Table des matières:

• 1. Monoparentalité – De Quoi S’Agit-Il?
• 2. Problèmes de monoparentalité
• 3. Effets positifs de la monoparentalité
• 4. Effets négatifs de la monoparentalité
• 5. Des moyens utiles pour soulager le stress monoparental

Élever un enfant en tant que parent seul est très stressant. En tant que parent seul, vous devez gérer plusieurs tâches et prendre plus que quelques décisions. Vous aurez peut-être besoin de moyens efficaces pour gérer les défis particuliers auxquels les parents seuls font habituellement face, pour soutenir et nourrir votre tout-petit. Lisez pour tout savoir sur la monoparentalité et comment vous pouvez rendre la vie facile et amusante pour vous et votre tout-petit.

Monoparentalité – De Quoi S’Agit-Il?

La monoparentalité ou monoparentalité est un parent élevant un ou des enfants seul(s) sans partenaire. Les raisons de cela peuvent varier. Ils ont peut-être été dans une relation qu’ils ont quittée, ou leur partenaire est peut-être décédé ou a été appelé à un emploi actif. Certaines femmes choisissent d’être monoparentales via la maternité de substitution.

Quand on remonte à 500 ans, l’approche parentale était complètement différente. Il y a une phrase qui dit « il faut un village pour élever un enfant », ce qui est assez exact. Ensuite, l’enfant était nourri par des parents, des grands-parents, des tantes, des oncles et des familles proches. Avec le temps et la modernisation, le « village » s’est rétréci et il continue de disparaître. Les êtres humains ont évolué pour que la communauté les élève, mais lorsqu’elle n’est pas présente, le dysfonctionnement se développera potentiellement.

Problèmes de monoparentalité:

Vous venez peut-être de devenir divorcée, veuve ou séparée de votre « meilleure moitié” pour une raison personnelle. Ou vous avez peut-être été monoparental pendant de nombreuses années. Dans tous les cas, les problèmes auxquels vous êtes confrontés ne disparaîtront pas comme par magie car certaines personnes autour de vous ne sont pas prêtes à changer de perspective pour vous. Vous pourriez être confronté ou non aux problèmes suivants:

• Il sera difficile de maintenir la discipline à la maison, car un parent seul sera le seul responsable de la discipline, ce qui peut entraîner des problèmes de comportement chez les enfants (1).

• Vous pouvez ressentir un chagrin intense (et une solitude) lorsque votre enfant envie des copains qui vivent avec ses deux parents.

• Créer de nouvelles relations est difficile, surtout lorsque votre tout-petit est jaloux ou suspect. L’enfant peut aussi avoir peur parce qu’il y a une nouvelle personne dans la dynamique / image.

• Une mère monoparentale s’attache tellement à ses enfants pour la compagnie et le soutien qu’il est difficile pour l’enfant de quitter la maison.

• Les diverses responsabilités d’élever des enfants, de faire le ménage et de gagner du temps ne donneront pas suffisamment de temps au parent pour lui-même. Il en résulte un ajout de stress, de fatigue et de pression. Cela pourrait rendre les parents plus impatients et irritables, ce qui peut avoir un impact sur leurs interactions avec leurs enfants.

• Le revenu est faible, ce qui peut donner moins accès aux soins de santé des enfants. Mais pour les parents célibataires qui ont un emploi décent, leurs revenus pourraient encore être assez bons. Ils pourraient en fait avoir un bon accès aux soins de santé pour enfants parce qu’ils ont plus de ressources.

Comprenons les effets positifs et négatifs de la monoparentalité.

Effets positifs de la monoparentalité:

La plupart du temps, les effets négatifs des ménages monoparentaux sont assez apparents; problèmes économiques et problèmes de confiance liés à l’abandon. Mais, il y a aussi des effets positifs sur l’éducation d’un enfant.

Un lien mère-Enfant fort:

Passer du temps de qualité avec votre tout-petit crée un lien unique qui sera plus fort que celui si vous étiez un parent nucléaire. Cela va bien dans le cas des parents gardiens (qui ont la garde physique exclusive de l’enfant) et des parents non gardiens qui jouent un rôle important dans la vie de leur enfant.

• Réalisez votre seule importance et n’essayez pas de la diminuer.
• Si vous pensez que votre lien n’est pas fort, essayez d’y travailler en lisant des histoires ensemble, en regardant des films, en jouant aux jeux préférés de votre enfant, etc.
• La connexion de votre enfant avec vous ne cessera pas, et elle continue de grandir et d’évoluer même après ses 18 ans.

