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Newswise — Adult Onset oder Typ-2-Diabetes ist ein wachsendes Problem in den Vereinigten Staaten. Forscher schätzen, dass etwa 10 Prozent der Amerikaner im Laufe ihres Lebens Diabetes entwickeln werden und etwa doppelt so viele eine mildere Form von Diabetes entwickeln werden, die als gestörte Glukosetoleranz oder Prädiabetes bezeichnet wird. Diabetes und Prädiabetes zeigen oft keine Symptome, bis eine Komplikation auftritt, was die Erkennung der Krankheit für Patienten erschwert.Ärzte wissen bereits, dass Menschen mit Prädiabetes das Auftreten von Diabetes durch Änderungen des Lebensstils wie Gewichtsverlust und Bewegung verhindern oder verzögern können. Ebenso können Menschen mit prä-diabetischer Neuropathie in der Lage sein, ihr Risiko für die Entwicklung einer schweren Nervenerkrankung zu reduzieren. Sie können sogar in der Lage sein, die Neuropathie umzukehren.Forscher des Gesundheitssystems der University of Michigan untersuchen Neuropathie oder Nervenschäden, die durch anhaltendes Kribbeln, Brennen oder Taubheitsgefühl in Händen und Füßen gekennzeichnet sind, als Frühwarnzeichen für Prä-Diabetes. Ihre vorläufige Forschung legt auch nahe, dass Änderungen des Lebensstils, einschließlich Gewichtsverlust und regelmäßige Bewegung, in der Lage sein können, weitere Nervenschäden bei Patienten mit Prä-Diabetes zu verhindern und „sehr möglicherweise“ den Schaden umzukehren. „Adult Onset oder Typ-2-Diabetes ist ein erhebliches Problem in den Vereinigten Staaten sowie in vielen westlichen Ländern“, sagt James Russell, MD, ein U-M Associate Professor für Neurologie. „Wir schätzen, dass etwa 16 bis 20 Millionen Amerikaner bereits an Prädiabetes leiden, aber in der Tat kann dies eine Unterschätzung sein.“

UMHS, das in der Diabetesforschung sehr aktiv ist, führt zusammen mit Universitäten wie der University of Utah und Yale eine Studie durch, die sich mit Neuropathie befasst, die mit einer gestörten Glukosetoleranz einhergeht.

„Menschen können ein verstärktes Kribbeln oder Brennen in ihren Armen oder Beinen oder sogar erhebliche Schmerzen in ihren Füßen bemerken. Dies kann eines der frühesten Warnzeichen sein „, sagt Russell.Laut Russell haben Patienten mit Prädiabetes eine höhere Rate an Neuropathie. Viele der Patienten seiner Klinik, die keine Ursache für ihre Neuropathie zu haben scheinen, haben Anomalien ihrer Glukoseregulation – etwa 30 bis 50 Prozent. „Wir müssen warten, bis die endgültigen Ergebnisse dieser Studie in etwa zwei Jahren veröffentlicht werden, aber es ist aufregend zu sehen, dass die Aussicht auf eine Umkehrung der Nervenschäden in den Endergebnissen validiert werden kann“, sagt Russell.Die Studienteilnehmer werden gebeten, ihr Körpergewicht um etwa 7 Prozent zu reduzieren und haben das Ziel, 150 Minuten pro Woche zu trainieren.

„In dieser Studie ermutigen wir Menschen, die mit dem Übungsteil zu kämpfen haben, alles zu tun, was für sie angemessen ist. Wir versuchen nicht, sie zu Marathonläufern zu machen, wir versuchen einfach, dass sie einen gesünderen Lebensstil annehmen. Und die Vorteile, auch mit relativ kleinen Änderungen in der täglichen Routine, sind sehr, sehr wichtig für die allgemeine Gesundheit der Patienten „, sagt Russell. Er rät Menschen mit anhaltendem Kribbeln oder Kribbeln in Armen, Beinen oder Füßen, “ besonders wenn das Gefühl in den Füßen ein brennender Schmerz ist „, mit ihrem Arzt zu sprechen, besonders wenn der Schmerz anhält.

Kennen Sie Ihre Risikofaktoren

Fettleibigkeit ist ein bekannter Risikofaktor für Prä-Diabetes und Diabetes. In den letzten 20 Jahren ist die Zahl der übergewichtigen Menschen in den USA um 60 Prozent gestiegen. Die Zahl der Kinder mit Adipositas hat sich im gleichen Zeitraum verdreifacht. Experten glauben, dass diese Zunahme der Fettleibigkeit auch dazu beiträgt, die zunehmende Zahl von Menschen mit Diabetes und Prädiabetes zu fördern.

Bewegungsmangel, Bluthochdruck, erhöhte Triglyceride und andere Arten von Körperfetten tragen ebenfalls dazu bei. Diabetes und Prädiabetes treten häufiger bei Menschen mittleren Alters oder älter sowie bei bestimmten indianischen, hispanischen oder afroamerikanischen Gruppen auf.

Anzeichen und Symptome

Die Mehrheit der Menschen, die an Diabetes oder Prädiabetes erkranken, wird wahrscheinlich nicht wissen, dass sie an dieser Krankheit leiden, bis ein auffälliges Symptom oder eine Komplikation auftritt. Laut dem National Diabetes Information Clearinghouse können die Symptome, sobald Sie Typ-2-Diabetes entwickelt haben, Folgendes umfassen:

„¢erhöhter Durst „¢erhöhter Hunger „¢Müdigkeit „¢vermehrtes Wasserlassen, insbesondere nachts „¢Gewichtsverlust „¢verschwommenes Sehen „¢Wunden, die nicht heilen

„Wenn Sie das Risiko haben, an Diabetes zu erkranken, möchten wir verhindern, dass Sie diese Symptome von Diabetes entwickeln, bevor sie auftreten. Mit anderen Worten, wenn Sie die Symptome haben, haben Sie bereits die Krankheit. Deshalb ist es wichtig, dass die Menschen verstehen, wie sehr Lebensstilfaktoren die Verzögerung oder sogar die Prävention von Diabetes und Prädiabetes beeinflussen können. Für Gefährdete ist es nie zu früh, etwas zu ändern „, sagt Russell.

Weitere Informationen finden Sie auf den folgenden Websites:

Gesundheitsthemen A “ Z: Komplikationen bei Diabetes: Nervenschäden (Neuropathie)http://www.med.umich.edu/1libr/aha/aha_dianeu_crs.htm

UMHS: Eine neue Cocktail-Behandlung für Diabetiker neuropathyhttp://www.med.umich.edu/pfund/dart.htm

UMHS: Diabetische neuropathyhttp://www.med.umich.edu/pfund/diabetic.htm

National Institute of Neurological Disorders and Stroke: Diabetic neuropathy information pagehttp://www.ninds.nih.gov/disorders/diabetic/diabetic.htm

National Diabetes Information Clearinghouse: Diabetic Neuropathieshttp://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/neuropathies/index.htm

National Diabetes Information Clearinghouse: Prevent diabetes problemshttp://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/complications_nerves/index.htm