Gleitende Skalentherapie: Was es ist und wie man es bekommt
Sie dachten, Sie würden das Richtige tun — eine Therapie suchen, um an psychologischer Heilung oder persönlichem Wachstum zu arbeiten, und sicherstellen, dass Sie Ihre hart verdiente Versicherung verwendet haben, um sie abzudecken. Aber dann bist du auf ein Problem gestoßen. Selbst nachdem Sie sich durch die Liste der von Ihrer Familie und Ihren Freunden empfohlenen Therapeuten gearbeitet und online gesucht hatten, fanden Sie immer wieder Therapeuten nach Therapeuten, die Ihre Versicherung nicht akzeptierten. Vielleicht haben Sie endlich einen gefunden, aber sie hatten nicht die richtige Spezialität, oder vielleicht haben Sie keine Therapeuten in Ihrer Nähe gefunden, die Ihre Versicherung überhaupt akzeptiert haben.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, einen Therapeuten zu finden, der Ihre Versicherung akzeptiert, sind Sie nicht allein. Viele psychiatrische Fachkräfte nehmen nur an einem oder zwei Versicherungsnetzwerken teil, und immer weniger Therapeuten nehmen überhaupt an Versicherungsnetzwerken teil. Die Gründe, die Therapeuten für das Aufgeben der Versicherung angeben, sind zahlreich:
- Die Menge an Papierkram, die sie für Versicherungsunternehmen erledigen müssen, führt jede Woche zu Stunden unbezahlter Arbeit;
- Selbst nach all dieser Arbeit streiten sich die Versicherungsunternehmen mit ihnen über die Bezahlung von Ansprüchen und streiten über alles, von der Diagnose bis zur Frage, ob eine Therapie „medizinisch notwendig“ ist;
- Der Betrag, den die Versicherung zu zahlen bereit ist, ist deutlich geringer als das, was viele Menschen bereit sind, aus eigener Tasche für die Therapie zu zahlen; und
- Viele Versicherungsunternehmen weigern sich, neue Therapeuten in ihre Netzwerke aufzunehmen.
Ein weiteres Problem, auf das Sie möglicherweise gestoßen sind, ist das Herunterladen einer Liste von Anbietern für psychische Gesundheit im Netzwerk von Ihrer Versicherungsgesellschaft, nur um festzustellen, dass fast keiner der Namen oder Nummern auf der Liste zu Anbietern im Netzwerk führt. Tatsächlich sind diese „Geisternetzwerke“ so verbreitet, dass einige Leute glauben, dass Versicherer sie absichtlich erstellen, um Menschen davon abzuhalten, Therapeuten im Netzwerk zu finden. Auch wenn diese ungenauen Listen nur ein Fehler sind, sind sie ein Symptom für ein größeres Problem: Die Suche nach einem Therapeuten im Netzwerk ist für viele Menschen zu einer unmöglichen Aufgabe geworden.
Wenn eine Versicherung keine Option ist
Natürlich sind Therapeuten im Netzwerk nur dann eine Option, wenn Sie tatsächlich versichert sind, und wenn Sie dies nicht tun, sind Sie in guter Gesellschaft. Da immer mehr Menschen als Freiberufler in der Gig Economy arbeiten und die individuellen Pläne an der Börse von Jahr zu Jahr restriktiver werden, haben viele Menschen einen begrenzten oder keinen Versicherungsschutz.Die gute Nachricht ist, dass es Optionen für Menschen gibt, die es sich nicht leisten können, 150 oder 200 Dollar pro Stunde für die Therapie zu bezahlen. Zu den Möglichkeiten, Hilfe bei den Therapiekosten zu erhalten, gehört die Suche nach finanzieller Unterstützung durch das öffentliche psychische Gesundheitssystem, die Therapie in kostengünstigen örtlichen gemeinnützigen Kliniken oder der Besuch von Privatpraxistherapeuten, die erschwingliche gleitende Gebühren anbieten. In diesem Artikel erfahren Sie, wie die gleitende Therapie funktioniert und wie Sie damit eine qualitativ hochwertige, erschwingliche Therapie in Ihrer Nähe erhalten.
Was ist gleitende Therapie?
