zjistil jsem dvě velmi důležitá slova na mé nedávné cestě do Friedrichsbad Římsko-Irské Lázně Chrámu v Baden-Baden, Německo: textilfrei a gemeinsam. Doslovný překlad: „bez oblečení“ a “ společně.“Skutečný význam: holé coed koupání v 140-rok-starý římský lázeňský dům. Nyní mohu ověřit, že život skutečně začíná na konci vaší komfortní zóny.

měl jsem mít ponětí, protože slovo „Baden“ znamená “ koupel.“Ale můj manžel, který se vždy snažil rozšířit mé obzory, měl pro mě překvapení. Vidíte, v úterý, ve středu, v pátek, v neděli, ve státní svátky a na Valentýna (natch!), muži a ženy se koupají společně. Bez plavek. Ve všech ostatních dnech je koupání oddělené.

„Tento exkluzivní koupání léčbě je zkušený v obvodu 17 různých stanic. Měnící se teploty a vzácné termální vodou v různé koupele mají regenerační účinek na tělo i duši,“ podle Friedrichsbad je oficiální internetové stránky. „Zkušenost je výsledkem měnící se sekvence teplý a horký suchý vzduch koupele, mýdlo a kartáč masáž, parní lázně, různé intenzity a výběr termální bazény spolu s termální vodou sprchy. Baden-Baden je termální voda stoupá z hloubky 2000 metrů a díky vysoce mineralizované, s teplotami mezi 89 a 154 stupňů F, regeneruje a stimuluje tělo.“

v úterý v září, můj manžel a já jsem šel koupat s o 50 cizinci v lázních, které se datuje do roku 1877. Ani steh oblečení na nikoho z nás. A víte co, bylo to v pořádku!Na vnější straně vypadá Friedrichsbad spíše jako elegantní Muzeum než lázeňský dům. Jakmile vstoupíte dovnitř a zaplatíte mezi 25-49 eur (eur, v závislosti na tom, zda chcete na konci „krémovou masáž“ nebo ne), dostanete náramek, který také slouží jako klíč skříňky.

Muži a ženy hlavu do stejné šatně, nechat oblečení za sebou a chodit spolu do první místnosti, jak začít ráno nebo odpoledne celkové blaženosti (nebo úzkost, když je nahý mezi cizími lidmi není vlastně vaše věc). Pokud jste posedlá bakteriemi, nebo pokud coed nahé koupání nezní jako něco, co by se vám líbilo, vřele doporučuji jít na non-coed den (nebo vůbec)! Ale pokud hledáte dobrodružství nebo cestu k harmonii a vnitřnímu míru, buďte nebojácní a nechte svůj stres plavat v termálních vodách. Existují 17 samostatné stanice a, typickým německým způsobem, každé z nich je přiděleno určité množství času. Zde je návod, jak to funguje:

Stanice 1: Sprcha
Připravte se, jak voda teče dolů z obrovské sprchou (zatímco ostatním udělat to samé kolem vás v jedné místnosti). Je to skvělý způsob, jak si namočit nohy, abych tak řekl. Dostanete malý plátěný hadřík, ale spravedlivé varování: moc to nepokrývá!

stanice 2: teplá vzduchová lázeň
kapající mokrá, vejděte do teplovzdušné místnosti a najděte dřevěné lehátko. Snažte se hledět na nahé muže a ženy ležící v různých pózách. Místo toho nechte své oči spočívat na starých malovaných dlaždicích, jak stoupá tělesná teplota.

stanice 3: horkovzdušná lázeň
přesuňte se do teplejší místnosti, kde vaše tělesná teplota stoupá, dokud se nezačnete potit. Můžete použít vaše prádlo hadříkem otřete veškeré pocení, ale nebojte se, protože další zastávkou je…

Stanice 4: Sprcha
ještě jednou, obrovské sprchy na vás čekají, takže jste svěží a připraveni na to, co bude dál.

stanice 5: Mýdlová a kartáčová masáž
OK, tato vás zavede ještě dále mimo vaši komfortní zónu, pokud je to možné. Zde ležíte na masážním stole a necháte silné ruce pracovat s kartáčem. Počáteční čekání bylo nejtěžší. Ležíte na stole (nahá), zatímco muž připravuje svůj mýdlo a kartáč (můžete si vybrat měkký kartáč nebo tvrdý kartáč – vybral jsem si měkký kartáč, zatímco můj manžel současně vybrané pevný kartáč, au!).

