Das Einsetzen Ihrer Kontakte sollte ein ziemlich nahtloser Prozess sein: Sie waschen und trocknen Ihre Hände, fischen Ihre Linsen aus ihrer Verpackung oder ihrem Aufbewahrungskoffer, stecken sie in Ihre Augen und umarmen dann funkelnd klare Sicht. Aber manchmal verursacht das Einlegen Ihrer Kontakte ein intensives Brennen. Was soll das?Die äußerste Schicht Ihrer Hornhaut (die klare, kuppelförmige Oberfläche Ihres Auges) wird nach Angaben des National Eye Institute (NEI) Epithel genannt. Es ist mit Tausenden von Nervenenden gefüllt, weshalb Ihre Augen empfindlicher sein können als der ikonische Charakter „Ich habe nur viele Gefühle“ in Mean Girls. Es ist also normal, dass Sie ein kleines Gefühl verspüren, sogar ein etwas unangenehmes, wenn Sie Ihre Kontakte eingeben, sagt Alisha Fleming, O.D., Optikerin bei Penn Medicine, SELF. „Alles Strengere ist nicht ideal“, sagt sie. Dazu gehört ein sengender Schmerzblitz. Hier sind sieben Dinge, die zum Brennen führen können, wenn Sie Ihre Kontakte einfügen.

Ihre Linse ist verschmutzt.

Dies ist eine der Hauptursachen für Verbrennungen nach dem Einsetzen einer Kontaktlinse, sagt Dr. Fleming: Eine Wimper, Staub, Flusen oder sogar Flecken von Make-up könnten auf Ihrer Linse haften bleiben und Sie stören.

Wenn Sie beim Kontakt ein Brennen (oder eine andere Reizung) verspüren, sollten Sie die Linse sofort herausnehmen, Vivian Shibayama, O.D., ein Optiker und Kontaktlinsenspezialist mit UCLA Health, erzählt SELF. Dann inspiziere es. „Wenn offensichtlich etwas an der Linsenoberfläche haftet oder wenn sich ein Riss in der Linse befindet, werfen Sie es weg“, sagt Jennifer Fogt, O.D., Fellow der American Academy of Optometry und Associate Professor am College of Optometry an der Ohio State University, zu SELF. Wenn Sie nichts falsch sehen können, können Sie es mit Kochsalzlösung abspülen und es erneut versuchen. Wenn es immer noch brennt, ist es Zeit, diese Linse zu entsorgen, sagt Dr. Fogt.

So etwas wie Seife war auf deinen Händen, als du deinen Kontakt eingefügt hast.

Also hast du deine Hände gewaschen, bevor du deine Linsen eingesetzt hast? Ausgezeichnet! Außer…wenn Sie nicht die ganze Seife abwaschen und am Ende Ihre Augäpfel verbrennen.Es ist nicht nur Seife, um die Sie sich Sorgen machen müssen, sagt Dr. Fogt: „Händedesinfektionsmittel sticht wirklich, wenn Sie es kürzlich verwendet und dann eine Kontaktlinse auf Ihr Auge aufgetragen haben.“ Und wenn Sie Ihre Hände nicht gereinigt haben, bevor Sie Ihre Kontakte eingelegt haben, könnte so etwas wie Lotion immer noch an Ihren Fingern sein und Ihre Augen ein wenig brutzeln lassen. Bottom line: Achten Sie darauf, Ihre Hände gründlich zu waschen und zu trocknen, bevor Sie versuchen, Ihre Linsen einzusetzen.

Sie haben Allergien.

