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Gynäkologen beantworten endlich die uralte Frage: Müssen Sie Unterwäsche mit Leggings tragen?

by admin
Früher war ich fest auf Teamwear Unterwäsche mit Leggings. Aber langsam begann ich, Leggings ohne Unterwäsche zu tragen, nicht weil ich etwas Falsches bemerkt hatte, sondern weil ich es wirklich satt hatte, schnell aus der Unterwäsche zu laufen. Wie ein Paar Unterwäsche, um ins Fitnessstudio zu gehen, und dann ein normales Paar Unterwäsche tragen zu müssen? Alles am selben Tag? Ich bin nicht gut in Mathe, aber ich kann mit Zuversicht sagen, dass diese Praxis mich doppelt so schnell durch meine Unterwäsche gehen ließ.

Das Dilemma, ob man Unterwäsche mit Leggings trägt oder nicht, ist uralt. Ein Dilemma, das wahrscheinlich dem philosophischen Dilemma ebenbürtig ist, ob fünf Menschen oder eine Person auf den Bahngleisen getötet werden sollen (IDK-Leute, ich habe Englisch studiert) oder ob Ananas auf Pizza gehört oder nicht.“Das Tragen von Unterwäsche mit Ihrer aktiven Sportbekleidung oder Kleidung zum Trainieren kann ein verwirrendes Thema sein“, sagt Sheryl A. Ross, MD und OB / GYN in Santa Monica. „Die Tage von Baggy Cotton Sweats wurden durch High-Tech-Beute ersetzt, um Ihrer Haut beim Atmen zu helfen, Feuchtigkeit aufzunehmen und zu verhindern, dass Sie in Schweiß getränkt werden.“ Ist es bei all diesen Fortschritten in der Trainingsausrüstung wirklich notwendig, Unterwäsche mit Ihren Trainingsleggings zu tragen?“Dies ist in der Tat ein kontroverses Thema, und Frauen sind sehr leidenschaftlich gegenüber dem Lager, das sie bevorzugen“, fügt Alyssa Dweck, M.S., M.D., Assistant Clinical Professor in der Abteilung für Geburtshilfe, Gynäkologie und Reproduktionswissenschaft an der Mount Sinai School of Medicine hinzu. Nachdem ich dieses Thema mit einigen meiner Freunde bei CrossFit angesprochen habe, werde ich zustimmen, dass ja, die Leute sehr leidenschaftlich darüber sind. „Einige Frauen finden das Tragen von Unterwäsche scheuert, reibt, begrenzt und / oder ist optisch unattraktiv mit“Pantylines“unter Yogahosen“, sagt Dweck. Auf der anderen Seite sagt sie, dass sie gehört hat, dass Frauen in ihrem Büro Unterwäsche mit ihren Leggings tragen, weil es hilft, sichtbare Kamelzehen zu verhindern.

Ähnlich wie beim Ananas / Pizza-Problem kommt es auf die persönliche Entscheidung an. Ross sagt, dass es letztendlich das ist, worin Sie sich am wohlsten fühlen.

Aber wenn Sie sich für ein Kommando entscheiden, stellen Sie sicher, dass Ihre Leggings der Aufgabe gewachsen sind. „Denken Sie daran, Hefe und Bakterien gedeihen in einer warmen und feuchten Umgebung“, sagt Dr. Sherry. „Solange Ihre Trainingskleidung in Höschen oder Liner mit speziellen antibakteriellen Stoffen eingebaut ist, die den zusätzlichen Schweiß absorbieren können, sollten Sie die Unterwäsche zu Hause lassen.“

„Unterm Strich mögen Hefen und Bakterien feuchte dunkle Umgebungen, daher ist Baumwolle in beiden Fällen ideal“, sagt Dr. Dweck. (Ja, ich habe dich gerade wieder das Wort „feucht“ lesen lassen, mit dem Zusatz „Schritt“.“ Sie sind willkommen.)

FWIW, ich bin Team Ananas, Team keine Unterwäsche. Dies sind beide Hügel, auf denen ich bereit bin zu sterben.Okay, mehr Undie Fragen, beantwortet: Wo stehen Gynos auf Unterwäsche mit Bodys? Und wann ist es Zeit, Ihre Unterwäsche endgültig zu werfen?