Wenn Ihr Kind 22 Monate alt wird, wird es möglicherweise etwas herrisch und zeigt eine gewisse Einstellung. Sie fragen sich vielleicht, wie und wann Sie seinem Verhalten Grenzen setzen sollen, während Sie versuchen, Dinge wie gute Essgewohnheiten zu fördern. Es ist in Ordnung zu fühlen, dass du es herausfindest, während du gehst, genau wie dein Kleiner. Dieser Monat wird ein unvorhersehbares Abenteuer für euch beide, also schnall dich an!

Meilensteine der Kleinkindentwicklung

Ihr Kleinkind lernt und wächst im Laufe der Monate, und es macht Spaß, es anzufeuern, wenn es an einer Reihe von Fronten Fortschritte macht. Jedes Kind entwickelt sich auf seiner eigenen Zeitachse, aber Sie können sehen, dass Ihr Kind im Alter von 22 Monaten oder etwas früher oder später einige der folgenden Schritte ausführt:

• Stehen Sie auf Zehenspitzen. In diesem Alter kann Ihr Kind möglicherweise auf Zehenspitzen stehen. Achten Sie besonders darauf, die Dinge fernzuhalten, da er möglicherweise diese zusätzlichen Zentimeter verwendet, um nach Gegenständen auf einem Tisch oder Regal zu greifen.

• Folgen Sie einfachen Anweisungen. Jetzt oder in den kommenden Monaten kann Ihr Kleinkind möglicherweise einfache Anweisungen verstehen und befolgen, die Sie ihm geben, z. B. ein Spielzeug in die Hand nehmen oder sich hinsetzen.

• Setzen Sie sich auf den Regiestuhl. Seien Sie nicht überrascht, wenn Ihr Kleinkind ein wenig herrisch wird, Ihnen sagt, welche Rolle Sie bei Ihren gemeinsamen Aktivitäten spielen, und Sie sogar anweist, was Sie wann tun müssen.

• Wiederholen Sie die Wörter zurück. Ihr Kleinkind zahlt möglicherweise mehr Aufmerksamkeit, als Sie denken. Möglicherweise bemerken Sie, dass Ihr Kleinkind Wörter wiederholt, die er in Gesprächen gehört hat.

So unterstützen Sie die Entwicklung Ihres 22-Jährigen

Sie können viel tun, um die Entwicklung Ihres 22-Jährigen zu unterstützen. Hier sind nur einige Strategien, die Sie ausprobieren möchten:

• Sei ein Cheerleader. Ermutigen Sie Ihr Kleinkind, indem Sie begeistert auf neue Fähigkeiten reagieren, die es beherrscht. Wenn Sie positiv auf gutes Benehmen reagieren und seine Leistungen bemerken, wird Ihr Kind ermutigt, weiter zu lernen.

• Beaufsichtigen Sie neugierige Erkundungen. Ihr 22 Monate altes Kind wird mobiler und unabhängiger und möchte seine Welt erkunden. Obwohl er anfängt, über Ursache und Wirkung zu lernen, hat er immer noch keinen gesunden Menschenverstand und die Fähigkeit, Dinge zu durchdenken, entwickelt. Stellen Sie sicher, dass Sie zur Hand sind, um zu beaufsichtigen, damit er beim Erkunden sicher bleibt.

• Sicherheit zu Hause lehren. Verwenden Sie einfache Begriffe, um Ihrem neugierigen Kleinkind die Sicherheit zu erklären. Sagen Sie ihm, er soll den Herd oder die Pfanne nicht berühren, weil es heiß ist, und nicht in die Nähe von Steckern oder scharfen Gegenständen gehen. Wenn er fragt, warum, versuchen Sie kurz zu antworten – sagen Sie, es ist heiß oder es wird weh tun. Denken Sie daran, dass das Erklären dieser Dinge ein paar Mal nicht bedeutet, dass Sie Ihre Wachsamkeit entspannen können, da er das Konzept der Konsequenzen nicht vollständig versteht und nicht weiß, wie er sich aus dem Weg räumen kann.

• Fördern Sie das Lernen durch Spielen. Spielen ist der beste Weg, um Ihrem Kind beim Lernen zu helfen. Sie können Spielzeug zur Verfügung stellen, das Make-Believe-Spiele wie Blöcke und Küchensets fördert, oder ihm helfen, eine Festung mit Laken und ein paar Stühlen aufzubauen, die zu einem Raketenschiff oder einem Zelt auf einer Campingexpedition werden können. Das gemeinsame Arbeiten an Rätseln oder Basteln kann auch dazu beitragen, Ihren Kleinen zu stimulieren.

