Bette Davis to řekla Dobře: „stárnutí není pro sissies.“Bez ohledu na to, kdo jsme-muž, žena, bohatí nebo chudí – všichni stárneme. Ale tempo a přesný způsob, jak se to stane, se liší od člověka k člověku, v závislosti na genetických a environmentálních faktorech. Zatímco něčí genetická výbava hraje obrovskou roli při určování jeho délky života, kvalita poskytované zdravotní péče a zdravý životní styl významně přispívají k dlouhověkosti.
nicméně řešení procesu stárnutí je výzvou, a když začne, dopad je pociťován v celém těle – v respiračním, kardiovaskulárním, nervovém, muskuloskeletálním a imunitním systému. A zatímco jednotlivec může stárnout a zůstat zdravý, některá onemocnění jsou přímo spojena se změnami souvisejícími s věkem.
mezi Tyto podmínky patří:

1. změny Vidění/šedý zákal
2. ztráta Sluchu
3. Artritidy
4. změny Spánku/poruchy
5. Osteoporóza
6. Kardiovaskulárních onemocnění a mrtvice
7. Diabetes
8. Rakovina

1. Změny vidění / katarakta, glaukom a makulární degenerace
než se jedinec otočí 50, jeho oči se začaly měnit. Jak stárnou, oči jsou méně schopné produkovat slzy, sítnice tenké a čočky postupně zbarvují žlutě a stávají se méně jasnými. Jak stárnutí postupuje, duhovka (barevná část oka) ztuhne, méně reaguje a je obtížnější se přizpůsobit různým úrovním světla. Tři nejčastější onemocnění související se stárnutím očí jsou katarakta, glaukom a makulární degenerace.
katarakta je zakalení čočky, které ovlivňuje vidění. Většina katarakty souvisí se stárnutím. U pacienta s glaukomem s očním onemocněním se normální tlak tekutiny uvnitř očí pomalu zvyšuje, což může vést ke ztrátě zraku nebo slepotě, pokud není léčeno. Věkem podmíněná makulární degenerace nezpůsobuje žádnou bolest, ale postupně okrádá jedince o jeho jasné, centrální vidění. AMD je hlavní příčinou ztráty zraku u lidí starších 60 let.
2. Ztráta sluchu
Jeden ze tří lidí starších 60 let a polovina osob starších 85 let má podle Národního institutu pro hluchotu a další poruchy komunikace ztrátu sluchu. Postupná ztráta sluchu, ke které dochází při stárnutí, se nazývá presbycusis a předpokládá se, že běží v rodinách. NIDCD uvádí, že ztráta sluchu může být také způsobena virem nebo bakteriemi, srdečním stavem nebo mrtvicí, poraněním hlavy, nádory a určitými léky. Ztráta sluchu brání nebo brání životně důležité komunikaci s rodinou, přáteli a pečovateli a vyhání jednotlivce do virtuální izolace. To může způsobit frustraci, hněv a depresi.
3. Artritida
toto chronické onemocnění je zánět kloubů. Nejběžnějším typem je osteoartróza, a ačkoli se může objevit v jakémkoli kloubu, nejčastěji postihuje ruce, kolena, boky nebo páteř. Přesná příčina není známa. Ačkoli se vyskytuje po značném opotřebení kloubů (například u starších lidí a sportovců), samotné těžké „opotřebení“ nemůže způsobit jeho výskyt. Předpokládá se, že nemoc běží v rodinách.
4. Změny/poruchy spánku
v době, kdy je dospělý 65 nebo starší, jejich cyklus spánku a bdění nefunguje stejně. Mezi typické změny, které starší člověk zažívá, patří ospalost dříve než obvykle, potíže s usínáním,nespí zdravě a brzy se probudí. Alkohol, kofein a kouření mohou způsobit zmatek v cyklu spánku, stejně jako nemoc, bolest nebo určité léky. Starší lidé jsou obzvláště citliví na nespavost, poruchu, která zabraňuje spánku, někdy noc co noc, což může vést k deprivaci spánku.
poruchy Spánku, jako jsou spánkové apnoe (může způsobit ospalost během dne a zhoršit vysoký krevní tlak a onemocnění srdce), syndrom neklidných nohou (může zabránit usínání) a periodické poruchy pohybu končetin (může přerušit spánek a výsledek v denní ospalost), vliv na starší lidi a jsou léčitelné.
5. Osteoporóza
Tato tichá nemoc je častější u žen než u mužů, protože mají méně kostní hmoty chcete-li začít s, mají tendenci žít déle a mít méně vápníku a třeba estrogen udržet své kosti silné. Pokud však muži žijí dostatečně dlouho, jsou také ohroženi. Podle National Institutes of Health si až polovina všech žen a čtvrtina mužů starších 50 let zlomí kost kvůli osteoporóze.
mezi rizikové faktory onemocnění patří stárnutí, tenké tělo a malý kostní rám, rodinná anamnéza osteoporózy, užívání určitých léků, Kavkazská nebo asijská žena a nízká kostní hmota.
jedinec s osteoporózou si často neuvědomuje, že má onemocnění, dokud netrpí zlomenou kostí, bolestí zad nebo nevyvine shrbená záda. Onemocnění může způsobit kolaps obratlů, takže se člověk může časem také zkrátit.
neexistuje žádný lék, takže postižení se musí naučit zvládat onemocnění výživou, cvičením a léky.
6. Kardiovaskulární onemocnění a mrtvice
s věkem se srdce stává méně účinným a musí tvrději pracovat na cirkulaci krve v celém těle. Krevní cévy ztrácejí svou pružnost. Ztráta pružnosti, spolu s aterosklerózou (způsobené tvrzené tukové usazeniny na arteriální stěny), dělá tepny nepružné, což nutí srdce pracovat usilovněji. Tento proces vede k vysokému krevnímu tlaku.
vysoký krevní tlak spolu s aterosklerózou a nekontrolovaným diabetem (viz níže) jsou dva hlavní rizikové faktory mrtvice. Mrtvice může nastat bez varování a způsobit dočasné nebo trvalé poškození mozku a související ztráta tělesných funkcí(s), v závislosti na oblasti mozku, kde zablokování dochází.