první věc, kterou můj mýdlový a kartáčový chlap udělal, bylo šíření mýdlové vody po celém těle-střední část, paže, nohy, všude! – připravit oblast kartáčování. Jakmile jsem byl správně mýdlový, vyšel kartáč. OMG!

po dobu osmi minut (ale kdo to počítá?), silné ruce kartáčují celé tělo. Dokonce se převrátíte, aby vám mohli udělat zadek. Podle Friedrichsbad, to zlepšuje krevní oběh a působí jako peeling, příprava pro koupání v léčivé termální vody. Měli mě na, “ je to pramen mládí pro vaše tělo.“.“Zmínil jsem se, že ti na konci plácnou zadek? Určitě to víte, až budou hotovi!

Nádraží 6: Sprcha
Ano, další sprcha. Je to téma a možná už nikdy nebudete tak čistí, nikdy.

stanice 7 a 8: Termální parní lázně
Po tom všem čištění a sprchování se vaše první termální parní lázeň bude cítit úžasně. Posaďte se na jeden z teplých kroků a ztratíte se v páře. I když možná nebudete chtít odejít, v další parní lázni, která je o něco teplejší, je větší potěšení. Jen tam sedněte a potte se a cítíte, jak vaše tělesná teplota jemně stoupá.

stanice 9 a 10: Termální Plná koupel a vířivá koupel
zde se konečně ponoříte do plné Termální lázně. Vstupte do starobylého bazénu a nechte teplou vodu uklidnit. Tento zážitek z koupele je nepopsatelně krásný,ale je to ještě lepší, když se přesunete do vířivky. Zde jemné trysky čerstvé termální vody masírují vás a vaše tělesná teplota pomalu klesá.

Stanice 11: Termální cvičební lázeň
tento kruhový cvičební bazén se po tom všem termálním koupání bude zdát docela v pohodě, ale zkuste trochu plavat, abyste se přizpůsobili teplotě. I když neplavete, jen tam sedněte a zírejte na strop. Vysoká kopule dává této koupací hale úchvatný výhled.

stanice 12: sprcha
Ano, Další sprcha. Protože ještě nejsi úplně čistý?!

stanice 13: studená vodní lázeň
cítíte se statečně? Ponořte se do studené vodní lázně a pociťte brnění, jak se vaše cirkulace rozběhne. (Tato Latina přeskočila studenou vodu, ale můj manžel ledního medvěda si to užil!)

stanice 14: sušení
možná není nic lepšího, než být zabalen do teplé látky po studené lázni. Užijte si okamžik a udělejte si čas, luxus, který většina z nás nemá, když ráno uschneme po spěchané sprše.

stanice 15: krémová masáž
Můžete si vybrat, zda si krém aplikujete sami, nebo si dopřejte osm minut (ale kdo to počítá?) krémová masáž. Opět silné ruce třít kůži pomocí speciálního krému z rýžového mléka a bambusu, takže pleť svěží a hydratovaná. Začnete přední stranou nahoru a končíte zadní stranou nahoru, jen aby vás mohli znovu fackovat, až budou hotovi. Jen pro případ, že usneš nebo tak něco?!

Stanice 16: Relaxační Místnost
víte, jak příjemné to je, když někdo uloží tebe v noci? V relaxační místnosti se něco podobného děje. Silné ruce vás zabalí do teplé deky a nechají vás odpočívat. Zavřete oči a meditujte nebo dokonce zdřímněte. Personál vás v případě potřeby probudí po 30 minutách.

stanice 17: Čítárna
Pokud jste ještě neměli dostatek relaxace, zamiřte do čítárny. Vyberte si pohodlné křeslo a relaxujte při čtení nebo popíjení čaje nebo šumivého vína. Víte, že jste urazili dlouhou cestu, když vyjdete na balkon čítárny s výhledem na město, ani si neuvědomujete, že jste nechali ručník za sebou. A když se vrátíte do města a znovu se připojíte ke světu, budete se divit, kde byla tato oáza celý váš život – a kdy se můžete vrátit pro další.

byste účasti v coed nahé koupání?

Poznámka: Tento článek byl publikován před pandemií COVID-19.

většina těchto fotografií, včetně hlavního obrázku, pochází z webových stránek Friedrichsbad.

vezměte 30 sekund a připojte se ke komunitě 30 sekund. Inspirujte se a nechte se inspirovat.

související produkty na Amazonu myslíme si, že by se vám mohly líbit:

Další tipy na 30Seconds.com -inspirujte se a nechte se inspirovat!