Nahrung für Babys von 4 bis 6 Monaten
Die Fütterung von Säuglingen ist für die Eltern von großer Bedeutung, aber das wirft auch viele Kontroversen für die unzähligen Meinungen auf, die um ihn herum erzeugt werden, wo einige Spezialisten sagen, dass Sie mit Ergänzungsnahrung beginnen sollten nach vier Monaten und andere denken, dass es ab 6 Monaten sein muss. Wir klären alle Ihre Zweifel und sagen Ihnen, wie Essen für Babys von 4 bis 6 Monaten sein sollte.
Einführung neuer Babynahrung
Meine Meinung und Empfehlung ist die gleiche wie die der WHO (Weltgesundheitsorganisation) und UNICEF, die das ausschließliche Stillen bis zu sechs Monaten (kein Wasser) vorschlagen. Ab dem Alter von sechs Monaten wird es zusammen mit der Ergänzungsfütterung fortgesetzt, wobei das Stillen bis zum Alter von 12 Monaten die Hauptnahrung ist. Es kann bis zum Alter von 2 oder mehr Jahren fortgesetzt werden, wenn die Mutter dies entscheidet.
Muttermilch gilt ausschließlich bis zu 6 Monaten als ideale Nahrung, da sie von der Mutter selbst produziert wird und alle Nährstoffe enthält, die für das richtige Wachstum und die Entwicklung Ihres Kindes notwendig sind. Es bietet auch unzählige Vorteile für das Kind und die Mutter und sogar für die Familie aus wirtschaftlicher Sicht.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass die Muttermilch entsprechend den Bedürfnissen des Babys modifiziert wird, und zwar durch das sogenannte Präkolostrum (vor der Geburt), Kolostrum (von der Geburt bis zum vierten oder fünften Tag), Milch, Zwischen- oder Übergang (vom fünften bis zum fünfzehnten Tag) und Milchreife (15 Tage später).
Wie Stillen sein sollte
Wenn Sie sich für exklusives Stillen entschieden haben, wissen Sie möglicherweise nicht genau, wie es sein sollte. Tatsächlich ist die am besten geeignete Art, Ihr Baby zu füttern, auf Anfrage. Was bedeutet das? Dass es keine Zeit, Zeit, Menge oder Ort zum Stillen geben sollte, das heißt, das Baby isst wann, wie viel, wie und wo es will, da es der einzige ist, der seine Ernährungsbedürfnisse kennt.
Zeitpläne und Zeit sollten nicht auferlegt werden. Er bittet um die Brust, bietet sich ihm an, nimmt sein Essen und gibt es frei, wenn er gesättigt ist. Es kann häufig gefüttert werden, da Muttermilch schnell verdaut wird, etwa 10 bis 90 Minuten, da das darin enthaltene Casein (Beta-Casein) leicht verdaut wird und die gebildeten Gerinnsel im Vergleich zu Kuhmilch weich sind.
Unser Körper ist sehr weise und produziert die Menge, die er benötigt, obwohl die Produktion niemals endet, solange das Baby weiter saugt.
Aber das Baby kann vor dem Alter von sechs Monaten ein anderes Essen bekommen. Ihnen kann künstliche Formel angeboten werden, ein Produkt aus Kuhmilch mit Inhaltsstoffen und Nährstoffen, die der Muttermilch am nächsten kommen, das jedoch niemals die Muttermilch ersetzen wird, da seine Vorteile nicht damit vergleichbar sind.
Es kann als einzige Nahrung verwendet werden, falls die Mutter dies entscheidet oder aus gesundheitlichen Gründen nicht stillen kann; Es kann auch zusammen mit dem Stillen angeboten werden, und dies nennen wir gemischtes Stillen. In diesem Fall ist es ideal und am gesündesten für das Baby, zuerst Muttermilch anzubieten und dann, falls erforderlich, künstliche Formel anzubieten.
Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) befürwortete in einem Bericht von 2001 nachdrücklich das Stillen gegenüber künstlichen Formeln und empfahl, sie nur unter ungewöhnlichen Umständen zu verwenden.
Wasser für die ersten 6 Monate anbieten, ja oder nein?
Eine weitere Frage, die viele Eltern haben, ist, ob sie dem Baby Wasser geben sollten, damit es nicht dehydriert. Es ist nicht notwendig, da Muttermilch in ihrer Zusammensetzung 88% Wasser enthält (es ist der höchste Gehalt), der den Wasserbedarf des Babys in den ersten sechs Lebensmonaten deckt. Trinkwasser oder andere Getränke in diesen ersten sechs Monaten können das Baby einem Risiko für Magen-Darm-Infektionen wie Gastroenteritis, Kolitis oder andere Krankheiten aussetzen.
Außerdem ist Wasser eine Flüssigkeit, die keine Nährstoffe enthält, und die Magenkapazität des Babys ist gering, so dass es sich satt fühlen würde und nicht daran interessiert wäre, die Brust oder die Flasche zu nehmen, was die Futteraufnahme beeinträchtigen und zu Gewichtsverlust und schlechter Ernährung führen würde.
Risiken der Einführung von Ergänzungsfuttermitteln vor 6 Monaten
Die Einführung neuer Lebensmittel in die Ernährung von Säuglingen vor dem Alter von sechs Monaten führt zu einer Reihe von Problemen und Pathologien im Kleinen aufgrund der folgenden Ursachen:
– Das Verdauungssystem des Babys ist noch unreif, um andere Lebensmittel als Muttermilch und/oder künstliche dass es eine erhöhte Inzidenz von Pathologien enteral: Gastroenteritis, Colitis, etc
– Das Nierensystem ist ebenfalls unreif, so dass die Nieren durch Protein- oder Natriumfiltration überlastet werden und später kollabieren können.
– Risiken von Nahrungsmittelallergien und Autoimmunerkrankungen.
– Erhöhtes Erstickungs- und Ertrinkungsrisiko aufgrund des Extrusionsreflexes (die Zunge stößt automatisch Nahrung aus dem Mund aus). Sie wissen nur, wie man Milch durch den Schluckreflex schluckt.
– Und die mangelnde Unterstützung von Rumpf und Kopf erhöht auch das Erstickungsrisiko.
Zum Abschluss und zum Abschluss, damit Sie keinen Zweifel haben, sollten wir drei wichtige Ideen bei der Fütterung von Kindern bis zu einem Alter von sechs Monaten hervorheben:
– Babys von 0 bis 6 Monaten sollten nur als Nahrung erhalten, exklusive Muttermilch, künstliche Formel oder Mischfütterung (Muttermilch und künstliche Formel).
– Bieten Sie keinen Brei, Suppen, Säfte, Müsli oder Wasser an.
– Kein Tee oder Kräutertees anbieten (sie können Vergiftungen und sogar den Tod des Babys verursachen).
– Erhöhtes Risiko für Fettleibigkeit, schlechte Ernährung und mögliche Diabetesprobleme.
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