Augenallergien (auch allergische Konjunktivitis genannt) können laut der American Academy of Allergy Asthma Probleme wie Brennen, Juckreiz und Augenschmerzen verursachen & Immunologie (AAAAI). „Wenn Sie einem Auge mit Allergiesymptomen eine Kontaktlinse hinzufügen, können sich die Symptome noch verschlimmern“, sagt Dr. Fogt. Auf der anderen Seite kann die Behandlung Ihrer Allergien das Tragen von Kontakten angenehmer machen.Um Augenallergien zu behandeln, empfiehlt die AAAAI, Ihre Auslöser zu vermeiden, wenn Sie können, Salzlösung zu verwenden, um Allergene aus Ihren Augen zu waschen (wie wenn Sie allergisch gegen Pollen sind und gerade draußen waren), und Antihistaminika zu verwenden, um die Symptome zu reduzieren. Wenn Ihre Allergien ziemlich schwerwiegend sind, kann Ihr Arzt eine intensivere Behandlung empfehlen, z. B. Kortikosteroid-Augentropfen, um Entzündungen zu reduzieren.

Deine Augen sind super trocken.

Wenn Sie häufig trockene Augen haben, haben Sie wahrscheinlich bereits ein gewisses Maß an Unbehagen. Symptome wie Brennen, Trockenheit und Stechen könnten ziemlich vertraut sein. Aber das Hinzufügen einer Kontaktlinse darüber hinaus kann in Ihnen ernsthafte Schmerzen hinterlassen. „Manchmal haben Menschen leichte Augenprobleme, die die meiste Zeit tolerierbar sind, aber das Hinzufügen einer Kontaktlinse verschlimmert das Problem“, sagt Dr. Fogt.

Wenn Ihre Augen höllisch trocken sind und Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Kontaktlinsen zu tragen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie einen anderen Typ ausprobieren möchten. Einige sind tatsächlich entworfen, um Menschen mit trockenen Augen zu helfen, so viel Augenfeuchtigkeit wie möglich zu behalten, sagt die Mayo Clinic. Sie können auch Dinge vermeiden, die trockene Augen verschlimmern, wie stundenlang vor Ihrem Computer zu sitzen oder in Ihren Kontakten zu schlafen, und feuchtigkeitsspendende Augentropfen zur Hand halten.

Sie haben eine Augenlidentzündung.

Dies ist eine Erkrankung namens Blepharitis, die normalerweise den Teil Ihrer Augenlider betrifft, an dem Ihre Wimpern wachsen, sagt die Mayo Clinic.Es gibt verschiedene Gründe, warum Sie eine Blepharitis entwickeln können, einschließlich einer bakteriellen Infektion Ihrer Augenlider, einer allergischen Reaktion auf Ihr Make-up oder einer Verstopfung der ölproduzierenden Drüsen in Ihren Augenlidern. Was auch immer die Ursache sein mag, Blepharitis kann Sie mit kratzigen Augen, geschwollenen Augenlidern, schuppiger Augenlidhaut, Brennen, Stechen und dem Gefühl zurücklassen, dass etwas in Ihren Augen steckt, so die Mayo Clinic. Kontakte darüber zu setzen, wird sich wie völliger Müll anfühlen.

Die Behandlung von Blepharitis hängt letztendlich davon ab, was sie überhaupt verursacht. Sie können eine warme Kompresse verwenden, um zu versuchen, jeden krustigen Ausfluss entlang Ihrer Wimpernlinie loszuwerden und Irritationen und Entzündungen zu bekämpfen, sagt die Mayo Clinic. Möglicherweise benötigen Sie jedoch Antibiotika-Tropfen zur Bekämpfung einer bakteriellen Infektion oder Kortikosteroid-Augentropfen zur Behandlung von Entzündungen. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, herauszufinden, was hinter Ihrer Blepharitis steckt und wie Sie sie so schnell wie möglich beseitigen können.

Deine armen Augäpfel sind sonnenverbrannt.

So wie du einen Sonnenbrand auf deiner Haut bekommen kannst, kannst du auch einen auf deinen Augen bekommen. Dies nennt man Photokeratitis oder ultraviolette Keratitis, nach der Cleveland Clinic, und es wird definitiv das Gefühl haben, dass Ihre Augen an der schlechten Stelle sind.

