Pregunta: «¿Qué dice la Biblia acerca de cómo humillarte?Respuesta: John Bunyan, en la segunda parte de su libro El Progreso del Peregrino, describe el momento en que Christiana y sus compañeros deben descender al Valle de la Humillación. Bunyan describe ese lugar como » una colina empinada, y el camino era resbaladizo.»En otras palabras, nunca es fácil humillarse a uno mismo, y cuando nuestro camino exige humildad de nosotros, podemos equivocarnos fácilmente.La humildad se puede definir como la ausencia de orgullo, así como la oscuridad es la ausencia de luz. No podemos ser más humildes enfocándonos en la humildad, ya que se convierte en una fuente de orgullo cuando creemos que lo hemos logrado. C. S. Lewis describe la humildad no como pensar menos en nosotros mismos, sino como pensar menos en nosotros mismos. Con esa definición en mente, la Biblia tiene mucho que decir acerca de vernos a nosotros mismos en la perspectiva adecuada. Sostener la perspectiva bíblica nos humilla.La humildad aumenta cuando estamos dispuestos a ser humillados por Dios, las circunstancias y otros. Nuestra naturaleza pecaminosa no quiere ser humillada. Tendemos a proteger nuestro orgullo como si fuera nuestro mejor amigo, pero el orgullo se interpone en el camino de nuestra relación con Dios. Resiste a los orgullosos, pero da gracia a los humildes (Santiago 4:6). Él trabajará con nosotros cuando deseemos humildad, pero el desarrollo de la humildad será doloroso. A pesar de la incomodidad, encontramos una medida adicional de gracia para sostenernos mientras sufrimos a través del proceso de refinamiento.El primer paso para humillarnos es desafiar nuestros motivos por las cosas que hacemos. Siempre que veamos que nuestras acciones están orientadas a obtener opiniones favorables de otros, debemos traerlas al Señor. Podemos orar algo como esto: «Señor, ya ves lo que estoy a punto de hacer aquí. ¿Es para Tu gloria o para la mía? Examina mi corazón. ¿Estoy deseando alabarte o quedarme con algo para mí?»No siempre es malo querer causar una buena impresión, pero cuando tomamos la mayoría de nuestras decisiones basadas en complacer a las personas, podemos tener un problema de orgullo. Podemos confesar nuestros motivos equivocados y comprometernos a hacer solo lo que glorifica al Señor y no a nosotros. Eso puede significar permanecer fuera de las redes sociales por un tiempo, abstenerse de alardear de nuestra última promoción o vacaciones, y aplazar los elogios que recibimos a otro que también lo merece.Otro paso para humillarnos a nosotros mismos es evaluar nuestra respuesta cuando somos menospreciados, ignorados o subestimados. Admitimos ante nosotros mismos y ante Dios que el aguijón de la autocompasión que sentimos es el orgullo que exige defenderse. En lugar de rendirnos, elegimos aprovechar la oportunidad de aprender humildad. Podemos rezar algo como esto: «Padre, estoy herido y enojado en este momento porque me dejaron fuera (o no me apreciaron, etc.). Gracias por esta oportunidad de lidiar con algunas áreas de orgullo en mi vida que de otra manera no habría notado. Si me pasan por alto, me consuela saber que Cristo también fue pasado por alto, rechazado e incomprendido.»Aprender a ser más humildes implica capturar momentos de orgullo y llevarlos al Señor para que no puedan crecer. Le permitimos convertir algo dañino en algo beneficioso para nuestro crecimiento. Reconocer las áreas de orgullo es una parte crítica de derrotarlo, por lo que debemos estar preparados para estar de acuerdo con el Señor cuando Él nos las indique.La Biblia da ejemplos de hombres orgullosos que, sin embargo, se humillaron cuando se enfrentaron al juicio de Dios. El rey Ezequías luchó con orgullo, pero se humilló y apartó la ira de Dios de Judá y Jerusalén (2 Crónicas 32:25-26). Los reyes malvados Acab (1 Reyes 21:27-29), Roboam (2 Crónicas 12:1-12), y Manasés (2 Crónicas 33:10-13) todos elegieron sabiamente humillarse y buscar la misericordia del Señor. En cada caso, se concedió misericordia.La Biblia prodiga alabanza a los humildes. Jesús, por supuesto, modeló la humildad (Mateo 11:29). Moisés era «más humilde que cualquier otra persona» (Números 12:3). Pablo recordó a los Corintios que, aunque él era un apóstol y su anciano espiritual, era humilde cuando estaba entre ellos (2 Corintios 10:1). Jesús enseñó que aquellos que desean ser grandes deben ser los más humildes (Mateo 23:12). Muchos lugares en las Escrituras nos ordenan humillarnos (Efesios 4:2; 1 Pedro 3:8; 5: 6). Si no nos humillamos, Dios lo hará, y eso puede ser aún más doloroso (Lucas 1:52; 18:14).Cuando nos abandonamos a la voluntad de Dios, no hay lugar para el orgullo. Él puede requerir que hagamos algunas cosas humildes, pero será para nuestra mejora. Cooperamos con Él en el proceso buscando trabajos sin importancia, trabajando entre bastidores, ayudando cuando nadie más lo hace, y recordándonos que nuestra recompensa está en el cielo (Mateo 6:4). Aquellos cuya mirada está fija firmemente en la eternidad encuentran más fácil abrazar la humildad en la tierra.A medida que aprendemos a ser más humildes, descubrimos que el lugar de los humildes es un lugar de belleza. Para continuar el Progreso del Peregrino de Bunyan, una vez que Christiana y sus amigos descienden al Valle de la Humillación, encuentran que es una tierra pacífica y abundante. El autor lo describe así: «Este Valle de Humillación . . . es el mejor y más útil pedazo de tierra valiente en todas esas partes. Es tierra gorda, y . . . consiste mucho en prados. . . . He aquí cuán verde es este Valle, también cuán adornado con lirios (Cant. 2:1). También he conocido a muchos trabajadores que tienen buenas propiedades en este Valle de Humillación . . . porque es tierra muy fructífera, y da fruto a puñados.»