sůl a pepř kuřecí recept
jako Amazon Associate vydělávám z kvalifikačních nákupů. Přečtěte si prosím mé úplné zveřejnění poboček zde.
sdílení je péče!
hledáte snadný recept s sebou pro vás a vaši rodinu? Toto čínské kuře se solí a pepřem by dalo vaší obvyklé jídlo s sebou za své peníze. Kousky kuřecích prsíček ochucené a smažené ve smíšených chilli papričkách a cibuli.
Jedná se o jeden z nejjednodušších receptů s sebou, které můžete během několika minut vybičovat, kromě solných a pepřových čipů a kuřecích křidélek, medových křídel Sriracha. a tento lahodný krevety míchat smažit.
Tento recept na kuřecí maso se solí a pepřem je rychlý, snadný a ideální pro večeři nebo večírky.
Čínská sůl a pepř kuře je moje go-to fakeaway recepty dělám, když jsem v náladě léčit svou rodinu v pátek večer, aniž by jim chybí jejich oblíbené stánek s jídlem.
miluji to, abych to sloužil se svou speciální zeleninovou smaženou rýží, zeleninovým chow mien nebo mým okamžitým hrncem basmati rýží a také v zábalu. Díky mé dceři přišla s tímto nápadem a je to jeden ze způsobů, jak tento recept nyní servírujeme.
proč tento recept na kuřecí maso a pepř funguje
- je to jednoduché a rychlé. Vyžaduje to pár kroků a můžete dokonce přimět své děti, aby se připojily stejně jako já.
- kvalitní jídlo Restaurace podávané z vaší kuchyně a máte kontrolu nad tím, co do ní jde.
- sůl a pepř kuřecí recept vyžaduje jednoduché ingredience, které jsou kuchyňské sponky. Byli byste překvapeni, jak přírodní koření přináší chuť kuřecího masa a restované cibule a papriky zvedly celé jídlo.
- žádný MSG nebyl zraněn při výrobě této slané a pepřové kuře.
- je ideální pro týdenní večeři, rande nebo dokonce valentinky
ingredience
kousky kuřecích prsou: nahradit vykostěné skinlesschicken stehna nebo kuřecí křídla
Čínské 5 koření koření
kukuřičná mouka
Rostlinné oleje,
Cibule
Mletý černý pepř
Smíšené chilli papričky
Čerstvé stroužky česneku
Jarní cibulky,
Sůl podle chuti,
Jak Se dělá Čínské Sůl A Pepř Kuře
Smíchejte sůl, černý pepř, Čínské pěti koření v malé misce a dejte stranou.
nakrájejte cibuli, česnek, chilli papričky a jarní cibulku
přidejte kuřecí prsa do mísy, přidejte smíšené koření Amix kombinovat.
vyhoďte kukuřičnou mouku na kousky kuřete a ujistěte se, že jsoudobře potažené.
Místo pánvi/ pánvi na středně-vysoké teplo a smažit, dokud vařené proletí jednou nebo dvakrát, takže jsou dobře uvařené. V případě potřeby pracujte v dávkách, abyste se ujistili, že kuřecí kousky jsou vařené. Vyberte největší kousky a nakrájejte na dva, měl by být bílý a pevný na dotek.
vyjměte ji z tepla a položte na papírový ručník, abyste vypustili přebytkypůdy.
Položte pánev na vysokou teplotu, přidejte rostlinný olej a teplo až horko, přidejte nakrájenou cibuli a nasekané chilli papričky, jarní cibulky a za stálého míchání smažíme asi minutu, pak přidejte špetku soli a pokračujte v míchání smažíme, dokud cibule a papriky jsou měkké a cibule průsvitná.
přidejte smažené kuřecí kousky a promíchejte. Sundejte ho z tepla a okamžitě podávejte.
Tipy pro Snadné Sůl A Pepř Kuřecí Recepty
- Použití čerstvých surovin
- Pokud čas není podstatný, marináda na kuřecí maso na několik hodin předtím, než smažení
- Použít jakýkoliv jiný olej bez chuti výběru
- Smažit kuře ve fritéze, pokud to je to, co máte, a pokud si nejste jisti, o tom, jak horký olej měli byste použít teploměr na vaření a smažit kuře při 180C/380F
- pečte kuřecí kousky pro zdravější volbu. To je dobré, pokud jste na žádné dietní plán weight watchers, hubnutí světě a rád
- Tento recept může být zdvojnásobena, aby se přizpůsobila množství lidí je stravování pro.
- variace: místo kuřecích prsíček používejte kuřecí křidélka, ale všimněte si, že by se vařilo déle než kuřecí prsa.
Další Recepty, které Budete Milovat
varná Deska kuřecí stehna
Česnek, kuřecí stehna,
Krémová těstoviny s houbami
Instant hrnec Kuřecí Kari
Jednoduchý sýrový talíř
Pokud jste provedli tento Čínský sůl a pepř kuře recept, nezapomeňte zanechat mi připomínky a hodnotit ji 5 hvězdiček. Tag me @thedinnerbite na Instagram a uložit do svého Pinterest. Prosím přihlásit se k blogu pokud nemáte zdarma nové recepty do vaší schránky
Vytisknout Recept
Čínské Sůl a Pepř Kuře Recept
Ingredients
- 600 g chicken breast pieces: nahradit vykostěného bez kůže kuřecí stehna nebo kuřecí křídla
- 1/2 lžíce Čínské pěti koření
- ¼ šálku kukuřičného škrobu
- Rostlinného oleje
- 1 malá cibule nasekané
- ½ lžičky mletý černý pepř
- 60 g smíšené chilli papričky nasekané
- 3 stroužky česneku nasekané
- 4 Jarní cibulky nakrájené
- Sůl podle chuti
Návod k použití
-
Jak si Vyrobit Sůl A Pepř Kuře
-
Smíchejte sůl, černý pepř, Čínské pěti koření v malé misce a dejte stranou.
-
Přidejte kuřecí prsa do mísy, přidáme směs koření a promíchejte kombinovat.
-
kukuřičnou mouku Promícháme s kousky kuřete a zajistit, že jsou dobře pokrytý.
-
Místo pánvi/ pánvi na středně-vysoké teplo a smažit, dokud vařené proletí jednou nebo dvakrát, takže jsou dobře uvařené. V případě potřeby pracujte v dávkách, abyste se ujistili, že kuřecí kousky jsou vařené. Vyberte největší kousky a nakrájejte na dva, měl by být bílý a pevný na dotek.
-
Vyjměte ji z tepla a místo na papírový ubrousek, aby vypustit přebytečný olej.
-
Místo wok na vysokou teplotu, přidejte 2 polévkové lžíce rostlinného oleje a teplo až horko, přidejte nakrájenou cibuli a nasekané chilli papričky, jarní cibulky a za stálého míchání smažíme asi minutu, pak přidejte špetku soli a pokračujte v míchání smažíme, dokud cibule a papriky jsou měkké a cibule průsvitná.
-
Přidejte smažené kuřecí kousky a promíchejte kombinovat. Sundejte ho z tepla a okamžitě podávejte.
Výživa
Nutriční údaje: vezměte Prosím na vědomí, že nutriční označení za předpokladu, je odhad založený na online výživa kalkulačka. Bude se lišit v závislosti na konkrétních složkách a značkách, které používáte. Za žádných okolností budedinnerbite.com odpovídá za jakoukoli ztrátu nebo poškození vyplývající z vašeho spoléhání se na nutriční informace.
Leave a Reply