• Organisieren Sie Spieltermine. Das Spielen mit anderen Kindern hilft Ihrem Kleinkind, soziale Fähigkeiten aufzubauen, und bietet ihm auch die Möglichkeit, Freunde zu finden. Bringen Sie Ihr Kleinkind in den örtlichen Park und lassen Sie es mit anderen spielen, treten Sie einer Spielgruppe bei oder treffen Sie sich mit Freunden, die gleichaltrige Kinder haben, damit Ihre Kinder zusammen spielen können, während Sie einen Kaffee trinken.

• Lesen Sie zu Ihrem on-the-go Kleinkind. Während viele Kleinkinder es lieben, auf einen Schoß zu klettern und zu kuscheln, wenn es Zeit für Geschichten ist, fällt es anderen schwerer, ein ganzes Buch oder sogar ein paar Seiten still zu sitzen. Wenn Ihr 22 Monate alter ein Energiebündel ist, ist es in Ordnung, ihn stehen zu lassen, während Sie lesen. Mit der Zeit wird seine Aufmerksamkeitsspanne zunehmen, aber in der Zwischenzeit könnte es am besten sein, ein kürzeres Buch auszuwählen. Wenn Ihr Kind also einen Favoriten hat, den er immer wieder hören möchte, gehen Sie damit um.

Mahlzeiten und Menüs für Ihr 22 Monate altes Kind

Ihr Kleinkind benötigt eine Vielzahl nahrhafter Lebensmittel für gesundes Wachstum und Entwicklung. Ihm kann schnell das Benzin ausgehen, daher sind häufigere Mahlzeiten und Snacks eine gute Idee. Die meisten 22-Jährigen werden mit 3 gesunden Mahlzeiten und 2 Snacks pro Tag gut zurechtkommen.

Es ist in Ordnung, wenn Ihr Kleinkind hier und da eine Mahlzeit oder einen Snack auslässt oder manchmal mehr essen möchte. Der Schlüssel ist, eine Auswahl an gesunden Lebensmitteln anzubieten und Ihr Kind auswählen zu lassen, was es essen soll. Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass sich die Ernährung Ihres Kleinkindes im Laufe einiger Tage auf natürliche Weise ausgleicht, um sicherzustellen, dass es die Nährstoffe erhält, die es benötigt.

Beginnen Sie früh mit gesunden Gewohnheiten

Fettleibigkeit ist ein Problem für Menschen jeden Alters, einschließlich Kinder. Die gute Nachricht ist, dass die Bildung guter Gewohnheiten und kleine Veränderungen in der Kindheit dazu beitragen können, Ihr Kind auf einem gesunden Gewicht zu halten und Fettleibigkeit später zu verhindern. Denken Sie daran, dass es wichtig ist, keine ungesunden Beziehungen zu Lebensmitteln aufzubauen, während Sie gleichzeitig eine gesunde Ernährung fördern.

Hier sind ein paar Dinge, die Sie jetzt tun können, um gesunde Gewohnheiten zu fördern:

• Fördern Sie Aktivität und Bewegung. Helfen Sie Ihrem Kleinen, sich zu bewegen und so aktiv wie möglich zu sein. Kleinkinder lernen mit gutem Beispiel, also arbeiten Sie selbst daran, ein aktives Leben zu führen. Sie und Ihr Kind genießen es vielleicht, zu lustiger Musik zu tanzen, mit einem Ball zu spielen oder einfach nur herumzulaufen und sich gegenseitig zu jagen. Die National Association for Sports and Physical Education (NASPE) empfiehlt, dass Sie 30 Minuten pro Tag beaufsichtigtes aktives Spiel mit Ihrem Kleinen und 1 Stunde pro Tag freies Spiel erhalten.

• Etablieren Sie gute Essgewohnheiten. Bieten Sie zu geeigneten Zeiten eine Vielzahl gesunder Lebensmittel an und lassen Sie Ihr Kind entscheiden, wann es satt ist und genug hat. Versuchen Sie nicht zu kontrollieren, was er isst, indem Sie beispielsweise darauf bestehen, dass er seinen Teller putzt, da dies die Fähigkeit Ihres Kindes zur Selbstregulierung beeinträchtigen kann.

• Wählen Sie nahrhafte Snacks. Bieten Sie gesunde Snacks wie Obst, fettarme Milchprodukte und Vollkornprodukte anstelle von Keksen und Pommes an.

