• Narzisstische Individuen sind arrogant, haben kein Einfühlungsvermögen und manipulieren ihre Opfer, was die Identifizierung von Narzissmus erschweren kann.
• Wenn Sie jedoch wissen, auf welche Anzeichen Sie achten müssen, können Sie Narzissmus erfolgreich identifizieren und dann die für Sie richtige Entscheidung in Bezug auf die Beziehung treffen.
• Zum Beispiel ist ein schiefes Lächeln der Verachtung, das ein Gefühl der Überlegenheit bedeutet, oft ein Zeichen dafür, dass Ihr Partner narzisstisch ist.
• Andere Anzeichen einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung sind ein ständiges Bedürfnis nach Aufmerksamkeit, unangemessene Erwartungen und eine Besessenheit von Macht.
• Während es wichtig ist, sich daran zu erinnern, dass dies eine psychische Erkrankung ist, ist es wichtiger, dass Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden priorisieren.
• Wenn Ihr Partner eine narzisstische Persönlichkeitsstörung oder narzisstische Tendenzen hat und Sie darunter leiden, überlegen Sie, was für Sie am besten ist.

Hast du jemals einen Narzissten aus nächster Nähe getroffen? Vielleicht bist du dir nicht sicher. Wie können Sie feststellen, ob jemand narzisstisch ist?, sowieso? Narzissmus ist gekennzeichnet durch Arroganz, mangelndes Einfühlungsvermögen und Manipulation. Die Sache ist die, wenn Sie in einen Narzisst verliebt sind, Sie bemerken diese Zeichen möglicherweise nicht. Betrachten Sie meine Erfahrung:

Um 5 Uhr morgens. Ich wachte auf, unsicher, wo ich war oder mit wem ich zusammen war. Ich schnappte mir eine Handvoll Laken und hörte das leise Summen meines Ventilatorhauses. Es war nur ein Traum. Minuten zuvor, Ich war nicht bequem von meinem Bett aus zu Hause; Ich war in einer zufälligen Küche in einem zufälligen Haus, aber mit einer vertrauten Person: mein Ex von sechs Jahren. Wir waren durch eine Insel getrennt, aber die fünf Fuß Arbeitsplatte, die uns trennte, war weniger als beruhigend. Unruhig über die Situation, Ich ignorierte seine Bitten, „nur zu reden“ und floh ins Wohnzimmer, wo ich meine Freunde fand. Augenblicke später, ohne Vorwarnung, Mein Ex erschien vor mir, noch einmal, Nur dieses Mal bettelte er nicht darum zu reden — er spuckte mir ins Gesicht. Mein Ex war wütend, und er wollte, dass ich es weiß.

Mein Ex-Freund und ich haben uns vor vier Jahren getrennt, aber ich habe immer noch Albträume davon, ihm zu begegnen. Ich weiß, was du denkst: „Es ist nicht normal, vier Jahre später Albträume von deinem Ex zu haben.“ Aber du kennst die ganze Geschichte noch nicht. Mein Ex war ein unsicherer, kontrollierender Narzisst. Wieder weiß ich, was du denkst: „Nun, warum bist du dann sechs ganze Jahre bei ihm geblieben?“ Die einfache Antwort ist, dass ich ihn geliebt habe. Und ich war von dieser Liebe für den Großteil unserer Beziehung geblendet. Glücklicherweise, jedoch, Es wurde klar, dass unsere Beziehung ungesund war. Und ich lernte, seine narzisstischen Wege zu erkennen, Das war schwierig, noch wesentliche Mission.

Wie können Sie feststellen, ob jemand narzisstisch ist?

Endlich wurde mir klar, dass mein Ex-Freund narzisstisch (und gefährlich) war, nachdem er jahrelang für seine Fehler verantwortlich gemacht wurde, ausgelacht wurde, weil er „nicht besser war“ und letztendlich unterbewertet wurde. Aber laut Laurie Thomas, Autor von Füttere die Narzissten nicht, Es gab ein verräterisches Zeichen, auf das ich hätte achten sollen, was letztendlich seine narzisstischen Tendenzen offenbart hätte: ein schiefes Lächeln voller Verachtung.

„Pass auf dieses einseitige Lächeln auf, das Verachtung ausdrückt. Verachtung ist das Gefühl, das mit einer überlegenen sozialen Position einhergeht (im Gegensatz dazu ist Scham das Gefühl, das mit einer niedrigeren sozialen Position einhergeht). Gefühle der Verachtung veranlassen Menschen auf der ganzen Welt, den gleichen Gesichtsausdruck zu machen: ein Grinsen, das ein Lächeln auf nur einer Seite des Gesichts ist.

