Votre chirurgie est terminée et il est maintenant temps de guérir. Vous pouvez être impatient de revenir à la normale le plus tôt possible, et vous pouvez prendre certaines mesures pour aider votre rétablissement à progresser.

La récupération peut prendre entre une semaine et quelques mois, selon votre type d’opération, et vous pouvez également ressentir des effets secondaires postopératoires. Il existe également des complications possibles, telles qu’une infection, un saignement excessif, une réaction à l’anesthésie ou une blessure accidentelle; mais ces conseils, ainsi que les ordres de votre médecin, peuvent vous aider à vous rétablir rapidement et en toute sécurité.

1. Prenez vos médicaments pour contrôler la douleur. Votre médecin vous prescrira des médicaments pour aider à contrôler la douleur à la maison. Gardez à l’esprit qu’il est plus facile de prévenir la douleur que de la contrôler. Si vous avez du mal à contrôler votre douleur, demandez à votre médecin des mesures supplémentaires. Si votre médecin vous a autorisé à faire de l’exercice, prévoyez de prendre votre médicament au moins 30 minutes avant de commencer, et assurez-vous de faciliter l’exercice.

2. Suivez les instructions de votre médecin pour les soins d’incision. Voici quelques conseils généraux à garder à l’esprit:

•Gardez l’incision propre et sèche et évitez de vous baigner pendant les 24 premières heures. Si vous avez des points de suture ou du ruban adhésif, prenez une douche au lieu d’un bain.

• Séchez doucement l’incision avec une serviette après le bain – pas de frottement!

*Si votre bandage devient sanglant, remplacez-le par une gaze sèche ou un autre bandage. Appliquez une pression sur l’incision pour arrêter le saignement. Si cela continue, appelez votre médecin.

• * Si vous remarquez un gonflement, une augmentation de la douleur, un drainage ou de la fièvre, appelez immédiatement votre médecin. La rougeur autour du site d’incision est normale, mais si elle augmente ou se propage de plus d’un demi-pouce, informez votre médecin. Il ou elle suggère beaucoup d’utiliser une crème antibiotique sur le site.

3. Facilité dans l’activité. Très probablement, vous serez extrêmement fatigué lorsque vous rentrerez de la chirurgie. Limitez le mouvement autour du site d’incision pour empêcher l’incision de s’ouvrir. Votre médecin vous indiquera quand il est acceptable de commencer à soulever des objets et de reprendre l’exercice et le sport. Mais il est important de bouger tout de suite pour augmenter le flux sanguin, améliorer la respiration et favoriser la guérison globale. Parlez à votre médecin de la meilleure façon de le faire.

4. Recherchez les signes d’un caillot de sang. Ceux-ci pourraient inclure:

• douleur ou gonflement

• peau décolorée

•* sensation de chaleur au toucher

• veines apparaissant plus grosses que la normale

Vous pouvez également présenter des symptômes de thrombose veineuse profonde, tels qu’une douleur intense, une sensibilité ou une rougeur de votre peau. Si vous remarquez l’un de ces symptômes, demandez immédiatement de l’aide médicale.

5. Évitez le soleil. Le soleil peut rendre une cicatrice cicatrisante plus sombre et plus visible. Essayez de limiter votre temps au soleil pendant au moins six mois après la chirurgie. Lorsque vous allez à l’extérieur, couvrez votre cicatrice avec des vêtements de protection, du ruban adhésif ou un écran solaire.

6. Soyez patient avec vous-même. Tout le monde récupère à son rythme, et cela peut prendre du temps avant que vous soyez à nouveau à pleine vitesse. Si le repos est ce que le médecin a ordonné, demandez à vos amis et à votre famille de vous aider à prendre une partie de la charge ou offrez simplement de la compagnie si vous vous sentez isolé. Ne soyez pas têtu — permettez-vous d’accepter l’aide des autres. Plus vous pouvez compter sur vos amis, votre famille et votre équipe médicale, plus votre rétablissement sera rapide et facile.