, co jste pravděpodobně měli za posledních pár dní příliš mnoho. Přesto jsem se celý den živil jako šéf a vůbec jsem neměl hlad. Také jsem se rozhodl, že tu noc nebudu cvičit, protože jsem se nechtěl příliš tlačit. Opět jsem šel spát před 10: 00, ale byl jsem připraven na další den.

mimochodem, šťáva z Aloe Vera stimuluje trávicí systém. Nechám to tam.

3. den
třetí den byl zdaleka nejjednodušší den. Možná to byl pocit úlevy, že to byl poslední den, nebo snad moje tělo to přijalo jako nový normální, ale cítil jsem se skvěle! Probudil jsem se před budíkem a ráno jsem šel na hodinu jógy. Neměl jsem hlad po celý den a skoro jsem zapomněl pít odpolední džus. Rozhodl jsem se ukončit večer velkým salátem a miskou mého oblíbeného ovoce na oslavu. Jsem si docela jistý, že jsem měl počkat do dalšího dne,ale dobře!

konečné výsledky
Pro mě tento experiment nebyl o hubnutí. Nicméně jsem ztratil asi 1,5 libry hmotnosti vody a můj žaludek byl plošší. Uvnitř jsem se cítil úžasně a čistě zevnitř.

udělal bych to znovu?
určitě bych to udělal znovu, i když bych se asi trochu lépe připravil, abych se vyhnul bolestem hlavy. Juice čistí nejsou pro každého, ale myslím, že stojí za to vyzkoušet, pokud jste na tuto výzvu.

Nezapomeňte, že Lisovaná odšťavňovač není jen o čisticích prostředcích. Zastavte se a vyzkoušejte některé z jejich báječných šťáv jako lahůdku nebo odpolední osvěžení! Jedním z mých oblíbených je Strawberry Almond Signature Blend!