Las personas con trastornos de la personalidad a menudo parecen tener dos personalidades. Pueden ser bastante razonables en el trabajo y con amigos, y luego volver a comportamientos disfuncionales y extremos en el hogar. Los trastornos de personalidad generalmente comienzan en la infancia o la adolescencia, y aunque quienes rodean a las personas con trastornos de personalidad desean que cambien, esto no sucede sin: 1) reconocimiento, 2) un fuerte compromiso y, en la mayoría de los casos, 3) años de terapia. Muchas personas tienen algunos rasgos de un trastorno de personalidad sin tener realmente un trastorno. Para cuando son adultos, se ha convertido en una reacción automática culpar de todo a la otra persona en la relación.

LOS CRITERIOS DEL DSM-5 PARA EL TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD INCLUYEN ALGUNAS DE LAS SIGUIENTES CARACTERÍSTICAS:

• Capacidad comprometida para reconocer los sentimientos y necesidades de los demás
• Inestabilidad en los objetivos y/o planes de carrera
• Relaciones cercanas inestables y/o conflictivas
• Preocupación por el abandono
• Cambios de humor frecuentes
• Cambios emocionales intensos, fuera de proporción con los eventos y/o circunstancias
• Impulsividad
• Comportamiento reaccionario en respuesta a estímulos inmediatos
• Dificultad para establecer y seguir una planificar
• Involucrarse en actividades innecesariamente autolesionadoras, sin tener en cuenta las consecuencias
• Ira frecuente o irritabilidad en respuesta a desprecios o insultos menores
• Antagonismo

Es importante tener en cuenta que las personas con Trastorno Límite de la Personalidad, durante un divorcio o procedimiento judicial, también pueden:

• Usar a propósito o inconscientemente información sensible (como finanzas, diagnósticos médicos u otra información personal) para convencer a otros de su punto de vista
• Buscar venganza, destruyendo bienes personales o difundiendo rumores falsos
• Buscar reivindicación, exigiendo lealtad o presentando demandas

Las personas con características de un trastorno de personalidad a menudo muestran patrones en su comportamiento. Una de las más comunes se conoce como «división», donde, aunque tal vez inconscientemente, ven a las personas como todas buenas o todas malas. Esta puede ser una manera extrema de lidiar con la confusión, la ansiedad y otros sentimientos encontrados a menudo asociados con el divorcio y los asuntos de custodia de los hijos.

En su libro Splitting – Protecting Yourself While Divorcing Someone with Borderline or Narcisista Personality Disorder, Bill Eddy, LCSW, JD y Randi Kreger, establecen excelentes estrategias sobre cómo y cómo no lidiar con el trastorno límite de la personalidad:

CÓMO NO LIDIAR CON EL TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD:

Como abogados de derecho de familia, nos reunimos regularmente con personas que enfrentan el desafío de comunicarse con una pareja con características de un trastorno de personalidad. Muchas veces, cuando la otra parte se comunica de manera agresiva, es perfectamente comprensible que a veces te sientes como responder en especie. Tal vez usted quiere cortar de tu vida por completo, o uno de ellos con una real zinger. Si bien puede sentirse bien en el momento, le está dando a su pareja municiones para usar en su contra e incluso puede ver que sus propias palabras se muestran en la corte en su contra. No alimente el fuego de su pareja, porque al final, puede terminar aumentando el comportamiento no deseado que se dirige hacia usted.

En el otro extremo del espectro, e igualmente problemático, es rendirse o rendirse por completo. Si bien puede ser muy tentador ceder a las demandas de una personalidad de alto conflicto en un intento de resolver o terminar su divorcio o disputa de custodia de los hijos rápidamente, en la mayoría de los casos, no lo recomendamos. Si bien no todas las declaraciones o acusaciones requieren una respuesta, no corregir declaraciones falsas puede crearle problemas legales en el futuro. No permita que su intento de evitar conflictos le permita a su pareja persuadir a otros o a la corte de que debe ser castigado o restringido por la corte de alguna manera.

Bill Eddy, LCSW, JD y Randi Kreger, Splitting-Protegiéndose Mientras Se Divorcia de Alguien con Trastorno de Personalidad Límite o Narcisista, New Harbinger Publications, Inc. (2011).

CÓMO LIDIAR CON EL TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD

Como abogados de derecho familiar, ayudamos a nuestros clientes a navegar una verdad difícil, diariamente. Puede parecer que si actúa de manera razonable y trata de usar las mismas habilidades de resolución de problemas cooperativa que hace en la vida diaria, corre el riesgo de perder su caso. Tal es el dilema al que se enfrenta la persona razonable en el tribunal de familia, porque el tribunal de familia es visto como altamente contradictorio, y puede sentir que tiende a recompensar el pensamiento y el comportamiento combativos. No creemos que esto sea cierto y nuestra prioridad es ayudar a nuestros clientes a navegar el proceso. Nuestros abogados abogan por un enfoque asertivo, y la investigación de la corte muestra que los abogados que adoptan un enfoque asertivo son igual de efectivos con el resultado del caso que los que usan un enfoque agresivo, a pesar de que los abogados agresivos pueden parecer más exitosos en la superficie.

Bill Eddy, LCSW, JD y Randi Kreger, Splitting-Protegiéndose Mientras Se Divorcia de Alguien con Trastorno de Personalidad Límite o Narcisista, New Harbinger Publications, Inc. (2011).

