Hey, wie fühlst du dich Mama? Mit 12 Wochen Schwangerschaft mit Zwillingen nähern Sie sich dem Ende Ihres ersten Trimesters mit Zwillingen und hoffentlich (Daumen drücken für Sie) dem Ende jeder morgendlichen Übelkeit.

Ich habe diese Woche einen kleinen Bonus für Sie, von dem ich hoffe, dass er Ihnen hilft, sich über einige der Dinge Gedanken zu machen, über die Sie sich wahrscheinlich Sorgen machen, wenn es darum geht, sich auf die Ankunft Ihres kostbaren Duos vorzubereiten.

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was diese beiden kleinen Babys von Ihnen in diesem Monat vorhaben.

Symptome einer Zwillingsschwangerschaft

Sie nähern sich dem Ende des ersten Trimesters. Zum Glück ist dies die Zeit, in der sich Ihre Hormone und Emotionen ein wenig beruhigen. Das zweite Trimester beginnt offiziell in Woche 14.

Möglicherweise sehen Sie Schwellungen in Ihren Füßen und Knöcheln, möglicherweise auch in den Fingern.

Dehnungsstreifen können auftreten, also befeuchten Sie Ihren Bauch!

Wenn sich dein Schwerpunkt ändert, könntest du in manchen Situationen anfangen, das Gleichgewicht zu verlieren, also achte auf deinen Schritt und denke darüber nach, diese Killer-Heels für ein paar Monate zurückzuziehen.

Sie können jetzt auch anfangen zu zeigen und Umstandsmode wird ein Muss sein!

Ihr Zwillingsschwangerschaftsteam hat Sie möglicherweise auch für regelmäßige Ultraschalluntersuchungen gebucht, insbesondere wenn Ihre Zwillinge eine Plazenta teilen oder als hohes Risiko eingestuft wurden.

Die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt ist jetzt, da Sie sich fast im zweiten Trimester befinden, ebenfalls deutlich geringer. Wenn Sie es also noch nicht getan haben, ist es möglicherweise an der Zeit, die guten Nachrichten mit Familie und Freunden zu teilen!

Was machen deine Babys diese Woche?

Ihre Zwillinge Höhe & Gewicht bei 12 Wochen

Bei 12 wochen ihre babys sind die größe einer pflaume und messen um 5 cm lang und 15 gramm in gewicht jeder. Innerhalb von vier Wochen sind Ihre Babys auf die Größe einer großen Orange angewachsen, weshalb sie anfangen, ihre Anwesenheit von außen bekannt zu machen.

Die fetale Entwicklung Ihrer Zwillinge nach 12 Wochen

Das embryonale Stadium ist nun vorbei und Ihre Babys sind offiziell Föten. Alle ihre inneren Organe sind gebildet, ebenso wie ihre kleinen Finger und Zehen. Ihre Leber beginnt zu arbeiten und ihre Nieren produzieren tatsächlich Urin.

Ihre Babys sehen jetzt tatsächlich wie kleine Babys aus. Diese schönen Gesichter sind jetzt meistens geformt und sie verbringen ihre Tage damit, sich zu bewegen, zu saugen, zu schlucken und all die anderen Fähigkeiten, die sie lernen müssen, bevor sie auf die Welt kommen.

Worüber Sie sich diese Woche wundern könnten

Ihre Zwillingsschwangerschaft Ankündigung

Können Sie es kaum erwarten, Ihre besonderen Neuigkeiten mitzuteilen?

Schauen Sie sich unser Pinterest-Board an, um Ideen für unterhaltsame Möglichkeiten zu finden, um es zu einer Ankündigung für ZWILLINGE zu machen.

Joining your Multiple Birth Club

Lokale Unterstützung von anderen Eltern von Multiples ist wichtig, wenn Sie feststellen, dass Sie Zwillinge haben.

Die Clubs werden oft von Freiwilligen geleitet, die auch Eltern von Multiples sind und in der Regel eine Reihe von Dienstleistungen und Unterstützung anbieten, um Ihnen während Ihrer Schwangerschaft und in den ersten Jahren zu helfen.