• Lass ihn sich nicht mit Süßigkeiten füllen. Wenn Ihr Kind seine Hauptmahlzeit nicht essen möchte, ist das in Ordnung, aber vermeiden Sie es, ihm Kekse oder süße Leckereien zu geben, nachdem Sie seine Mahlzeit abgelehnt haben, da dies dazu führen kann, dass er einen Geschmack für kalorienarme Lebensmittel gegenüber nährstoffreichen Lebensmitteln entwickelt.

• Essen Sie am Tisch. Legen Sie die Telefone weg, schalten Sie den Fernseher aus und genießen Sie ein gemeinsames Familienessen am Tisch. Entspannte Familienmahlzeiten mit Konversation fördern die Bindung und helfen, die Kommunikationsfähigkeiten und das Selbstwertgefühl Ihres Kindes aufzubauen.

Wenn Sie Fragen dazu haben, wie Sie körperliche Aktivität und gesunde Ernährung fördern können, wenden Sie sich an den Gesundheitsdienstleister Ihres Kleinkindes.

Umgang mit Verstopfung

• Es ist unangenehm oder schmerzhaft für Ihr Kind, einen Stuhlgang zu machen

• Nach einigen Tagen, in denen Ihr Kind keinen Stuhlgang hat, sind die Stühle groß, hart und trocken

• Es befindet sich Blut auf oder im Stuhl Ihres Kindes

• Ihr Kind belastet sich länger als 10 Minuten, gibt aber hocker überhaupt.

Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind verstopft ist, gibt es ein paar Dinge, die helfen können:

• Fügen Sie seiner Ernährung ballaststoffreiche Lebensmittel hinzu.Lebensmittel wie Pflaumen, Aprikosen, Pflaumen, Brokkoli und Vollkorngetreide und Brot können helfen, die Dinge in Gang zu bringen.

• Geben Sie Ihrem Kleinen mehr Wasser oder ungesüßten Saft. Wasser oder ungesüßter Fruchtsaft kann bei Verstopfung helfen.Fruchtsäfte wie Apfel, Birne oder Pflaume enthalten ein natürliches Abführmittel, Sorbit, das den Stuhl Ihres Kindes lockern kann.

Wenn Ihr Kind nach Änderungen seiner Ernährung immer noch mit Verstopfung zu kämpfen hat, wenden Sie sich an seinen Arzt, der möglicherweise einen milden Stuhlweichmacher empfiehlt oder verschreibt.

22 Monate alter Schlafplan für Kleinkinder

Ihr Kind braucht etwa 11 bis 14 Stunden Schlaf pro Tag, und mit 22 Monaten kann es bis zu 1 Nickerchen pro Tag sein.Kleinkinder tun am besten mit einer Routine, aber das bedeutet nicht, dass er immer ins Bett geht oder jede Nacht planmäßig schlafen geht. Möglicherweise haben Sie Schwierigkeiten, ihn wie geplant ins Bett zu bringen.

Die Schlafenszeit läuft nicht immer nach Plan

Der Schlaf Ihres Kleinkindes ist wichtig, aber als Eltern sollten Sie sich keine Sorgen machen, wenn die Dinge nicht immer reibungslos verlaufen. Bemühen Sie sich, Ihr Kind jede Nacht zur gleichen Zeit ins Bett zu bringen, aber machen Sie sich keine Sorgen, wenn dies gelegentlich später als geplant geschieht.

Das Leben ist aufregend für Ihr Kleinkind, und Dinge wie ein Gast oder ein neues Spielzeug können ihn dazu bringen, über seine übliche Schlafenszeit hinaus wach zu bleiben. Halten Sie die Aufregung in den Stunden vor dem Schlafengehen auf ein Minimum und ein beruhigendes Bad oder eine Gutenachtgeschichte können ihm helfen, sich zu entspannen.

Wenn er eines Nachts spät aufsteht, versuche einfach, in der nächsten Nacht wieder auf Kurs zu kommen und ihm zu helfen, zu seinem gewohnten Schlafenszeitplan und seiner Routine zurückzukehren. Die seltsame späte Nacht hier und da wird auf lange Sicht keinen Unterschied machen.