EL ENFOQUE ASERTIVO

1. Comenzar a documentar

Es fundamental que mantenga información detallada y precisa para presentarla al tribunal. Concéntrese en declaraciones y comportamientos reales, evite opiniones e interpretaciones. Si necesita describir eventos en la corte, o cuando lo necesite, quiere ser visto como capaz de presentar información objetiva y objetiva que sea útil para el juez y otros profesionales. La información escrita el día del evento es mucho más creíble que la información documentada días o semanas después.

1. Piensa estratégicamente, no de forma reactiva

Evita actuar por frustración e ira. Evite la comunicación reaccionaria con la otra persona. Busque consejo cada vez que tenga ganas de responder por enojo o frustración. Avisa a tus amigos y familiares de lo mismo.

1. Elija sus batallas

Pasar por un asunto de divorcio o custodia de los hijos con alguien que exhibe características de un trastorno de personalidad puede hacer que uno sienta que el proceso judicial es inherentemente injusto, lo que le permite a la otra persona salirse con la suya. Las acciones en su caso tienen que ser estratégicas y basarse en lo que se necesita en su caso, no en lo que le molesta. Es por eso que es tan importante tener un abogado fuerte que lo entienda a usted, a su caso y a las características de los trastornos de personalidad con los que puede estar lidiando en el otro lado.

1. No te conviertas en un objetivo

Detente y piensa antes de actuar. Usted está siendo observado por su pareja y el abogado de su pareja. Están buscando que te deslices para poder tenerla en tu contra. Cualquier cosa que diga, ya sea a su pareja, su familia o incluso a sus hijos, puede ser malinterpretada o exagerada. Mantener un perfil bajo (o nulo) en Internet y en las redes sociales.

1. Sea muy honesto

Aunque puede que no sea lo más cómodo que haya hecho, debe ser franco y honesto con su abogado sobre sus propios errores o momentos de juicio deficiente, ya sea en el pasado o que ocurran en el presente, tan pronto como los reconozca. Usted es humano, pero también es un objetivo, y no quiere darle a su pareja municiones de las que su abogado puede desconocer. Recuerde, la credibilidad lo es todo en la corte, y si bien las personas con trastornos de personalidad generalmente son buenas para parecer creíbles, debe asegurarse de ser más creíbles.

1. Exponer el comportamiento del agresor

Las personas con trastornos de personalidad tienen una tendencia a crear algunas de las pruebas más útiles en su contra durante el proceso de litigio. Tenga en cuenta que tienen patrones de comportamiento repetitivos y tratarán de controlar el proceso judicial. Tienden a hacer declaraciones dramáticas en las audiencias y/o piden que se impongan controles pesados a sus parejas (usted) por una miríada de razones. Estas declaraciones extremas pueden ser muy útiles para mostrar al tribunal más adelante que son falsas.

1. Responder rápidamente

Aunque hay algunas declaraciones y correspondencia que no justifican respuesta, las declaraciones falsas y las acciones extremas generalmente necesitan una respuesta rápida. De lo contrario, si no responde, puede percibirse como si estuviera de acuerdo en que son declaraciones verdaderas o apropiadas. Si usted y su abogado responden de manera asertiva, no agresiva, el trastorno límite de la personalidad generalmente retrocederá.Manejar tus propias emociones

1. Manejar tus propias emociones

Tratar con alguien con características límite de trastorno de personalidad puede ser extremadamente difícil, especialmente si su comportamiento se intensifica y su culpa por ti es extrema. Es fácil querer responder con la misma intensidad emocional. Sin embargo, mantenga un tono y una voz realistas. Compórtate y conserva tu energía para lidiar con las batallas importantes (recuerda, elige tus batallas). No todos los zinger necesitan una respuesta.

1. Desarrolle paciencia y flexibilidad

Incluso si no lo siente, aprenda a mostrar paciencia y flexibilidad con calma. Deje tiempo para que su pareja o ex pareja procese información perturbadora y evite presentar información o una decisión como una crisis que debe resolverse instantáneamente. Las personas con trastorno límite de la personalidad a menudo reaccionan de forma exagerada al principio, por lo que avisarles y mostrar su flexibilidad puede reducir la sensación de amenaza. Por otro lado, es común que alguien con las características del trastorno límite de la personalidad sienta que está en una crisis y quiera que tome una decisión instantánea. Sé firme y diles que necesitas tiempo para pensarlo bien, pero que te pondrás en contacto con ellos. Dele un tiempo seguro de que responderá (vea a continuación).

1. Da mensajes y plazos claros

Debes equilibrar la paciencia y la flexibilidad con un mensaje y plazos muy claros. No seas ambivalente. Recuerde, este es el método asertivo de comunicación. Cuando la comunicación clara no sea suficiente, agregue una fecha límite. Es posible que no necesariamente tenga que comenzar con uno, pero si no recibe respuesta, recuerde que usted o su abogado pueden querer conmemorar su(s) solicitud (s) por escrito.

Bill Eddy, LCSW, JD y Randi Kreger, Splitting-Protegiéndose Mientras Se Divorcia de Alguien con Trastorno de Personalidad Límite o Narcisista, New Harbinger Publications, Inc. (2011).

Es importante que su abogado esté al tanto de las características del trastorno de personalidad que su cónyuge exhibe desde el principio. Desea contratar a un abogado fuerte y asertivo que lo defienda a usted y a sus intereses.Para obtener más información, o para programar una consulta con uno de nuestros abogados de derecho familiar, llame al 940-230-2386.