No toda la glucosamina es igual

Si tiene artritis o dolor en las articulaciones, es muy probable que un amigo, familiar o médico le sugiera glucosamina. La glucosamina puede ser muy eficaz para algunas personas, mientras que otras no creen que funcione. Parte de la razón por la que las personas obtienen respuestas diferentes es debido al tipo de glucosamina que están usando. Es la forma de sulfato o clorhidrato.

Así es, no toda la glucosamina es igual.

Hay dos formas diferentes:

• Sulfato de glucosamina de potasio (GSP)
• Clorhidrato de glucosamina (GHCl)

Y, desafortunadamente, no mucha gente conoce la diferencia. En Flexcin, estudiamos remedios para el dolor articular extensivamente. Reunimos información sobre la glucosamina en inglés sencillo que debería ayudar significativamente cuando está buscando el remedio correcto.

¿Qué Es la Glucosamina?

La glucosamina es un compuesto químico natural en el cuerpo. A menudo se encuentra en los suplementos para las articulaciones como un ingrediente para ayudar a aliviar el dolor de la artritis. Es probablemente el componente más conocido de los suplementos para articulaciones. Es tan conocido que muchos suplementos para articulaciones se conocen simplemente como «glucosamina».»Desafortunadamente, los niveles naturales de glucosamina de su cuerpo disminuyen a medida que envejece. Esto puede llevar a una descomposición lenta de los compuestos de las articulaciones. Esto debilita las articulaciones y causa dolor articular. La glucosamina también es importante porque contribuye a la formación de cartílagos y a la lubricación de las articulaciones. Por lo tanto, obtener un suplemento para articulaciones con glucosamina es algo bueno. Sin embargo, hay dos tipos de glucosamina que puede obtener, y las diferencias entre ellos pueden ser grandes.

Sulfato de glucosamina de potasio

El sulfato de glucosamina de potasio (GSP) es el tipo más común de glucosamina que se encuentra en el mercado y es el que se encuentra con más frecuencia en estudios con animales y seres humanos. Se extrae de las cáscaras de los mariscos y también se puede hacer en un laboratorio. El cuerpo utiliza GSP para fabricar una variedad de otros productos químicos que son para la construcción de cartílagos, ligamentos, tendones y un líquido espeso que se encuentra alrededor de las articulaciones. Tomar un suplemento con GSP puede aumentar el cartílago o el líquido alrededor de las articulaciones y puede detener o retrasar la descomposición de estas sustancias.

La forma de estabilizar el sulfato de glucosamina de potasio es con cloruro de sodio, también conocido como sal de mesa. La parte de sulfato del SGP es el componente más importante. El azufre es necesario para construir y reparar cartílago. Se ha demostrado que el GSP funciona tan bien o mejor que algunos medicamentos para el dolor sin receta médica. Y, se dice que mejora el movimiento y reduce los niveles de dolor. Otra ventaja del SGP es que hay algunas pruebas que demuestran que el uso de este componente en un suplemento para articulaciones en realidad puede evitar que los problemas de las articulaciones progresen.*

Azufre vs Sulfa

Muchas personas confunden, azufre y sulfa. Sin embargo, estos elementos no son lo mismo. Las alergias a medicamentos que contienen sulfa son muy comunes. Esto a menudo preocupa a algunas personas sobre el azufre en los productos de suplementos para articulaciones. Sin embargo, los medicamentos sulfa combinan azufre, oxígeno, nitrógeno e hidrógeno, y desencadenan alergias por las acciones de la molécula, no del azufre. En realidad, es imposible ser alérgico al azufre. El azufre es un elemento químico que se encuentra en los sulfitos, sulfatos y sulfamidas. Es un elemento indispensable para las funciones del cuerpo humano.

Los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés) afirman que «La mayor parte de las investigaciones que muestran beneficios son para los productos que contienen sulfato de glucosamina. Los productos que contienen clorhidrato de glucosamina no parecen funcionar tan bien.»(Fuente: medlineplus.gov)

Clorhidrato de glucosamina

El clorhidrato de glucosamina (GHCl) tiene menos evidencia disponible que muestre su efectividad. También se encuentra en las conchas de los mariscos. A diferencia del sulfato de glucosamina y potasio, carece del componente sulfato. Este es el elemento que su cuerpo necesita para producir y mantener cartílago. La glucosamina HCl contiene mucho menos sodio. El GHCl a menudo se encuentra con condroitina con la esperanza de obtener mejores resultados. Sin embargo, los hallazgos actuales en ensayos e investigaciones no respaldan esto.

El HCl de glucosamina del sitio de los NIH ofrece » poco beneficio para aquellos que sufren de osteoartritis «(Fuente: NIH.gov También señala que hay pocos estudios de HCL de glucosamina en humanos.

Las diferencias entre los Dos

Tanto el sulfato de glucosamina potásico como el clorhidrato de glucosamina se encuentran en los suplementos para las articulaciones que ayudan a reducir el dolor, la inflamación y aumentan la salud de las articulaciones. Las principales diferencias entre los dos son:

1. El sulfato de glucosamina de potasio contiene el azufre que el cuerpo necesita para construir y reparar el cartílago. El HCl de glucosamina no lo hace.
2. La investigación sobre el HCl de glucosamina no es sustancial, mientras que se ha demostrado clínicamente que el sulfato de glucosamina mejora la salud de las articulaciones.

Según una investigación adicional de los NIH, «El uso de glucosamina en el tratamiento de la osteoartritis está respaldado por los ensayos clínicos realizados con el producto de prescripción original, es decir, sulfato de glucosamina cristalino. Esta es la forma estable de sulfato de glucosamina, mientras que otras formulaciones o diferentes sales de glucosamina (por ejemplo, clorhidrato) no han demostrado ser eficaces. (Fuente: NIH.gov)

Como resultado, muchas veces las personas toman un «suplemento de glucosamina», pero no es el tipo correcto y los resultados son inferiores. Si está buscando un suplemento con glucosamina, le recomendamos que obtenga un suplemento con GSP.

Los estudios sugieren que el GSP puede funcionar en el tratamiento y la desaceleración de la progresión de la osteoartritis y otros problemas articulares. Es crucial saber qué tipos de ingredientes están en sus suplementos. En Flexcin seleccionamos a mano nuestros componentes para garantizar su eficacia y calidad. Nuestras opciones de ingredientes provienen de años de investigación y evolución de fórmulas.

Flexcin

Además de utilizar glucosamina, Flexcin también utiliza CM8 (Miristoleato de cetilo). Myristoleate cetílico es un compuesto natural. Un investigador de los Institutos Nacionales de Salud lo encontró. Es beneficioso para el tratamiento de la artritis.* Existen tres patentes para el tratamiento de la artritis con Miristoleato cetilo. Y es el único compuesto con patentes para el tratamiento de la artritis. Puede leer más sobre este compuesto en http://cetyl-myristoleate.com

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Justin Cheque es una NCSA entrenador personal certificado & fitness nutricionista, y el propietario/operador de Verificación Total de la Salud. Tiene más de 8 años en la industria de la salud y el fitness, y es un defensor de los suplementos naturales en combinación con una dieta adecuada y ejercicio para ayudar a las personas a alcanzar la más alta calidad de vida posible.Justin se puede encontrar en www.check-yourself.com.

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