Les traigo aquí una guía escrita por un tipo llamado Pieter. Se publicó hace unos años en un sitio que ya no existe.
Cosas que puede resultar útil tener a mano
=> Cama
=> Dos o tres almohadas, o un edredón enrollable
=> Cinturón elástico, el tipo utilizado para sostener pantalones
=> Anillo para el pene
=> Preparación de tejidos: 4 horas antes de beber muchos líquidos. No queremos deshidratarnos más adelante cuando estamos involucrados con lo que estamos haciendo. Además, más adelante no queremos exceso de líquido en el estómago.Preparación-2 horas antes De dejar de beber y comer. Dos horas es suficiente para sacar los alimentos y líquidos del estómago. Sin un estómago lleno, es posible doblarse aún más, y sin líquidos, no hay nada que enfermar cuando estás invertido.
Preparación – 0 horas
Si hace frío, suba el calor en la habitación en la que se va a estirar para que esté cómoda sin ropa puesta.Tenga cuidado de asegurarse de que no se le interrumpa durante el estiramiento. Desenrollar cortinas, cerrar puertas, etc.Corre un buen baño caliente Relájate en el baño caliente durante unos minutos, tan sumergido como puedas. Los músculos de la espalda, los hombros y el cuello son importantes aquí. El agua debe estar buena y caliente también. Esto te ayudará a ser más flexible. Si lo desea, mientras esté en el baño, haga algunos estiramientos para recuperarse. Sostengo los pies entre las piernas (las piernas flexionadas) y me estiro hacia adelante tratando de lamerme los pies. Después de unos 15 minutos de relajación y estiramiento, salga del baño. Deja el agua en caso de que quieras volver al baño más tarde. Es una buena manera de relajarse de nuevo. Sécate y ponte ropa interior.
Deje que comience el estiramiento
Acuéstese en su cama con las piernas sobre el borde inferior. Voltee hacia atrás y hacia arriba en la posición de arado. Es decir, retroceda hasta que el cuello y la cabeza sean lo único que toque la cama, luego baje las piernas para que toquen la cama en algún lugar más arriba de la cama. Para aquellos que no están familiarizados, esto se describe mejor con una ilustración (busque la posición «Hal-asana» en yoga).

En este punto, mi pene generalmente está a un par de pulgadas del alcance de mi lengua. Creo que es bueno mantener la ropa interior puesta en esta etapa mientras estás estirando. Me mantiene enfocado en el estiramiento y también evita que los pelos púbicos extraviados caigan en mi boca. Bueno, eso fue antes de que me afeitara al menos.Paso A-Usando tus manos, agarra tu trasero y jálalo suavemente hacia tu cara. Comience con mucho cuidado al hacer esto. Mantén el estiramiento completo durante unos segundos cada vez. Cuando se suelte del estiramiento completo, hágalo lentamente. ¡Salir rápidamente de las posturas puede causar lesiones!Relájese por un corto tiempo, luego repita. Normalmente hago este ciclo solo unas cuantas veces. Usted encontrará que se está acercando a su pene. Sal de la pose. Es decir, suelte lentamente las piernas hacia abajo para que esté acostado boca arriba.Paso B-Cambiar de posición en la cama. Esto puede tomar varias formas.A veces, simplemente me muevo hacia arriba de la cama aproximadamente 6 pulgadas. Otras veces colocaré una almohada debajo de mi cabeza. Nota: ¡las almohadas deben ir a lo largo y no de lado a lado en la cama! Dependiendo de lo que esté en la parte superior de su cama, moverse más arriba o abajo de la cama cambiará la posición de sus pies. Si se coloca más abajo de la cama, es probable que las piernas estén completamente extendidas. Cuanto más subas por la cama, menos espacio tendrán tus piernas y terminarán dobladas, de esta manera Agregando una almohada debajo de tu cabeza, simplemente estás variando el inglés de ataque. Una almohada debajo de tu cabeza te cortará más el cuello. Si colocas una almohada debajo de los hombros, tu cuello se doblará menos. Esto le permite jugar con lo que más se estira, la espalda o el cuello. Una vez que tenga una nueva posición, regrese al paso A y estire en esa posición. Ahora paso B de nuevo. Suba o baje de la cama, agregue, cambie o quite almohadas. Repita el paso A de nuevo. Al pasar por este ciclo de paso A-B, se está estirando muy bien, y pronto puede encontrar que solo puede lamer la punta de su pene con la lengua. No te preocupes si aún no puedes alcanzarlo. Se necesita práctica.
Algunos usan el «caminar por la pared» en el que pones los pies sobre la cabeza y los colocas en la pared, luego caminas lentamente hacia abajo, acercando el pene a la boca.