Vorgeburtliche Kurse für Zwillinge

Wenn Sie das Glück haben, in einem Gebiet zu leben, das vorgeburtliche Kurse für Zwillinge anbietet, dann nehmen Sie Ihren Namen frühzeitig in die nächste verfügbare Klassenliste auf. Es wird eine großartige Möglichkeit für Sie sein, mit anderen Zwillingseltern in Ihrer Nähe in Kontakt zu treten, was für Sie eine unschätzbare Unterstützung sein kann, sobald Ihre Babys ankommen.

Ihr örtlicher Mehrlingsgeburtenclub kann die Klassendetails mit Ihnen teilen.

Wenn möglich, möchten Sie Ihre vorgeburtlichen Kurse um etwa 24 Wochen beenden. Wenn Sie keinen Zugang zu einer speziellen zwillingsvorgeburtlichen Klasse haben, können Sie Ihre Bedürfnisse direkt mit dem Erzieher bei der Buchung besprechen und er kann Ihre spezifischen Bedürfnisse mit Ihnen besprechen.

Zwillingsschwangerschaftskomplikationen

Jede Schwangerschaft ist mit Risiken verbunden, aber für Sie, Mama, gibt es ein paar zusätzliche Dinge, über die Sie sich Sorgen machen müssen, wenn Sie zu zweit sind!

Zu Beginn Ihrer Schwangerschaft suchen Ihre Scans nach Anzeichen einer Zwillings-zu-Zwillings-Transfusion, wenn Ihre Babys identisch sind. Und später in Ihrer Schwangerschaft werden sie sicherstellen, dass Ihre Babys beide gut und in einem ähnlichen Tempo wachsen und dass Sie gesund bleiben.

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Gewichtszunahme bei Zwillingsschwangerschaften

Ich hatte vor einiger Zeit ein Kichern, als ich einen Facebook-Beitrag darüber sah, wie gestresst Beyonce war, wie viel Gewicht sie mit ihren Zwillingen zulegte. Leider ist es eine Tatsache, dass zwei Babys = zusätzliches Gewicht. Aber nicht so viel, wie Sie denken.

Schauen Sie sich unseren praktischen Zwillingsschwangerschaftsgewichtsführer an, um zu sehen, wie Sie verfolgen und ob Sie sich ein wenig zurückziehen müssen (ooops) oder ein bisschen mehr Nahrung in Ihren Tag bringen müssen.

LESEN SIE MEHR: Gewichtszunahme während der Zwillingsschwangerschaft

Fragen an Ihr Zwillingsschwangerschaftsteam

Baby brain ist eine echte Sache Mama.

Ich kam zu vielen Geburtshelferterminen mit einem Haufen Fragen in meinem Kopf, die in dem Moment, in dem ich den Raum betrat, völlig verschwinden würden.Es lohnt sich, eine Checkliste zu schreiben, bevor Sie zu Ihrem Termin aufbrechen, oder noch besser, notieren Sie die Dinge in einem Notizbuch, während Sie an sie denken, um sicherzustellen, dass Sie alle Ihre Fragen und Bedenken abdecken.

Unser Artikel Zwillingsschwangerschaft – Fragen an Ihren Arzt erspart Ihnen die Peinlichkeit dieser Midlife-Baby-Brain-Momente und bietet einen guten Ausgangspunkt für Fragen.

Es kann auch hilfreich sein, einige andere Fragen zu stellen, die Sie möglicherweise haben und die Sie der Liste hinzufügen können.

Einkaufen für Ihre Zwillinge

Es ist sehr leicht, von all den Dingen überwältigt zu werden, die Sie benötigen, um sich um diese schönen Neuzugänge in Ihrer Familie zu kümmern.

Also, bevor Sie anfangen, die Kreditkarte (n) zu füllen, lesen Sie unseren praktischen Leitfaden zur Vorbereitung auf die Ankunft Ihrer Zwillinge, um Ihnen zu helfen, den Planungsprozess zu beginnen.

Ich hoffe, Sie haben diesen Leitfaden für Zwillingsschwangerschaften informativ und hilfreich gefunden.

Wenn Sie sich unseren 8 Wochen schwanger mit Zwillingen Blog-Post ansehen möchten, finden Sie ihn hier.

Ich freue mich darauf, dich wieder einzuholen, wenn du ungefähr 16 Wochen alt bist!

Vorsicht und viel Liebe.

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