Wow! Was für eine Liste. Ich bin ein lebenslanger zwanghafter Überesser, der jede dieser Ausreden benutzt hat, um mein Programm nicht zu funktionieren. Wenn ich diese Trittsteine ansprechen würde, würde ich sagen: „Oh, ich bin erschöpft von dem Dienst, den ich tue. Ich verdiene einen Leckerbissen.“ Aber bin ich erschöpft oder habe ich nur Mitleid mit mir selbst, d.h. Selbstmitleid und unbeachtet? Ist es das, was wirklich vor sich geht, oder bin ich unehrlich oder ungeduldig, nehme mir nicht die Zeit zu beten und zu meditieren? Ich wäre lieber argumentativ. Nachdem ich lange im Programm war, merke ich, dass dieses Denken mich frustriert. Frustration führt oft zu Depressionen, weil ich möchte, dass die Dinge meinen Weg gehen und nicht das Gefühl haben möchte, dass es mir nicht gut geht. Unvermeidlich, Mein Alter Ego denkt, dass sie den Tag retten wird. Ich werde übermütig und denke, ich weiß es besser als andere. Ich kann ins Wertende abgleiten. Ich werde selbstgefällig und fange an, Disziplinen aufzugeben, die mich daran erinnern, mich um das Unkraut in meinem eigenen Garten zu kümmern und mich nicht um die Gärten anderer zu kümmern. Gebet und Meditation gehen aus dem Fenster. Bevor ich es weiß, suche ich nach mentalen und physischen Ablenkungen, um den Fokus von mir fernzuhalten.

Wenn ich mich nicht auf mich selbst konzentriere, laufe ich Gefahr, wertend zu werden und zu viel von anderen zu erwarten. Meine Prioritäten werden schief, und ich denke, wie schön Junk Food schmecken würde. Glücklicherweise tritt meine Höhere Macht ein und erinnert mich daran, wie diese stimmungsverändernden Leckereien mich auf einen Weg ohne Wiederkehr geschickt haben, auf dem ein Ausrutscher zu einem Rückfall werden würde. Ich war dort und habe das getan, wenn ich zu viel will, aber nicht bereit bin, die Mühe zu machen, für den Frieden und die Gelassenheit zu arbeiten, die Abstinenz mir immer gegeben hat.

Wenn ich also über die Landschaft meines Lebens nachdenke, erinnere ich mich an das „Sonnenlicht des Geistes“ und an meine Dankbarkeit für die Gaben, die OA mir gegeben hat. Am wichtigsten ist, dass ich mich daran erinnern muss, dass Ausrutscher und Rückfälle wahrscheinlicher sind, wenn ich die Einstellung habe, dass es mir nicht passieren kann. Ich bin nicht allmächtig. Nur Gott ist. Ich habe eine höhere Macht, aber ich bin nicht meine Höhere Macht. Solange ich also die OA Zwölf Schritte und zwölf Traditionen praktiziere und nach besten Kräften diene, werde ich die Kraft und den Mut haben, den Weg zu gehen und die Trittsteine zum Rückfall zu vermeiden.”