Fort Sens de la communauté:

Comme avec la phrase discutée ci-dessus « il faut un village pour élever un enfant », cela fonctionne également avec les familles monoparentales. Les enfants qui ont des parents célibataires auront également de nombreux partisans. Dans la plupart des cas, les membres de la famille élargie joueront un rôle unique dans la vie d’un enfant. Les parents isolés qui ne vivent pas avec leur famille élargie essaieront de participer à des groupes communautaires qui peuvent inclure des groupes de soutien aux parents isolés, des synagogues et des églises.

• Rejoignez des groupes de soutien aux parents seuls
• Impliquez-vous dans les études de votre enfant

Partagez les responsabilités:

Les enfants élevés par des parents isolés n’auront pas seulement des responsabilités symboliques à assumer, mais leur contribution à l’ensemble du système familial est nécessaire. De cette façon, les enfants comprendront la valeur de leur contribution et pourront prendre plaisir à leur travail. Cependant, il devrait y avoir une structure parent-enfant claire ainsi que des rôles et des responsabilités afin que l’enfant ne devienne pas responsable de l’âge de manière inappropriée.

• Laissez vos enfants reconnaître les efforts qu’ils déploient
• Félicitez-les pour les tâches ménagères
• Soyez précis tout en leur demandant d’offrir l’aide

Maturité:

Les enfants trouveront leurs parents qui travaillent dur, et cela les forcera à collaborer et à travailler avec leurs parents. De plus, les enfants apprendront également à gérer leurs déceptions dans la vie. Pour que les enfants aient ces compétences, ils ont toujours besoin de conseils de leurs parents célibataires. Par conséquent, c’est toujours une collaboration entre le parent et l’enfant avec une frontière et une structure claires.

• Si vous trouvez que votre enfant est déçu, répondez avec soutien, empathie et encouragement.
• Ces expériences aideront les enfants à devenir des adultes empathiques et attentionnés.
• Vous ne pouvez pas les empêcher de se sentir déçus ou tristes tout le temps, mais vous pouvez gérer leurs émotions.

Modèle de rôle parental:

Les enfants élevés dans des familles monoparentales réaliseront leur importance dans la vie de leurs parents. Laissez vos enfants équilibrer leurs besoins avec les besoins de la famille. Apprenez-leur à considérer également les besoins des autres.

• Laissez vos enfants équilibrer leurs besoins avec les besoins de la famille.
• Apprenez-leur à considérer également les besoins des autres.

Effets négatifs de la monoparentalité:

Vous ne pouvez pas être la meilleure maman, et il peut également y avoir des effets indésirables. Cependant, votre style de parentalité, votre attitude, votre persévérance et votre système de soutien devraient tous contribuer à minimiser les effets négatifs tels que:

Problèmes financiers:

La plupart des parents célibataires travaillent de longues heures pour répondre aux besoins financiers de la famille. Il est nécessaire de gérer le ménage et d’élever les enfants. Il peut y avoir des chances lorsque vous devez refuser à vos enfants leurs exigences, et vous devrez peut-être jongler à plusieurs reprises entre des engagements financiers. Il se peut donc que votre enfant ne puisse pas saisir les opportunités dont il a toujours rêvé pour des raisons financières (2).

Faible qualité parentale:

Votre façon de parenter souffre lorsque de nombreuses responsabilités s’ajoutent à votre vie quotidienne. Vos longues heures de travail peuvent vous faire manquer les fonctions scolaires importantes de votre enfant. Vous ne pouvez pas vous permettre à une baby-sitter de prendre un temps d’arrêt précieux. Vous pouvez réagir davantage si vous voyez votre enfant en désordre. Vous pouvez également divulguer vos problèmes personnels, professionnels ou financiers avec votre enfant. Mais, ils n’auront pas la maturité et la force émotionnelle nécessaires pour faire face aux situations afin de vous aider (3).

Prenez un peu de temps et trouvez des moyens d’avoir du temps individuel avec chacun de vos enfants. Prenez aussi du temps pour moi; cela ne doit pas être long mais peut suffire à vous apaiser.

Enfants Après un divorce:

Si votre raison de monoparentalité est le divorce, vos enfants souffriront également de problèmes d’adaptation ou pourraient avoir le sentiment d’avoir honte. Si votre partenaire cesse de s’occuper de vos enfants comme il le faisait auparavant, vos enfants peuvent souffrir de ressentiment. Il y a aussi des chances qu’ils gardent toujours de mauvais souvenirs de votre divorce.

Si vous remarquez que votre enfant a de la difficulté à dormir ou a des problèmes à l’école, vous devriez lui conseiller ou l’emmener pour un conseil. Le parent devrait également passer du temps avec l’enfant et lui donner l’espace nécessaire pour faire son deuil.

