La investigación, llevada a cabo sin revisión por pares por la compañía de colchones Amerisleep (por lo tanto, tome estos hallazgos con un poco de saltt), encuestó a 1,000 adultos para ver qué soñaban y descubrió que tanto hombres como mujeres soñaban con sexo o intimidad entre el 50 y el 60 por ciento de las veces. Alrededor del 21 por ciento de estos sueños sexys involucraban tener relaciones sexuales con otra persona (mientras que el 23 por ciento tenía pesadillas sobre su pareja). Este tipo de sueños ocurrieron en el mismo estadio que los relacionados con la caída de dientes (25 por ciento) y la pérdida de objetos preciados (20 por ciento).

En cuanto a lo que significan estos sueños, el 36 por ciento de estos encuestados pensó que los sueños sexuales se reducían a tomar una decisión difícil. Pero los expertos sostienen que depende de con quién tenga relaciones sexuales su subconsciente. Si es la linda camarera la que da charlas triviales, podría ser simplemente que tienes una libido saludable, explicó Bob Taibbi, un trabajador social clínico, en Psychology Today.

«Tu cerebro está tratando de hacerte saber que esas necesidades físicas no se están satisfaciendo», escribe Taibbi. «Encuentra una manera buena y segura de ayudar a tu cerebro.»Para hacer esto, puede ser mejor tener una conversación reflexiva y honesta con su pareja sobre cómo puede mejorar su relación sexual, en lugar de hablar directamente sobre ese trabajo REM, que solo herirá los sentimientos.

Los sueños sexuales más específicos con alguien que conoces como una ex pareja, podrían indicar culpa o traición, sugieren varios sitios de interpretación de sueños. Sin embargo, esa culpa no necesariamente tiene que ver con su pareja o infidelidad. Los sueños sexuales sobre jefes o compañeros de trabajo pueden ser más ambiciosos y tienen que ver con el deseo de poseer sus cualidades, como las habilidades de liderazgo, dijo el psicólogo de sueños Ian Wallace a Everyday Health.

Las interpretaciones de los sueños son subjetivas y no necesariamente científicas, pero para las personas a las que les gusta tomar sus ideas con un grano de sal, puede ser útil mirar detalles específicos del sueño más allá de con quién está. Por ejemplo, Lauri Loewenberg, autodenominada como » ¡La EXPERTA en SUEÑOS más confiable del PLANETA!»señala en su blog que si los pechos son fundamentales para el sueño de engañar, podría tratarse de nutrir a alguien o algo. Puede ser un ser querido, como su hijo o cónyuge, que podría necesitar apoyo adicional o un proyecto en el trabajo que necesita atención adicional. Pero no se trata de tetas de ensueño, per se. (Loewenberg también está de acuerdo en que decirle a su pareja solo lo hará sentir mal).

Claro, en algunos casos los sueños de infidelidad podrían ser un síntoma de insatisfacción en su relación. Pero por lo general no, los expertos coinciden. En última instancia, los sueños sexuales solo son problemáticos cuando se combinan con problemas reales de relación, así que discútalos en lugar de tirar tu subconsciente debajo del autobús. Si estás seguro de que no es un síntoma de un problema mayor (y de que tu pareja tendrá sentido del humor al respecto), cuéntaselo. Demonios, dales un pase de pasillo para la próxima vez que se duerman.