Am Ende eines langen Tages ist es nur allzu einfach, eine heiße Dusche zu nehmen, einen Pyjama anzuziehen, sich die Zähne zu putzen und dann ins Bett zu springen. Aber haben Sie jemals aufgehört, über die Risiken des Schlafens mit nassen Haaren nachzudenken? Wie sich herausstellt, ist es nicht so harmlos, mit nassen Haaren ins Bett zu gehen, wie Sie wahrscheinlich dachten. Schauen Sie sich 12 weitere häufige Haarfehler an.

Was passiert, wenn Sie auf nassem Haar schlafen

Das erste negative Ergebnis des Schlafens mit nassem Haar ist rein kosmetisch: Sie können nicht vorhersagen, wie Ihr nasses Haar am Morgen aussehen wird. „Wenn Sie versuchen, Ihr Haar morgens zu stylen, nachdem Sie nass geschlafen haben, werden Sie wahrscheinlich Probleme haben, die daraus resultierende Frizziness, lustige Wellen, flache Seiten und Falten zu stylen“, sagt Olga Gilbert, Friseurin bei J. Russell Salon in Palm Desert, Kalifornien.

„Wenn du mit widerspenstigem Kopf aufwachst, musst du es wahrscheinlich wieder nass machen, um es richtig zu trocknen und die Kontrolle wiederzuerlangen. Dies fügt Ihrer Morgenroutine unnötig Zeit hinzu „, sagt sie.Gilbert sagt, dass das Schlafen mit nassem Haar Ihre Haarfollikel oder Ihren Haarschaft nicht sofort schädigt, aber es kann sicherlich zu Haarbruch führen, da das Haar im nassen Zustand am schwächsten ist, wodurch es biegsamer und leicht zu brechen ist. „Wenn Sie Ihr nasses Haar zu einem engen Pferdeschwanz oder Brötchen zusammenziehen, haben Sie eine viel größere Chance, es nachts zu brechen“, sagt Gilbert.

Was tun, wenn Sie mit nassem Haar schlafen

Wenn Sie unbedingt mit nassem Haar schlafen müssen, weil Sie beispielsweise früh zur Arbeit aufwachen müssen, gibt es einige einfache Möglichkeiten, den Schaden zu minimieren. Tauschen Sie zuerst Ihre Baumwolltücher gegen eine Reihe von Seidentüchern wie diese aus. Seide hat eine viel glattere Oberfläche, was Ihr Haar leichter macht; Mit einem Seidenkissenbezug werden Sie nicht so viel Bruch erleben. Das Überspringen der Seide ist eine der 7 nächtlichen Gewohnheiten, die Ihr Haar ruinieren könnten.Stellen Sie als nächstes sicher, dass Sie mit Ihren Haaren nach unten oder in einem losen Zopf schlafen, anstatt in einem engen Brötchen oder Pferdeschwanz. Tauschen Sie außerdem Ihre engen, elastischen Bänder gegen einen Clip oder ein weicheres Haargummi aus, das nachts nicht grob zieht. Jetzt, da Sie wissen, nicht mit nassen Haaren zu schlafen, schauen Sie sich diese Hausmittel für trockenes, strapaziertes Haar an.