Photokeratitis tritt auf, wenn Sie genug ultraviolette Strahlen von der Sonne aufgenommen haben, um Ihre Hornhaut und Bindehaut (die Membran, die die Innenseiten Ihrer Augenlider und das Weiß Ihrer Augen bedeckt) zu beeinflussen, sagt die Cleveland Clinic. Dies kann zu Rötungen, Augenschmerzen, Tränenfluss, verschwommenem Sehen, Lichtempfindlichkeit, einem körnigen Gefühl in Ihren Augen und sogar zu einem vorübergehenden Sehverlust führen.Stellen Sie sich vor, Sie schlagen eine Kontaktlinse darüber, und Sie werden verstehen, warum die Nerven in Ihrem Epithel revoltieren könnten, indem Sie ein brennendes Gefühl verursachen. Wenn Sie Photokeratitis haben, ist es am besten zu vermeiden, Ihre Kontakte zu tragen, bis Ihre Augen heilen (in der Regel innerhalb weniger Tage), sagt die Cleveland Clinic. Sie können auch einen kalten Waschlappen über Ihre Augen legen, um das brennende Gefühl zu lindern und rezeptfreie nichtsteroidale entzündungshemmende Schmerzmittel gegen die Schmerzen einzunehmen.

Etwas hat dir am Auge gekratzt.

Dies ist als Hornhautabrieb bekannt, und so ziemlich alles kann ihn verursachen, einschließlich Staub, Schmutz, Sand, Holz- oder Metallstücke oder sogar die Kante eines Papiers. (Hörst du uns schreien?)

Eine Kontaktlinse ist eine weitere mögliche Ursache für Hornhautabrieb. (Stellen Sie sich trockene Augen vor, schlafen Sie in Ihren Kontakten und versuchen Sie dann, eine zu entfernen, die an Ihrer Hornhaut haftet.) Kontakte können auch bestehende Hornhautabschürfungen verschlimmern. Was auch immer der Fall Ihres Hornhautabriebs ist, Dieses Phänomen kann zu Augenschmerzen, einem körnigen Gefühl in Ihrem Auge, Tränen, Rötung, Lichtempfindlichkeit und Kopfschmerzen führen. Es ist auch möglich, einen kleinen Kratzer zu haben und es nicht zu bemerken, dann eine Kontaktlinse einzulegen und das Gefühl zu haben, dass dir jemand ins Auge geschlagen hat.

Zum Glück sollten Sie nicht lange leiden müssen. Hornhautabschürfungen heilen normalerweise in ein oder zwei Tagen, sagt die Mayo Clinic. Trotz dieser schnellen Heilungszeit ist es eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen, da Hornhautabschürfungen infiziert werden und noch mehr Probleme verursachen können, wenn sie nicht behandelt werden.In der Zwischenzeit können Sie versuchen, die Schmerzen zu lindern, indem Sie Ihr Auge mit sauberem Wasser oder Kochsalzlösung ausspülen, viel blinzeln (dies kann helfen, winzige, hartnäckige Partikel zu entfernen) und Ihr oberes Augenlid über Ihr unteres ziehen. Dies kann dazu führen, dass Ihre Augen mehr Tränen abpumpen, um Schmutz wegzuspülen, oder Ihre Wimpern könnten helfen, aufdringliche Materiestücke wegzufegen, erklärt die Mayo Clinic.

Wenn Sie nach dem Einsetzen Ihrer Kontakte regelmäßig mit brennenden Augäpfeln zu tun haben und sich nicht sicher sind, was los ist, geben Sie Ihren Linsen eine Auszeit und suchen Sie Ihren Augenarzt auf. Sie sollten in der Lage sein, dem Problem auf den Grund zu gehen, damit Ihre Augen nicht jedes Mal, wenn Sie Kontakte einfügen, ihre Kühle verlieren.

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