Ahora estamos completamente calentados y podemos estirarnos con un poco más de fuerza. Pero con calma. No queremos hacernos daño. Una espalda tensa tarda meses en llegar, durante los cuales no podrás chuparte a ti mismo, ¡así que ten cuidado! Tampoco bebas nada. Si bebes, prueba la posición de arado, es probable que te enfermes por ti mismo.Si su pene es un poco suave, un anillo para el pene puede ayudar. Hay una tendencia a que el pene se ablande cuando está en la posición del arado.En este punto, me parece útil comenzar a apilar varias almohadas debajo de la cabeza y/o los hombros. Esto me queda bien porque tengo muslos muy largos. Esta es también la razón para poner las almohadas longways. Con tres o cuatro almohadas, o un edredón enrollado, mi cabeza está bien apoyada sobre la cama y mis rodillas aún pueden descansar en la cama sin obstrucciones por las almohadas.Las personas con muslos más cortos encuentran que pueden escapar sin almohadas, y su pene estará a su alcance. Si hago eso, mi pene todavía está muy lejos, por lo tanto, es necesario levantar la cabeza un poco. Repita el paso A y B un poco. Generalmente me muevo hacia arriba de la cama, ya que en mi cama puedo enganchar mis pies debajo de la cabecera, y en realidad los uso para ayudar a forzar mis caderas/trasero hacia mi cara.En esta etapa, estoy obteniendo una penetración bastante buena, y puedo lamer alrededor de la cabeza. Si me siento con ganas, puedo ayudar a estirar más usando un cinturón elástico. Sujete el cinturón para que vaya detrás de su cuello y alrededor de su trasero. Tener uno ajustable es bueno, ya que le permite ajustar la cantidad de presión. Después de hacer esto, encuentro que puedo colocar mis labios alrededor de la cabeza de mi pene e incluso aplicar algo de presión en la parte inferior de la cabeza de mi pene. Esto por lo general me pone una erección furiosa. El aroma también es agradable,y poder lamer el pre-semen directamente es muy agradable.En este punto, encuentro que me he estirado lo más que puedo, por lo que es continuar en esta posición o cambiar. Pase a la siguiente sección si desea cambiar de posición.
Una nueva posición
Encuentro que si ahora vuelvo a la posición original, sin almohadas o cualquier otra ayuda, puedo obtener una vista diferente de mi pene, e incluso dejarlo colgado allí para que pueda oler el almizcle. Con el ángulo que ofrece esta posición, también puedo lamer el eje a mitad de camino. Eso también está bien. A veces también es agradable correrse en esta posición, aunque una vez más estás comprometido a tomarlo todo, con toda su fuerza a corta distancia.Encuentro esta posición agradable si no quiero llevar toda mi carga a mi boca. Lamiendo la cabeza, y tal vez usando una mano para acariciarme, encuentro que tengo una erección muy rígida. Si quieres probar otra posición, salta a la siguiente sección.Cuando estoy a punto de correrme, mantengo la boca abierta. La cosa blanca dispara, y algunos brotes de semen dentro de mi boca. Mucho gotea de nuevo, y por supuesto, todo el resto termina goteando por mi pene, lo que puede ser un poco desordenado. Bueno para un sabor rápido, sin embargo!Algo que probé antes de ser lo suficientemente flexible para chuparme a mí mismo fue obtener un trozo corto de tubo de goma. Alrededor de tres pulgadas de largo, y lo suficientemente estrecho como para caber cómodamente en el extremo de mi pene. El otro extremo entraría en mi boca, y de esta manera, cuando llegué, todo el semen entraría en mi boca.Si quiero un poco más en la boca que en la posición sentada, entonces acostarme es una buena manera de hacerlo. Significa que también puedo tener una cantidad razonable de pene en la boca, aunque el ángulo no es del todo adecuado para lamer y chupar la parte inferior.
La dureza adicional de la erección vale la pena, sin embargo.Es increíble acariciar un pene duro en esta posición, la cabeza en su propia boca. A medida que me acerco al orgasmo, sostengo mi lengua debajo de la cabeza (la parte superior de la cabeza en esta posición) y acaricio vigorosamente.Epílogo El material blanco se dispara, y me lo he tragado o lo han limpiado. ¿Ahora qué? ¿Recuerdas el baño? Agrega más agua caliente y vuelve a entrar. Esto realmente ayudará con cualquier dolor que pueda tener por el estiramiento.Para resumir, hay muchas variaciones en el tema básico. ¡Solo depende de ti encontrar las divertidas! Recuerde estirar lentamente y tomarlo con calma. Solo piense, un día podría ser capaz de hacer esto
Apéndice
Tenga en cuenta que la cantidad de pene que puedo meter en la boca varía. Cuando empiezo a estirarme, estoy a unos dos centímetros de la punta. Después de unos minutos, estoy lo suficientemente relajado después de estirarme en la posición de arado para poder lamer la punta de la cabeza. Después de una hora, quizá pueda meterme la cabeza en la boca. Está en posición de arado. Si cambio a acostarme boca arriba, puedo lamer toda la cabeza, pero no puedo meter toda la cabeza. Si estoy sentado, puedo lamer parte de la cabeza. Si estoy de pie, apenas puedo lamer la punta. Eso debería darte una idea de qué posiciones son las mejores para probar.He estado practicando autofelatio de forma intermitente durante más de diez años. Lo probé por primera vez cuando era un adolescente. Todavía recuerdo la primera vez que me lamí la cabeza del pene. También recuerdo una de las primeras veces que entré en mi boca. Mi hermano había alquilado una película porno el día anterior y no había nadie en casa. Estaba viendo la película en el salón y decidí intentar chuparme mientras veía la película. Por supuesto, en la posición de arado, en el medio del piso de la sala de estar es una posición incómoda, pero todavía lo recuerdo. Estaba allí acariciándome a mí misma, la actriz porno de la película ordeñando a un tipo seco, mientras mi propia crema blanca lechosa juvenil se inyectaba en mi propia boca y se deslizaba por mi garganta.Desde entonces, he tenido períodos en los que he dejado de auto succionarme. Por lo general, cuando tengo una novia LOL. Aunque recientemente he vuelto a empezar, y sigo aspirando al nivel de Al. :- )
Mi experiencia personal es que cuando empecé a chuparme el pene estaba duro todo el tiempo. Después de muchos años, todavía lo encuentro excitante, pero no tanto como al principio. Muy a menudo en la posición de arado termino chupando un pene semi flácido. Lo interesante es que si luego cambio a una posición no invertida, voy muy duro. Así que tiendo a subir en la posición de arado y luego a recostarme boca arriba, o sentarme para la última parte.
=> tenga cuidado, el uso de estas técnicas es bajo su propia responsabilidad