¿Ha pasado demasiado tiempo al sol en el pasado, especialmente tomando el sol sin protección, ha usado productos de cuidado irritantes o se ha pasado un poco por la borda con exfoliantes faciales? Lo más probable es que su piel se dañe o envejezca más rápidamente. Afortunadamente, hay productos para reparar parte del daño.

La opción de Paula tiene tres consejos para lidiar con una tez apagada, manchas de la edad/manchas rojas, arrugas y brotes en la edad adulta.

Consejo 1: elimine las manchas y otras decoloraciones de la piel

Proteja su piel para evitar que la decoloración empeore. Use un protector solar de amplio espectro todos los días. Compruebe que tiene un FPS de 30 o superior. Esto ayuda a reducir el daño solar (manchas de pigmento marrón) y el enrojecimiento de la piel que dejan los brotes.

Luego opte por productos que inhiban la producción de melanina (pigmento). Ingredientes como vitamina C, niacinamida, acetil glucosamina y retinol han demostrado ser eficaces. También use un exfoliante AHA o BHA diariamente. Aplique el producto en toda la cara (o en la parte del cuerpo en cuestión), no solo en las manchas. Sea paciente: puede tomar de seis a doce semanas antes de ver los resultados.

Si nunca has usado un exfoliante AHA o BHA, definitivamente notarás una mejora de la noche a la mañana. El tono de piel opaco desaparece para dar paso a una tez más radiante y será menos propenso a los brotes. Y un producto iluminador, como uno con vitamina C y niacinamida, ayudará a desvanecer las decoloraciones y a hacer que su piel esté más radiante.

Consejo 2: Combate las arrugas con retinol

El retinol es un ingrediente antienvejecimiento eficaz. Contribuye a la salud de las células, mejora la firmeza y textura de la piel y la ayuda a funcionar como barrera.

Los productos con retinol como ingrediente activo vienen en varias concentraciones. Si sus arrugas son pronunciadas o sufre otros daños solares, se beneficiará del uso de una crema a base de retinol más fuerte. Si bien no todas las pieles toleran altas concentraciones de retinol, vale la pena verificar cómo responde su piel a él. También puede alternar entre un producto con una alta concentración de retinol y uno con una concentración más baja.

¿Qué pasa si nunca ha usado retinol antes? Solo use su crema a base de retinol cada dos días y/o mézclela con un suero o crema hidratante sin SPF para reducir su fuerza. Si tu piel tolera esto durante una o dos semanas, puedes considerar usar tu crema de retinol diariamente.

Consejo 3: Di adiós a los brotes para siempre

No todos salen de sus manchas. La piel de algunas mujeres solo se vuelve irregular más adelante en la vida. Esto puede deberse a fluctuaciones hormonales.

La investigación ha demostrado que el mejor tratamiento para los brotes es el ácido salicílico (BHA). El uso diario de un producto con una concentración de 2% de BHA (que dejas en la piel) puede hacer milagros. El BHA tiene muchas propiedades positivas: exfoliación, reducción del enrojecimiento, estimulación de la producción de colágeno y tratamiento suave de las bacterias que causan brotes.