Wenn Sie der Curly Girl-Methode folgen (und auch wenn Sie es nicht sind), kann tiefe Konditionierung Wunder für Ihre Locken bewirken!

Dieser Beitrag zielt darauf ab, die Vorteile der tiefen Konditionierung zu behandeln, wie oft Sie es tun sollten und wie Sie vorgehen. Ich werde auch meinen eigenen Zeitplan und meine eigene Routine für die tiefe Konditionierung teilen.

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Die Vorteile einer tiefen Konditionierung

Bessere Locken

Wenn Sie der Curly Girl-Methode folgen, wissen Sie wahrscheinlich bereits, dass Feuchtigkeit den Locken hilft, sich besser zu kräuseln. Eine tiefe Konditionierung verleiht Ihrem Haar intensive Feuchtigkeit, die Ihnen hilft, tagelang und / oder wochenlang großartige Locken zu haben.

Weniger Frizz

Und wenn Sie wissen, dass Feuchtigkeit Locken hilft, sich besser zu kräuseln, wissen Sie wahrscheinlich auch, dass es hilft, Frizz in Schach zu halten. Deep Conditioning wird diese Frizz-Kontrolle auf die nächste Stufe bringen.

Wenn Sie feststellen, dass Sie eine angemessene Menge Ihres täglichen Conditioners verwenden und immer noch nicht Frizz loswerden können, benötigen Sie möglicherweise mehr Feuchtigkeit, als Ihr normaler Conditioner bieten kann. Hier kommt die tiefe Konditionierung ins Spiel.

Genau wie die intensive Feuchtigkeit Ihrem Haar bessere, definiertere Locken verleiht, gibt es Ihrem Haar auch genügend Feuchtigkeit, um Kräuselungen zu reduzieren und sogar zu beseitigen.

Wie oft zu tiefen Zustand

Wie oft Sie tiefen Zustand hängt von der Gesundheit Ihres Haares und Ihrem Haartyp ab.

Je lockiger und lockiger Ihr Haar ist, desto häufiger möchten Sie es möglicherweise tief konditionieren. Sie werden auch häufiger tief konditionieren wollen, wenn Ihr Haar mehr beschädigt oder gebraten ist.

Es ist auch erwähnenswert, dass Sie wahrscheinlich zu Beginn der Curly Girl-Methode häufiger tief konditionieren und beim Übergang zu gesundem Haar zurückschneiden müssen.

Wenn Sie nach einer Richtlinie suchen, würde ich am Anfang vorschlagen, einmal pro Woche zu beginnen. Dann achte auf deine Haare und passe dich von dort aus an.

Wenn Ihr Haar scheint, wie es austrocknet, und Sie bemerken mehr Frizz oder weniger von einer Locke, bevor die Woche vorbei ist, fügen Sie einige tiefe Konditionierung in der Mitte der Woche als auch.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Haar ein wenig schwer aussieht und Ihre Locken so länglich sind, dass sie nicht wirklich Locken sind, kann dies ein Zeichen für zu viel Feuchtigkeit sein.

Anstatt Ihre Locken mit Feuchtigkeit zu versorgen, belastet es sie. Wenn dies geschieht, reduzieren Sie Ihre tiefe Konditionierung. Alternativ, wenn Sie feststellen, dass Sie zu viel Feuchtigkeit haben, aber zurückschneiden, wie oft Sie tiefe Bedingung lässt Ihr Haar zu trocken, können Sie mit spielen, wie viel Conditioner Sie verwenden und wie lange Sie es stattdessen lassen. Sie können also zweimal pro Woche konditionieren, aber Sie werden entweder weniger Conditioner verwenden oder es für einen kürzeren Zeitraum auf Ihrem Haar lassen.

Wie man tief konditioniert

Kaufen oder DIY Ihre Tiefenspülung

Es gibt viele von Curly Girl zugelassene Tiefenspülungen auf dem Markt. Dazu gehören mehrere von Shea Moisture, Pacifica Pineapple Hydrate, Mielle Babassu Oil und Mint sowie Garnier’s Smoothing Treat One Minute Hair Mask.

Sie können mehr auf dieser Liste von 25 Curly Girl Approved Deep Conditioners finden.

Alternativ können Sie Ihre eigene Tiefenspülung herstellen. Das Curly Girl Handbuch hat ein paar Rezepte. Sie können auch einige auf Pinterest finden.

Ich persönlich kaufe normalerweise meine tiefen Conditioner, weil ich das eine Mal, als ich versuchte, DIY zu machen, so ein Durcheinander in der Dusche gemacht habe. Im Ernst, es gab überall Bananen!

Aber lass dich davon nicht entmutigen, wenn du auf so etwas stehst. Ich bin normalerweise eine Katastrophe und wenn es möglich ist, ein Chaos zu verursachen, werde ich einen Weg finden, es zu tun.