Gute Beziehungen basieren auf gegenseitigem Respekt. Im Gegensatz dazu basieren Co-Abhängigkeiten auf Dominanz und Unterwerfung. Wenn Sie dieses Grinsen im Gesicht Ihres Partners immer wieder sehen, ist dies ein Zeichen dafür, dass Ihr Partner Sie nicht respektiert. Dieses Problem könnte auftreten, weil Sie etwas Schändliches getan haben, in diesem Fall sollten Sie wahrscheinlich Ihre Tat aufräumen. Das Grinsen könnte jedoch bedeuten, dass Sie in einer Beziehung mit jemandem mit einem Überlegenheitskomplex (Narzissmus) stehen. Narzissten sind Menschen, die sich selbst zu sehr lieben und andere Menschen zu wenig. Sie neigen dazu, Beziehungen zu unterwürfigen Menschen (Co-abhängigen) zu suchen und zu pflegen.

Narzissten sind selbstbewusste und oft ehrgeizige Menschen. Aus diesem Grund können sie attraktiv sein, insbesondere für Menschen, denen es an Selbstvertrauen mangelt. Solange der schwächere Partner unterwürfig und co-abhängig bleibt, kann die Beziehung stabil aussehen (ist aber nicht unbedingt gesund für beide Partner). Noch, wenn der schwächere Partner stärker und durchsetzungsfähiger wird, Die Beziehung kann steinig werden. Narzissten können sich selbst durch die mildeste Herausforderung ihrer Herrschaft bedroht fühlen. Infolgedessen können sie aggressiv werden, um den Untergebenen wieder in Einklang zu bringen. Der gemobbte Partner kann dann eine Paarberatung vorschlagen. Der Narzisst wird sich diesem Vorschlag widersetzen, weil er oder sie es als den Versuch des Untergebenen ansieht, einen Verbündeten zu rekrutieren. Aus der Perspektive des Narzissten ist das Problem die Rebellion des Untergebenen. Der Narzisst sieht den Wunsch seines Partners nach Paarberatung als Symptom des Problems, nicht als eine Möglichkeit, ein Problem zu lösen.“

Narzisstische Persönlichkeitsstörung

Während es leicht ist, das narzisstische Individuum zu verabscheuen und dafür verantwortlich zu machen, wie es dich behandelt hat, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass narzisstische Persönlichkeitsstörung eine echte Geisteskrankheit ist. Davon abgesehen, Sie sind nicht verpflichtet oder erwartet, eine Beziehung zu einer narzisstischen Person aufrechtzuerhalten, vor allem, wenn dies Ihrem Wohlbefinden schadet.Bis heute weiß ich nicht, ob bei meinem Ex eine narzisstische Persönlichkeitsstörung diagnostiziert wird / werden sollte — nur dass er die diagnostischen Kriterien zu erfüllen scheint. Nochmal, Ihre Aufgabe ist es weder, bei dem Individuum zu bleiben, noch ihn oder sie zu diagnostizieren, wenn Sie aufgrund seines narzisstischen Verhaltens zu leiden beginnen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich mit den Warnzeichen vertraut machen und diese konsultieren:

• Der Einzelne beneidet andere oder glaubt, dass andere ihn beneiden.
• Sie erfordern ständige Aufmerksamkeit und Bewunderung.
• Der Einzelne hat unvernünftige Erwartungen.
• Sie nutzen dich oder andere aus.
• Sie ignorieren die Gefühle anderer.
• Das Individuum zeigt arrogante Verhaltensweisen oder Einstellungen.
• Sie sind besessen von der Idee von Erfolg und Macht.
• Sie übertreiben ihre eigene Wichtigkeit.
• Das Individuum besteht darauf, dass es „speziell“ ist.“

Wenn Sie diese Warnzeichen konsultiert haben und feststellen, dass Ihr Partner genau diese Beschreibung erfüllt, sollten Sie Ihre Optionen in Betracht ziehen. Sie können versuchen, sowohl die Paarberatung als auch die individuelle Beratung für den Einzelnen zur Sprache zu bringen, aber denken Sie daran: Es ist wahrscheinlich, dass sie diese Vorschläge nicht gut annehmen werden. Sie müssen Ihr Wohlbefinden priorisieren, was bedeuten könnte, einen Ausstieg zu machen oder die Beziehung abzubrechen. Wenn Sie Hilfe in dieser Situation benötigen, zögern Sie nicht, sich an einen Psychiater zu wenden, um Rat oder Hilfe zu erhalten.