Tratamiento de calcetines Húmedos

por la Dra. Judy Lin

Un método natural y sin medicamentos para estimular el sistema inmunológico y eliminar un resfriado o gripe que ha comenzado a ganar popularidad se llama «tratamiento de calcetines húmedos».»Este es un tratamiento casero que los médicos suelen recetar, que consiste en ponerse calcetines fríos y sleeping ¡dormir en ellos! Lo sé, lo sé!!! Pruébelo.

Puede sonar extraño, pero funciona porque reúne las defensas del cuerpo para luchar contra la afección o condición: el cuerpo reacciona a los calcetines fríos aumentando la circulación, lo que también estimula el sistema inmunológico. Estimular el sistema inmunológico, con los calcetines fríos, mejora sistémicamente todo el sistema y mejora la batalla contra el virus o la afección desagradable, minimizando el sufrimiento y la duración de la afección.

El «Tratamiento de calcetines húmedos» se ha utilizado con éxito durante cientos de años. Recomiendo el Tratamiento con Calcetines Húmedos a mis pacientes de todas las edades a menudo y encuentro que muchos experimentan resultados positivos.

Propósito de la Terapia con calcetines húmedos:

• Para extraer el flujo sanguíneo y linfático de la cabeza hacia los pies.
• Para estimular el sistema inmunológico.
• Para inducir fiebre.
• Para crear una sensación de calma.

Efectos del tratamiento con calcetines húmedos:

Este tratamiento actúa para aumentar reflexivamente la circulación y disminuir la congestión en las vías respiratorias superiores, la cabeza y la garganta. Tiene una acción sedante y muchos pacientes informan que duermen mucho mejor durante el tratamiento. Este tratamiento también es eficaz para aliviar el dolor y aumenta la respuesta curativa durante infecciones agudas.

Contraindicaciones para el Tratamiento con Calcetines Húmedos:
Estas son contraindicaciones generales. Las excepciones solo pueden ser hechas por su médico integrador experto.Neuropatía: puede quemar o congelar los pies.

La fase de calentamiento es especialmente importante para estos pacientes. Consulte a su médico:

• Diabetes de Raynaud
• Insuficiencia arterial
• Claudicación intermitente avanzada

Artículos necesarios para el Tratamiento de Calcetines Húmedos:

1. Calcetines finos de algodón o polipropileno que llegan hasta el nivel de la mitad de la pantorrilla
2. Tazón de agua helada (o congelador)
3. Calcetines gruesos y cálidos, preferiblemente de lana, que llegan hasta el nivel de la mitad de la pantorrilla
4. Cubo que llega hasta la mitad de la pantorrilla

• Lleno de agua caliente, tan caliente como pueda soportar sin quemarse ni quemar a su hijo. Asegúrate de hacer la prueba.
• Sal de Epsom – 2 a 6 tazas (opcional)
• Barro de páramo – 250 a 500 ml (opcional)

Síntomas que pueden mejorar con el tratamiento con calcetines húmedos:

• Dolor de cabeza
• Migraña
• Pies fríos
• Congestión Nasal/Sinusal
• Dolor de oídos e Infecciones de oído
• Fiebre Crónica de bajo Grado (menos de 100 F)
• Dolor de garganta (o cualquier inflamación o infección de la garganta)
• Infecciones de las vías respiratorias superiores
• Tos
• Bronquitis
• Insomnio

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• Estrés/Ansiedad
• Inmunidad debilitada

Instrucciones para la Terapia con calcetines húmedos:

1. Tome un par de calcetines de algodón y remójelos completamente con agua fría / helada. Asegúrate de escurrir bien los calcetines para que no goteen. (También puede colocar los calcetines finos húmedos y estrujados en el congelador. Colgar en un estante del congelador para que sean fáciles de quitar).
2. Calienta primero tus pies. Esto es muy importante, ya que el tratamiento no será tan efectivo y podría ser perjudicial si sus pies no se calientan primero. Coloque y sumerja la parte inferior de las piernas en el cubo de agua caliente que ha preparado (asegúrese de que el agua esté bastante caliente (un indicador de la temperatura adecuada es que puede colocar lentamente la parte inferior de las piernas en el cubo a medida que toleran el calor).
3. Remoje la parte inferior de las piernas en el cubo durante aproximadamente 3 a 5 minutos o tomar un baño caliente de antemano puede lograr el calentamiento.
4. Seque los pies con una toalla seca.
5. Retire los calcetines del cubo de agua helada. Escurrir bien. – O que alguien te quite los calcetines del congelador y te los traiga.
6. Coloque calcetines húmedos fríos en los pies.
7. Cubre con calcetines gruesos de lana.
8. Ve directamente a la cama, acuéstate y mira una película o lee un libro. Evite enfriarse.
9. Mantén los calcetines puestos durante la noche. Coloca el segundo juego de pijamas junto a la cama.
10. Durante la noche, puede despertarse con todo el cuerpo mojado por el sudor. Si es así, póngase el pijama seco, pero déjelo en los calcetines. Encontrará que los calcetines de algodón húmedos estarán secos por la mañana.
11. Hacer noche si sus síntomas no han mejorado
12. Detener el Calcetín Mojado Tratamiento si los síntomas han disminuido o desaparecido por completo

Nota: Es mejor empezar con el calcetín mojado tratamiento en el primer día de una enfermedad, lo ideal repitiendo por tres noches en una fila. Las personas con afecciones crónicas o una inmunidad comprometida deben consultar con un médico antes de comenzar el tratamiento con calcetines húmedos.

Lo que debe tener en cuenta mientras realiza el Tratamiento con calcetines Húmedos:

• Aumento de la sudoración durante la noche. Se recomienda usar sudadera y pantalón de chándal en la cama para estimular la sudoración. Si sudas por la noche, quítate la ropa mojada y ponte las secas.
• Fiebre elevada-por encima de 104 F. No haga el tratamiento con calcetines húmedos si la temperatura oral del individuo es de 100 F o superior.

• Si los calcetines todavía están fríos o húmedos por la mañana después de usarlos toda la noche, tal vez:

• necesitas calentar mejor los pies antes de ponerte los calcetines fríos
• los calcetines fríos son demasiado gruesos: usa calcetines finos de algodón o polipropileno
• los calcetines fríos estaban demasiado mojados, escúrralos muy bien
• su sistema inmunológico y su vitalidad están demasiado débiles en este momento, así que no repita
• Aumento de los escalofríos por la noche: colóquese con mantas si es necesario y use sudores cálidos. Si te mojas por sudar, quítate esa ropa y ponte otra nueva.

Esta información es para fines educativos solamente. Se recomienda consultar con un profesional de la salud con licencia para cualquier persona que sufra una dolencia de salud. Su médico puede tener direcciones diferentes a las que encuentra arriba, si es así, siga sus recomendaciones.