v teorii jógy Nadi nesou pránu, energii životní síly. Ve fyzickém těle, nádí jsou kanálů provádění ovzduší, vody, živin, krve a dalších tělesných tekutin kolem a jsou podobné tepny, žíly, kapiláry, průdušinky, nervy, lymfatické kanály a tak dále.

v jemném a kauzálním těle jsou nadis kanály pro tzv. kosmické, vitální, klíčové, mentální, intelektuální atd. energie (souhrnně popisované jako prána) a jsou důležité pro pocity, vědomí a duchovní auru.

Texty jógy nesouhlasí s počtem nadis v lidském těle. Hatha Jóga Pradipika a Goraksha Samhita citát je 72 000 nádí, každé odbočení do jiného činí 72 000 nádí, vzhledem k tomu, že Šiva Samhita státy 350,000 nádí vznikají z pupku centrum, a Katha Upanisad (6.16) říká, že 101 kanály vyzařovat ze srdce.

o všech nadis se říká, že pocházejí z jednoho ze dvou center; srdce a kanda, druhá je žárovka ve tvaru vejce v pánevní oblasti, těsně pod pupkem.

Ida a Pingala nadis jsou někdy v moderních čteních interpretovány jako dvě hemisféry mozku. Pingala je extrovertní (aktivní), solární nadi a odpovídá pravé straně těla a levé straně mozku. Ida je introvertní, lunární nadi a odpovídá levé straně těla a pravé straně mozku (existuje kontralateralizace). O těchto nadis se také říká, že mají mimosmyslovou funkci, hraje roli v empatických a instinktivních reakcích. Dva nádí jsou věřil být stimulovány prostřednictvím různých Pranayama praxe, včetně nadi shodhana, který zahrnuje střídavě dýchání levou a pravou nosní dírky, což by teoreticky stimulovat levé a pravé strany mozku, resp. Slovo nadi pochází ze sanskrtského kořene nad, což znamená „kanál“,“ proud“, nebo „tok“. Používají se speciální dýchací techniky, které ovlivňují tok prány v těchto nadis. Podle této interpretace tyto techniky čistí a rozvíjejí tyto dva energetické proudy a mohou vést k probuzení kundalini.

Ida, Pingala a SushumnaEdit

• Ida je spojena s lunární energií. Slovo ida znamená v sanskrtu“ pohodlí“. Idā má měsíční povahu a ženskou energii s chladivým účinkem. Prochází z levého varlat do levé nosní dírky a odpovídá řece Gangy.
• Pingala je spojena se sluneční energií. Slovo pingala znamená v sanskrtu“ oranžový „nebo“ tawny“. Pingala má sluneční povahu a mužskou energii. Jeho teplota se zahřívá a vede z pravého varlat do pravé nosní dírky. Odpovídá řece Yamuna.

Ida a Pingala nadis jsou často považovány za odkazující na dvě hemisféry mozku. Pingala je extrovertní, sluneční nadi a odpovídá levé hemisféře. Ida je introvertní, lunární nadi a odkazuje na pravou hemisféru mozku.Ida nadi řídí všechny duševní procesy, zatímco Pingala nadi řídí všechny životně důležité procesy.

• Sushumna proniká do cerebrospinální osy a ve swara józe je spojena s tím, že obě nosní dírky jsou otevřené a volné pro průchod vzduchu. Lunární kanál Ida má bledou barvu a Nachází se na levé straně. Je spojena s ženskými atributy, měsícem a otevřenou levou nosní dírkou. Solární kanál Pingala má červenou barvu a Nachází se na pravé straně. Je spojena s mužskými atributy, světlem slunce a otevřenou pravou nosní dírkou. Sushumna spojuje základní čakru s korunní čakrou. Je to důležité v józe a Tantře. V Raja józe nebo józe Patanjali, když je mysl utišena prostřednictvím Yamas, Niyamas, Asanas a Pranayama, začíná důležitý stav Pratyahary. Osoba vstupující do tohoto stavu si nikdy nestěžuje na rozptýlení mysli. To je charakterizováno pozorováním pohybů / trhnutí v sushumně v jemném těle.

středověké Sat-Cakra-Nirupana (1520s), jeden z později a více plně rozvinuté klasické texty na nádí a čakry, se odkazuje na tyto tři hlavní nádí jména Sasi, Mihira, a Susumna.

v prostoru mimo Meru, vpravo od těla umístěného vlevo a vpravo, jsou dva nadis, Sasi a Mihira. Nadi Susumna, jejíž podstatou je trojnásobná Gunas, je uprostřed. Je to forma Měsíce, Slunce, a oheň i voda také; Její tělo, řetězec kvetoucích květů Dhatury, sahá od středu Kandy k hlavě a Vajra uvnitř ní se rozprostírá, zářící, od Medhry k hlavě.

praxe jógy pracovat společně, aby síla prány do centrálního Sušumná kanálu, což kundalini stoupat, což vede k moksa, osvobození. Shatkarmas čistí nadis, zatímco mudras pasti prána, a jiné praktiky (není zobrazen) vynutit prána z Ida a Pingala kanálů.

Odblokování channelsEdit

cílem jógy je mókša, osvobození a tudíž nesmrtelnosti ve stavu samadhi, unie, což je význam slova „jóga“, jak je popsáno v Patanjalayayogasastra. To je bráněno blokádami v nadis, které umožňují vitálnímu vzduchu, prana, strádat v kanálech Ida a Pingala. Odblokování kanálů je proto životně důležitou funkcí jógy. Různých praktik jógy, včetně předběžné purifikace nebo satkarmas, jógové těsnění nebo mudry, vizualizace, dechu omezení nebo pranayama, a opakování manter, společně pracovat na sílu prány pohybovat od Ida a Pingala do centrální kanál Sušumná. Zejména mudry uzavírají různé otvory, čímž zachycují pránu a směřují ji k Sushumně. To umožňuje Kundaliní povstat kanál Sushumna, což vede k osvobození.