Dies ist also wahrscheinlich eher ein „Ich“ -Problem. Aber da ich dieses Thema behandle, wollte ich mit Ihnen teilen, was ich benutze und warum. 🙂

Anwenden

Tragen Sie den Conditioner gemäß den Paketanweisungen auf Ihr Haar auf. In der Regel werden Sie in diesen Anweisungen aufgefordert, den Conditioner von der Wurzel bis zur Spitze aufzutragen.

Im Gegensatz zu normalen Conditioner, werden Sie die tiefe Conditioner vollständig ausspülen, so dass, wenn Sie einige auf Ihrer Kopfhaut bekommen, ist es nicht so groß von einer Sache.

Sie können Ihren Conditioner während der Dusche oder unmittelbar danach auftragen, je nachdem, wie lange Sie ihn einwirken lassen möchten.

15-30 Minuten einwirken lassen (oder eine andere empfohlene Länge)

Wenn Sie den tiefen Conditioner längere Zeit auf Ihrem Haar sitzen lassen, wird die tiefe Feuchtigkeitsversorgung erreicht. Befolgen Sie die Richtlinien für die Paket- oder Rezeptzeit, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Wenn Sie Ihre Tiefenspülung für einen kürzeren Zeitraum im Haar lassen, können Sie sie wahrscheinlich unter der Dusche auftragen.

Waschen Sie Ihre Haare einfach zu Beginn der Dusche und tragen Sie dann den Deep Conditioner anstelle des normalen Conditioners auf. Lassen Sie den Conditioner dann für den Rest Ihrer Dusche einwirken und spülen Sie ihn aus.

Wenn Sie es für längere Zeit einwirken lassen, sollten Sie es direkt nach dem Verlassen der Dusche anwenden.

Abdeckung mit kunststoff tasche/dusche kappe und/oder gelten wärme

Wärme wird helfen öffnen ihre haar häutchen zu erlauben die conditioner zu tränken in. Wenn Sie Ihren Conditioner unter der Dusche auftragen, sollte die Verwendung von warmem Wasser vor dem Auftragen ausreichen.

Die Restwärme und der Dampf der Dusche sollten die Arbeit erledigen, während der Conditioner auf Ihrem Haar sitzt.

Wenn Sie Ihre Tiefenspülung nach dem Duschen länger eingeschaltet lassen, sollten Sie Ihren Kopf mit einer Plastiktüte, Plastikfolie oder einer Duschhaube umwickeln. Dies wird helfen, Ihre natürliche Körperwärme einzufangen.

Sie können auch einen Fön bei mittlerer Hitze verwenden, um Ihren bedeckten Kopf zu wärmen.

Befolgen Sie die Anweisungen in der Packung

Einige Produkte haben einen höheren Proteingehalt oder sind für eine intensive Flüssigkeitszufuhr über einen kürzeren Zeitraum bestimmt. Aus diesem Grund ist es wichtig, den Anweisungen zu folgen. Sie denken vielleicht, dass Sie Ihrem Haar helfen werden, wenn Sie den tiefen Conditioner länger als die empfohlene Zeit einwirken lassen, aber das kann tatsächlich zu intensiv für Ihr Haar sein und zu weniger als fantastischen Ergebnissen führen.

In einigen Fällen können Sie Ihr Haar sogar durch Überkonditionierung schädigen.

Mein aktueller Zeitplan und meine Routine für die Tiefenkonditionierung

Ich habe festgestellt, dass mein Haar am besten reagiert, wenn ich 1-2 Mal pro Woche tief konditioniere. Meine Wochenend-Tiefenkonditionierung ist normalerweise intensiver.

Hier beschichte ich meine Haare in der Tiefenspülung und lasse sie wie auf der Packung empfohlen. Ich trage meine in der Dusche auf.

Derzeit wechsle ich jede zweite Woche zwischen einem feuchtigkeitsspendenderen Conditioner (wie Shea Moisture’s Jamaican Black Castor Oil oder Garnier’s Smoothing Treat 1- Minutes Hair Mask) und einem mehr proteinbasierten Conditioner (wie Shea Moisture’s Manuka Honey & Yogurt Hydrate + Repair Protein-Strong Treatment oder Mielle’s Babassu Oil and Mint).

Ungefähr zur Hälfte der Woche mische ich auch etwas von meinem feuchtigkeitsspendenden Tiefenconditioner mit meinem normalen Conditioner und lasse es für die Länge meiner Dusche einwirken.

Das gibt meinen Haaren gerade genug Muntermacher, um es bis zum Wochenende zu schaffen.

Um selbst zu überprüfen, ob ein Produkt von curly Girl zugelassen ist, verwenden Sie isitcg.com .

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