Die gleitende Therapie ist einfach eine Therapie, die für gleitende Gebühren angeboten wird, die auf dem Einkommen einer Person basieren. Sowohl gemeinnützige Kliniken als auch Privatpraxistherapeuten verwenden diese Methode häufig, um die Therapie für Menschen zugänglich zu machen, die sich ihre Standardtarife nicht leisten können.Der Grund, warum Privatpraxistherapeuten gleitende Gebühren anbieten, ist, dass sie finanziell erfolgreich sein können, während sie immer noch in der Lage sind, Menschen zu helfen, die sich ihre regulären Preise nicht leisten können. Therapieraten können hoch erscheinen, aber sie spiegeln die Kosten wider, die Therapeuten tragen müssen, um ihre Praktiken aufrechtzuerhalten. Neben der Zahlung individueller Steuern und der Anmietung von Büroräumen müssen Privatpraxistherapeuten ihre eigene Krankenversicherung, Haftpflichtversicherung, Lizenzgebühren sowie Weiterbildungskurse und Credits bezahlen, die sie zur Aufrechterhaltung ihrer Lizenzen benötigen.Die meisten Therapeuten glauben nicht, dass das Einkommen einer Person bestimmen sollte, ob sie eine Therapie erhält oder nicht. Während Therapeuten Menschen sind und einige gierig oder anderweitig unethisch sind, sind weit mehr mitfühlende Menschen, die so vielen Menschen wie möglich helfen wollen. Die meisten Therapeuten wünschen sich, dass sie niemanden abweisen müssten, wissen aber, dass sie als Profis nicht überleben und ihre Familien unterstützen könnten, wenn sie keine wettbewerbsfähigen Preise oder „angemessene und übliche“ Preise für ihren Wohnort verlangen würden. Wenn Therapeuten nicht konsequent Therapie zu Preisen anbieten können, die sich jeder leisten kann, sind gleitende Gebühren eine Möglichkeit, Kompromisse einzugehen und ihre Türen für mehr Menschen zu öffnen.
Wie funktioniert die gleitende Therapie?
Eine gleitende Gebührenskala ist eine Reihe von Sätzen, die Personen basierend auf einer bestimmten Variablen zugewiesen werden, normalerweise ihrem Einkommen. Die Art und Weise, wie Therapeuten gleitende Skalen einrichten, ist unterschiedlich. Einige weisen einem bestimmten Einkommensbereich eine bestimmte Gebühr zu. Beispielsweise kann ein Therapeut Personen, die 30.000 bis 40.000 US-Dollar pro Jahr verdienen, 40 US-Dollar pro Sitzung in Rechnung stellen, während Personen, die 120.000 bis 150.000 US-Dollar pro Jahr verdienen, 150 US-Dollar pro Sitzung in Rechnung stellen. Einige verwenden eine Formel, um ihre Gebühren zu bestimmen, z. B. x.
Die meisten Therapeuten, die gleitende Gebühren anbieten, erwähnen dies auf ihrer Website oder Profilseite. Viele werden ihre vollständige Gebührenskala nicht online auflisten, insbesondere auf Websites, die sie nicht häufig aktualisieren, da sich die Preise im Laufe der Zeit ändern können. Um herauszufinden, welche Gebühr Sie pro Sitzung zahlen müssen, können Sie den Therapeuten anrufen oder eine E-Mail senden, um sich zu erkundigen. Einige verlangen möglicherweise einen Einkommensnachweis, andere jedoch nicht.
Da die meisten gleitenden Gebühren an das Einkommen gebunden sind, kann sich Ihr Satz ändern, wenn sich Ihr Einkommen erheblich ändert. Wenn Sie Ihren Job verlieren und einen Interimsjob annehmen müssen, der weniger zahlt, ist Ihr Therapeut möglicherweise bereit, Ihre Gebühren zu senken, insbesondere wenn Sie beide bereits eine gute Arbeitsbeziehung haben.Öffentliche oder private gemeinnützige psychiatrische Kliniken bieten oft gleitende Therapie für niedrigere Raten als private Praxistherapeuten. Ein Grund dafür ist, dass diese Kliniken häufig Einnahmen aus Quellen erhalten, die private Praxistherapeuten nicht haben, wie staatliche oder bundesstaatliche Zuschüsse oder gemeinnützige Spenden.