Problèmes émotionnels:

Vos enfants sont susceptibles de souffrir de problèmes d’estime de soi. Ils peuvent avoir envie d’affection, ce qu’ils n’auront pas assez à cause de votre emploi du temps chargé. Ainsi, ils peuvent perdre leurs attentes dans leurs relations plus tard dans la vie. ou ils auront en fait plus d’attente pour l’affection et la compagnie sur la route, mais cela ne créera pas une dynamique saine. Ils prendront tout le blâme pour leurs conditions de vie. Il peut être difficile pour vous de les empêcher de faire des comparaisons, mais vous pouvez aider vos enfants à développer leur estime de soi. Des choses comme la reconnaître quand elle a fait quelque chose de bien et poster une carte dans sa chambre sur sa valeur aideront à renforcer l’estime de soi. Une autre façon d’aider les enfants à développer leur estime de soi est de les laisser prendre les devants pour accomplir des tâches avec certains défis. Certains parents isolés ont l’appel d’offres pour intervenir trop rapidement pour aider leurs enfants.

Solitude:

C’est un autre défi auquel la plupart des parents célibataires sont confrontés. Ils pourront non seulement partager leurs difficultés avec leur conjoint, mais ne pourront pas non plus partager leurs joies. Si le parent est célibataire à cause du décès de son conjoint ou de toute tragédie, il sera encore plus difficile pour le parent d’assumer toutes sortes de responsabilités.

Difficultés d’adaptation:

Les enfants seront également confrontés aux problèmes avec leurs parents célibataires. Il peut s’agir d’un sentiment de perte, de pauvreté et d’une exposition continue aux arguments des parents. Alors que le sentiment de perte du parent est dû au conjoint disparu, la perte d’un enfant sera un guide ou un protecteur. Ce sera plus difficile pour les enfants à leur jeune âge.

Des moyens utiles pour soulager le Stress monoparental:

Élever des enfants, sans le soutien de votre meilleure moitié, n’est pas une chose facile à faire car vous devez faire face à vous-même à une bonne part de préoccupations, de dilemmes et d’autres problèmes. Cependant, ne vous découragez pas sur les problèmes! Vous pouvez faire face au stress avec une grande planification et avec ces conseils simples.

Mettre en place une routine:

Structurez votre journée de manière à offrir un sentiment de sécurité à votre enfant. Maintenez une heure des repas relativement constante, l’heure du réveil et l’heure du coucher. Si vous manquez de passer avec vos enfants pendant la journée à cause de votre travail, n’essayez pas de vous rattraper pour la nuit. Les laisser rester tard dans la nuit n’est pas une bonne approche « , comme le dit Leah Klungness, Ph.D., psychologue à Long Island et coauteur de The Complete Single Mother.

Les enfants ont besoin de dormir davantage et en tant que parent; vous devez prendre un peu de temps pour que vos enfants mettent en place une routine (4).

Prendre soin de soi:

Votre enfant peut vous voir être en colère, bouleversé ou triste lorsque des problèmes de vie majeurs surgissent. C’est assez courant dans toutes les familles, qu’il s’agisse d’une famille monoparentale ou d’une famille nucléaire. La seule chose que vous devriez faire est de lui faire savoir que vos émotions négatives ne sont pas à cause d’elle, et vous l’aimez plus que toute autre chose.

Si votre enfant a suffisamment mûri pour comprendre, partagez avec elle ce qui vous affecte tant. Lorsque vous exprimez vos sentiments, même elle se sentira libre de s’exprimer davantage.

De plus, ne discutez pas de problèmes d’adultes tels que des problèmes financiers ou des conflits avec l’ancien partenaire avec votre enfant. Cela peut la rendre anxieuse. Partagez ces questions uniquement avec d’autres adultes qui peuvent vous réconforter moralement.

Offrez un Amour Inconditionnel à Vos Enfants:

Même après la séparation de votre partenaire, vos enfants chercheront toujours le même amour et le même souci qu’avant. Ils ont besoin de la même protection, de la même routine, des mêmes encouragements pour apprendre et du même soutien de la part d’un parent aimant et confiant. Il peut être difficile pour vous de montrer le même soutien et la même chaleur dans les premiers jours, mais comment pouvez-vous lui montrer les soins?

Profitez au maximum de votre temps: Vous pouvez passer du temps de qualité avec votre tout-petit n’importe où et n’importe quand. Discutez avec elle sur le chemin de son école ou de sa garderie. Parlez-lui pendant l’heure du dîner plutôt que de l’encourager à regarder la télévision. Jouez à chanter en balade, racontez des histoires courtes amusantes au coucher, jouez à des jeux de mots et vous pouvez en faire plus.