Myslel, že v jednom okamžiku být součástí normálního stárnutí, kardiovaskulární onemocnění a mrtvice jsou dva procesy, které jsou nyní známý být ovlivněny životní styl. Kuřáci, ti, kteří jedí hodně masa a tuku a mají vysokou hladinu cholesterolu, jsou pro tento stav vystaveni vysokému riziku.
7. Diabetes
podle Americké akademie rodinných lékařů (AAFP) má dnes v USA cukrovku téměř 17 milionů lidí. Hladina cukru v krvi osoby s diabetem je příliš vysoká. Toto onemocnění zabraňuje tělu produkovat jakýkoli inzulín (typ 1); nebo tělo neprodukuje dostatek inzulínu nebo buňky inzulín ignorují (typ 2). Výsledkem je, že glukóza/cukr se hromadí a zůstává v krvi místo toho, aby byl distribuován do buněk. Podle AAFP má téměř 95% lidí s diabetem typ 2.
neexistuje žádný lék, ale lidé s diabetem mohou žít zdravý život tím, že kontrolují hladinu glukózy. Toho lze dosáhnout dobrou výživou, cvičením, udržováním zdravé hmotnosti a užíváním perorálních léků nebo inzulínu. Neléčená cukrovka může vést k oslepnutí, srdečním onemocněním, poškození nervů a cév a poškození ledvin.
8. Rakovina
Toto onemocnění vyvolává univerzální strach, když je zmíněno, a zatímco postihuje lidi všech věkových skupin, Dospělí s větší pravděpodobností dostanou rakovinu, jak stárnou (i když ji nikdo ve vaší rodině neměl).
podle Národního institutu pro stárnutí začíná rakovina, když se buňky v jedné části těla stanou abnormálními a začnou se množit. Tyto extra buňky tvoří hmotu tkáně zvané nádor; jak se zvětšuje, může poškodit blízké tkáně a orgány. Rakovina se může odtrhnout a rozšířit se do dalších částí těla.
Lidé nad 50 let by měl mít testy v pravidelných intervalech, aby se obrazovka pro specifické rakoviny: rakovina prsu (klinické vyšetření prsu a mamograf); krční a jiných druhů rakoviny (pap test a pánevní zkoušku); rakovina tlustého střeva a konečníku (fekální okultní krev, sigmoidoskopie a kolonoskopie); v ústech a krku rakoviny (ústní zkoušky); prostaty (digitální rektální vyšetření a Prostatického Specifického Antigenu (PSA)), a rakoviny kůže (kožní zkoušky).
NIH hlásí: „bez ohledu na to, jaký je váš věk, šance na přežití rakoviny jsou dnes lepší než kdykoli předtím.“