Wie man nach einer gleitenden Therapie fragt
Selbst wenn ein Therapeut nicht ausdrücklich dafür wirbt, dass er gleitende Gebühren anbietet, schadet es nicht zu fragen. Ein guter Therapeut wird sich nicht über eine höfliche, vernünftige Anfrage nach einer reduzierten Gebühr von einem Kunden aufregen, der sie sehen möchte, sich aber nicht den vollen Preis leisten kann. Überlegen Sie jedoch, ob Sie tatsächlich bezahlen können. Es ist fair, um Hilfe zu bitten, damit Sie keine Autowartung oder einen Ausflug zum Supermarkt überspringen müssen, um einen Therapeuten aufzusuchen, aber der Versuch, Ihr Einkommen zu verbergen, damit Sie immer noch diese riesige vergoldete Fußstatue für Ihren Garten kaufen können, ist dem Therapeuten oder seinen anderen Kunden gegenüber nicht wirklich fair.
Einige Therapeuten bieten keine gleitende Skala an, weil sie Versicherungen akzeptieren und nicht möchten, dass ihre Preise von Versicherungsunternehmen gesenkt werden. Einige befürchten, Kunden zu verärgern oder zu verlieren, die ein solches System unfair finden würden. Therapeuten, die sich gegen das Angebot von gleitenden Skalen entscheiden, wählen manchmal einen anderen Weg, um Kunden zu helfen, die sich ihre regulären Preise nicht leisten können. Andere Methoden zur Kostensenkung, die Therapeuten verwenden, umfassen die Bereitstellung einer bestimmten Anzahl von Pro-Bono-Sitzungen pro Woche, die es Kunden ermöglichen, sich für Zahlungspläne anzumelden, oder das Anbieten von halbstündigen Sitzungen für die Hälfte ihres Stundensatzes. Wenn ein Therapeut Ihnen sagt, dass er keine gleitende Skala anbietet, fragen Sie, ob er andere Optionen wie diese anbietet.
Wenn Sie keine Privatpraxistherapeuten finden, die gleitende Gebühren anbieten, die Sie sich leisten können, denken Sie über den Tellerrand hinaus. Zusätzlich zu kostengünstigen öffentlichen oder privaten gemeinnützigen psychiatrischen Kliniken sollten Sie sich integrierte Gesundheitskliniken ansehen, in denen Sie körperliche und geistige Gesundheitsversorgung zu niedrigeren Preisen erhalten können, als Sie zahlen würden, um einen Arzt und einen Therapeuten separat aufzusuchen. Sie können eine Internetsuche nach Begriffen wie „Integrated Care Clinics“ oder „Integrated Healthcare“ für Ihre Region durchführen oder mit dem Online-Suchwerkzeug auf der Website des US-Gesundheitsministeriums nach einem staatlich qualifizierten Gesundheitszentrum (FQHC) suchen. Die meisten FQHCs und integrierten Gesundheitskliniken akzeptieren eine breite Palette von Versicherungsplänen und bieten gleitende Gebühren an.
Sie können auch die Suchwerkzeuge auf OpenCounseling verwenden, um nach Therapeuten in Ihrer Nähe zu suchen, die Therapie zu reduzierten Gebühren anbieten. Menschen zu helfen, erschwingliche Therapeuten zu finden, ist der Grund, warum die Website erstellt wurde! Erwägen Sie auch, eine erschwingliche Online-Therapie über BetterHelp (einen Sponsor) auszuprobieren. Da Online-Therapeuten nicht viele der gleichen Kosten decken müssen wie Therapeuten, die Kunden in einem stationären Büro sehen, ist die Online-Therapie oft günstiger. Suchen Sie auf jeden Fall weiter — Sie sind möglicherweise kurz davor, eine Option zu finden, die für Sie funktioniert.
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Stephanie Hairston ist eine freiberufliche Autorin für psychische Gesundheit, die mehrere Jahre im Bereich der psychischen Gesundheit von Erwachsenen tätig war, bevor sie zum professionellen Schreiben und Bearbeiten überging. Als klinische Sozialarbeiterin auf Master-Ebene, Sie bot Gruppen- und Einzeltherapie an, Kriseninterventionsdienste, und psychologische Bewertungen. Sie hat auch als technische Redakteurin für ein medizinisches Softwareunternehmen und als Redakteurin für ein Unternehmen gearbeitet, das die Ablehnung des Versicherungsschutzes für die Behandlung von Verhaltensstörungen anspricht. Als Schriftstellerin ist sie von demselben Wunsch motiviert, anderen zu helfen, der sie in den Bereich der Sozialarbeit gebracht hat, und glaubt, dass Wissen eines der wichtigsten Wiederherstellungswerkzeuge ist. Sie glaubt fest an die Mission von OpenCounseling und daran, Therapie für alle zugänglich zu machen.
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