Piquez l’intérêt: Parlez à votre enfant de ses choses préférées, des livres au sport en passant par la musique. Essayez de réveiller l’intérêt en jouant à son jeu d’ordinateur ou à son sport préféré avec elle.

Attention positive: Souriez avec elle, riez avec elle et embrassez-la autant que vous le pouvez. Faites-lui savoir que vous êtes heureux de la voir le matin et quand elle sera de retour de son école ou de sa garderie.

Un à un : Essayez de donner du temps à chaque enfant. Il peut s’agir d’une promenade, de lire un livre avant le coucher, de jouer à un jeu ou de parler. Vous pouvez planifier une sortie avec un plus jeune lorsque les enfants plus âgés sont à l’école.

Louange: Chaque fois que votre enfant réalise quelque chose, félicitez-la. Louange pour la façon dont il grandit et se débrouille. Par exemple, vous pouvez dire: « Je suis fier de votre résultat dans les études.’

Définir des Règles de base:

Vous n’aurez personne d’autre pour vous soutenir, donc établir certaines règles de base aidera à élever vos enfants sans trop d’effort.

Utilisez la louange: Cherchez les moyens de louer le bon comportement de votre enfant. Récompenser avec des points est le moyen efficace de leur inculquer un bon comportement.

Ton de voix ferme et grave: Interagir à voix basse est un outil facile pour une meilleure communication parent-enfant.

Limites: Définissez des règles qui aident à savoir si le comportement est acceptable ou non. Votre enfant doit comprendre si elle franchit les limites.

Isoler ou rediriger: Si votre enfant se comporte continuellement mal, vous devez rediriger ses voies. Si le problème concerne la télévision, vous devez l’éteindre; ou s’il s’agit de vous battre pour des jouets, arrachez-les.

Perte de privilèges: Votre enfant doit connaître le coût d’une mauvaise conduite.

Ignorer: Si une partie de la mauvaise conduite est d’attirer l’attention, vous devez l’ignorer immédiatement.

Essayez de gérer les finances:

Prendre soin de la famille avec un seul revenu ou être à la charge de l’ex-conjoint est les aspects les plus difficiles de la monoparentalité. Il est important pour vous de comprendre les investissements à long terme, de budgétiser votre argent en conséquence, de planifier votre retraite et, si possible, d’essayer de gagner plus en faisant un travail supplémentaire.

Groupes de soutien :

Il est évident que les parents seuls ont besoin d’aide pour prendre soin de leurs enfants lorsqu’ils courent faire des courses ou que quelqu’un parle lorsqu’ils sont dérangés. Vous pouvez demander à votre famille élargie et à vos amis de vous aider. Vous pouvez également rejoindre un groupe de soutien ou engager une baby-sitter pour prendre soin de votre tout-petit.

Donner Des Réponses Honnêtes:

Il est évident que votre enfant peut vous interroger sur l’autre parent ou sur les changements dans la famille. Essayez de lui répondre de manière honnête et ouverte. Aussi, offrez-lui le soutien et l’aide dont elle avait besoin pour faire face à ces émotions.

Supprimer la culpabilité:

Vous pouvez vous sentir coupable des choses que vous ne pouvez pas fournir ou du temps que vous pourriez passer avec vos enfants. Pour votre bien, essayez de vous concentrer sur toutes les choses à accomplir pour la journée et montrez également l’amour, le confort et l’attention à vos petits. Si vous vous sentez coupable de votre divorce ou des manières qui vous ont séparé de votre partenaire, rejoignez un groupe de soutien pour des conseils.

Restez positif:

Vous pourriez rapidement être submergé par les exigences et les responsabilités de la monoparentalité. Vous pouvez également souffrir de la douleur de la mort ou du divorce de votre conjoint. Malgré tout cela, vous devez rester positif car vos enfants peuvent facilement être affectés par vos humeurs. Faites de l’exercice régulièrement, reposez-vous suffisamment et maintenez une alimentation saine pour équilibrer votre vie de toutes les manières. Vous pouvez partager certains des griefs avec vos enfants, mais aussi leur faire comprendre qu’ils ne sont pas les causes de vos problèmes.

Mettre en place des modèles:

Les enfants en bénéficieront lorsque vous leur donnerez des exemples de personnalités réelles. Regardez dans votre famille ou vos amis de n’importe quel sexe pour être des modèles pour vos enfants. En outre, organisez un rassemblement où l’adulte responsable passe du temps de qualité avec votre tout-petit.

J’espère que notre article vous aidera dans la monoparentalité et fera de vous un meilleur parent que vous ne l’êtes. Si vous avez des commentaires, veuillez les partager ici.

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