Ein Tag im Leben Ihres Kleinkindes

Obwohl Sie argumentieren könnten, dass es keinen „typischen“ Tag mit einem 22 Monate alten Kleinkind gibt, sehen Sie sich hier an, wie ein Standardtag in Ihrem Zuhause aussehen könnte:

Das Wohlbefinden Ihres Kleinkindes: Emotionale Intelligenz entwickeln

Wenn Ihr Kleinkind etwa 22 Monate alt ist, spürt es viele neue Emotionen, weiß aber möglicherweise nicht, wie es sie ausdrücken soll. Ihr Kleinkind lernt, indem Sie alle um sie herum, vor allem ihre Eltern! Hier sind einige Strategien, die Ihrem Kind helfen, emotionale Intelligenz zu entwickeln:

• Hervorheben, wenn jemand teilt. Wenn das Teilen zwischen den Erwachsenen oder älteren Kindern in Ihrem Haus stattfindet, stellen Sie sicher, dass Ihr Kind sich dessen bewusst ist. Vielleicht sagen Sie sogar, dass Mama ihre Schokolade mit Papa teilt, damit Ihr 22-Monatiger beginnt, das Konzept des Teilens zu verstehen und wie gut es ist, es zu tun.

• Ihre eigenen Gefühle ausdrücken. Ihr 22 Monate altes Kind möchte, dass Sie lernen, und kopiert möglicherweise Ihr Verhalten. Sie können Ihrem Kind helfen, Emotionen zu kommunizieren, indem Sie Ihre Gefühle konstruktiv erklären. Wenn Sie sich also frustriert fühlen, anstatt zu schreien, können Sie Ihre Gefühle auf angemessene Weise teilen. Sagen Sie zum Beispiel „Papa ist heute frustriert“, wenn Sie im Stau stehen, anstatt das Lenkrad zu betätigen. Dies hilft ihr beibringen, ihre eigenen Gefühle zu äußern.

• Gutes Benehmen mit Aufmerksamkeit belohnen. Wenn Ihr Kind etwas tut, das Ihnen gefällt, bemerken Sie dies und schenken Sie ihm Ihre volle Aufmerksamkeit. Ihr positives Verhalten mit Ihrer Aufmerksamkeit und Zustimmung zu verstärken, stärkt ihr Selbstwertgefühl und ist der produktivste Weg, um in Zukunft gutes Verhalten zu fördern. Wenn sie sich schlecht benimmt, ignoriere das schlechte Benehmen (solange du sie davon abgehalten hast, etwas Unsicheres zu tun) und gib ihr minimale Aufmerksamkeit, was ihr hilft zu lernen, dass es sich nicht lohnt, sich zu benehmen.

Dein Leben als Elternteil: Umgang mit schlechtem Benehmen

Kleinkinder haben den Ruf, kleine Schrecken zu sein, besonders wenn Wutanfälle und andere Arten von aggressivem Verhalten auftreten. Hier sind ein paar Ideen für Sie, um die bevorstehenden „schrecklichen Zwei“ in Schach zu halten und aggressive Tendenzen einzudämmen:

• Verstehen Sie, dass Kleinkinder sich nicht selbst kontrollieren können. In diesem Alter haben Kleinkinder nicht viel Selbstbeherrschung, und Sie müssen ihnen helfen, zu lernen, nicht zu schieben, zu schlagen, zu beißen oder zu treten, wenn sie wütend sind. Versuchen Sie stattdessen, sie zu ermutigen, „ihre Worte zu benutzen“, um ihre Gefühle auszudrücken.

• Legen Sie die Hausregeln fest. Erstellen Sie einige einfache Hausregeln und bringen Sie sie Ihrem Kleinen bei. Wenn sie die Regeln bricht, sei fest und klar darüber, was sie falsch gemacht hat. Denken Sie daran, dass es Zeit braucht, die Regeln zu lehren und sie befolgen zu lassen.

• Vermeiden Sie die Verwendung von Bedrohungen. Es ist effektiver, Ihren Kleinen gut zu „fangen“ und gutes Benehmen mit Lob zu verstärken. Wenn Sie schlechtes Benehmen bemerken, versuchen Sie, eine alternative Art des Verhaltens zu lehren, anstatt Bedrohungen auszugeben.

• Verwenden Sie Ablenkungen. Schlechte Entscheidungen oder schlechtes Benehmen in diesem Alter zu verhindern, kommt oft darauf an, dass Sie stattdessen bessere Alternativen präsentieren. Wenn Sie beispielsweise sehen, dass Ihr Kleinkind nach etwas Zerbrechlichem wie einem Salz- und Pfefferstreuer aus Keramik greift, geben Sie ihm stattdessen eine Alternative wie einen Löffel zum Knallen.

• Kontrolliere dein eigenes Temperament. Es ist leicht, die Ruhe zu verlieren und die Geduld zu verlieren, aber es ist wichtig, dass Sie Ihr eigenes Verhalten in Bezug auf Ihr Kind beobachten. Du bist ein Vorbild für deinen Kleinen. Wenn Sie Ihre Wut oder Frustration kühl und ruhig ausdrücken können, wird Ihr Kind lernen, dasselbe zu tun.