Aunque todos (repito, todos) deben ver un derm al menos una vez al año para un chequeo de la piel, no es exactamente realista esperar que todos busquen ayuda médica para cada problema que aparezca en su piel. Si bien la teledermatología ha hecho que las visitas a derm sean un poco más accesibles, sigue siendo un lujo en muchos sentidos, dado el costo que a menudo se asocia con las citas y el hecho de que muchos lugares en los Estados Unidos siguen siendo «desiertos de derm», lo que hace que encontrar un médico en primer lugar sea increíblemente difícil.

Aunque ciertamente no estamos aconsejando que nadie vaya al médico por ningún motivo (si eso es algo accesible para usted, ¡adelante!), hablamos con la dermatóloga certificada Mona Gohara, MD, para averiguar los escenarios de la piel que siempre requieren un viaje a sus oficinas. Vea a continuación las cuatro cosas para las que vale la pena hacer una cita:

1. Si tu piel está inflamada de alguna manera: Si tienes cualquier tipo de inflamación que no desaparezca después de uno o dos días, ve a ver un derm, esto podría significar urticaria, sarpullido o cosas como rosácea o eccema. Dr. Gohara señala que la «piel sensible» suele ser un eufemismo para referirse a algún tipo de inflamación, por lo que si es algo con lo que estás lidiando, vale la pena pedir una cita con un médico que pueda ayudarte a ponerte en el régimen adecuado para combatirla.

2. Si estás perdiendo el cabello: En lugar de confiar en los productos de Instagram para ayudar con los problemas de pérdida de cabello, lo mejor es hablar con un médico. Hay muchas razones diferentes por las que su cabello podría caerse (Dr. Gohara bromea diciendo que podría escribir un libro sobre el tema), y un derm puede ayudarte a averiguar qué está pasando, así como a idear un plan de tratamiento.

3. Si tienes acné profundo que amenaza con dejar cicatrices: Nadie debería correr a la oficina de la derm a la primera señal de un grano (otherwise de lo contrario, personalmente estaría allí cada 28 días cuando se inicie el síndrome premenstrual), pero si estás luchando contra el acné quístico a largo plazo, esa es otra historia. «Si son persistentes y dejan marcas a medida que se desvanecen, debe consultar a un dermatólogo», dice el Dr. Gohara. Los Derm pueden recetar retinoides que son más fuertes de lo que puede obtener de venta libre, lo que puede ayudar a aliviar los problemas.

4. Si necesitas una nueva rutina de cuidado de la piel: Si estás lidiando con problemas de la piel como exceso de grasa o sequedad, o simplemente no estás contento con el estado de tu piel y no sabes qué hacer, busca ayuda en un derm para desarrollar un régimen. Pueden indicarte en la dirección de encontrar los ingredientes que necesitas para tratar tu preocupación particular, e incluso enviarte a la farmacia con una lista de compras para ponerte en el camino correcto.

Incluso si no estás llegando a la oficina de derm, aún puedes robar sus recomendaciones de productos. Aquí están las selecciones para el cuidado de la piel de las farmacias que recomiendan, además de las que la Dra. Gohara usa en su propia piel todos los días.