Ob Sie geschäftlich oder privat unterwegs sind, es ist wichtig, dass Sie gut schlafen, während Sie nicht in Ihrem eigenen Schlafzimmer sind. Um die beste Chance auf einen erholsamen Schlaf zu gewährleisten, werden die folgenden Tipps für Reisen mit CPAP empfohlen.

Dokumente

Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen ein Rezept für CPAP, beheizten Luftbefeuchter, Maske, Filter und Schläuche zur Verfügung zu stellen. Bewahren Sie den RX in Ihrer Brieftasche oder CPAP-Tragetasche auf, falls Sie sich außerhalb Ihres Versicherungsnetzwerks befinden und Geräte kaufen müssen, die beschädigt oder gestohlen werden könnten, während Sie nicht zu Hause sind.

Bitten Sie Ihren Arzt, ein Schreiben über die medizinische Notwendigkeit auf seinem Briefkopf vorzulegen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Ihr CPAP-Gerät während der Fahrt im Flug, im Zug oder in einem anderen Transportmittel verwenden müssen. Der Brief sollte so etwas wie lesen:

Letter of Medical Necessity

Patientenname
Datum Arzt
Diagnose
Mein Patient wurde mit obstruktiver Schlafapnoe diagnostiziert und benötigt eine CPAP-Therapie mit beheizter Befeuchtung, um eine angemessene Einhaltung der erforderlichen Therapie zu ermöglichen.
Name des Arztes Adresse Telefon
Unterschrift des Arztes

Was zu packen ist

Ob Ihr endgültiges Schlafziel ein Hotel, eine Eigentumswohnung oder ein Privathaus ist, tragen Sie immer ein 12-Fuß-Verlängerungskabel in Ihrer CPAP-Tragetasche. Verfügbare Steckdosen am Bett können von anderen Gegenständen verwendet werden, die Sie benötigen, z. B. Lampen und Uhren. Zusätzliche Steckdosen sind möglicherweise zu weit entfernt, um das Stromkabel Ihres CPAP-Geräts aufzunehmen.

Sicherheitskontrollen passieren

Die Regeln ändern sich hin und wieder, aber CPAP ist in der Reisebranche zum größten Teil bekannt. Bei Flugreisen werden Sie im Allgemeinen gebeten, Ihren CPAP und Ihren Luftbefeuchter mit ihren Stromkabeln in die Plastikwanne zu legen. Während einige Fluggesellschaften sie möglicherweise durch Röntgen schicken, ziehen die meisten sie für eine schnelle Inspektion beiseite, die nur eine Minute dauert. Stellen Sie die Geräte in die Wanne. Wenn es sich dem Punkt nähert, an dem es Röntgenstrahlen durchläuft, alarmieren Sie einfach die Sicherheit, dass Sie ein CPAP haben. Sie schätzen die Heads-up und es macht den Prozess schneller gehen.

Bewahren Sie Ihren Schlauch und Ihre Maske in Ihrem Transportkoffer auf. Diese werden nicht kontrolliert und Sie möchten sie sauber, hygienisch und sicher vor der Handhabung durch andere halten.

Hotel challenges

Wenn der Nachttisch in einem Hotel voll mit Telefon, Lampe und Uhr ist, gibt es oft keinen Platz für Ihr CPAP-Gerät. Dies kann gelöst werden, indem Sie die oberste Schublade des Nachttisches herausziehen und CPAP dort platzieren. Wenn dies keine Option ist, können die meisten Hotels Ihnen auf Anfrage einen tragbaren Ständer mit runder Tablettplatte zur Verfügung stellen, wie er bei der Lieferung von Lebensmitteln verwendet wird.

Wenn Sie ein Verlängerungskabel benötigen, kann dieses auf Anfrage vom Hotel zur Verfügung gestellt werden.

Wasser für beheizte Luftbefeuchter

Wenn Sie den Luxus haben, Ihre eigene Flasche destilliertes Wasser mitzunehmen, tun Sie dies. Wenn Sie Licht einpacken, können Sie an Ihrem Zielort Wasser kaufen. Obwohl destilliertes Wasser für die Langlebigkeit Ihrer Geräte bevorzugt wird, ist die Verwendung von Leitungswasser für kurze Zeit nicht schädlich für Sie oder Ihre Wasserkammer.

Verwendung von CPAP im Flugzeug, Bus, Zug oder Boot

Jedes Transportmittel und Unternehmen hat seine eigenen Regeln und Vorschriften. Wenden Sie sich lange vor dem Reisedatum an Ihren Reiseveranstalter und fragen Sie nach deren Anforderungen. Möglicherweise benötigen Sie von Ihrem Arzt ein Schreiben über die medizinische Notwendigkeit. Sie können oder können nicht in der Lage sein, eine Steckdose zur Verfügung zu stellen, so dass Sie Ihre eigene batteriebetriebene Einheit mitbringen müssen. Sollten sie Steckdosen zur Verfügung haben, sind diese Plätze möglicherweise nur begrenzt verfügbar und müssen rechtzeitig gebucht werden.

Komfort von zu Hause aus

Sie möchten ausgeruht und wachsam sein, um Ihre Geschäftsreise oder Ihren Urlaub in vollen Zügen genießen zu können. Wenn Sie CPAP zu Hause lassen, wird Ihnen diese Möglichkeit genommen und Ihre Gesundheit gefährdet. Das Schlafen in einer fremden Umgebung kann eine Herausforderung sein. Sie wissen nie, welche Art von Schlafgelegenheiten Sie an Ihrem Reiseziel finden werden. Das Bett, in dem Sie schlafen, kann mehr oder weniger bequem sein als Ihr eigenes Bett. Kissen, die in Hotels angeboten werden, sind oft übergroß, dick und hoch, aber nicht die beste Wahl für CPAP-Benutzer. Vielleicht möchten Sie in Betracht ziehen, Ihr eigenes Bettkissen zu nehmen, das letzte Stück, das den bestmöglichen erholsamen Schlaf gewährleistet. Es gibt viele CPAP-Bettkissen auf dem Markt, die problemlos in einen Koffer oder eine CPAP-Tragetasche passen. Wenn Sie ein Magenschläfer sind und wenig Höhe benötigen, können Hotelkissen weich und hoch sein, was die Ausatmung blockieren und uns dem Risiko aussetzen kann, CO2 wieder einzuatmen.

Sichere und glückliche Reisen zu Ihnen. CPAP, nicht das haus verlassen, ohne es!

Die auf dieser Website enthaltenen Informationen dienen nur zu Bildungszwecken. Es ist weder beabsichtigt noch impliziert, einen professionellen medizinischen Rat zu ersetzen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Gesundheitsdienstleister, wenn Sie gesundheitliche Fragen haben. Ignorieren oder verzögern Sie niemals medizinischen Rat aufgrund von Informationen, die Sie auf dieser Website erhalten haben.