Quand avez-vous passé une bonne nuit de sommeil pour la dernière fois? Si votre chat ne vous laisse pas dormir ou si votre chat vous réveille constamment la nuit, voici six choses qui pourraient être à l’origine de ce réveil:

Notez que cet article s’adresse aux récidivistes. Si votre chat généralement calme bondit soudainement ou miaule sans relâche une nuit, enquêtez: Elle pourrait être malade ou vous avertir d’un problème.

Votre chat vous réveille parce qu’il est malade

Certaines conditions médicales empêchent une bonne nuit de sommeil. Même une maladie légère comme un mal de dents peut rendre un félin agité.

« Soyez particulièrement méfiant s’il s’agit d’un nouveau comportement, en particulier chez un chat plus âgé”, prévient Cindi Cox, DVM au centre d’adoption MSPCA-Angell à Jamaica Plain, Massachusetts. L’arthrite, l’hyperthyroïdie et l’hypertension artérielle, qui peuvent toutes être diagnostiquées et traitées par un vétérinaire, sont les causes les plus courantes des poussées soudaines de gémissements.

Commencez par appeler votre vétérinaire si votre chat présente à plusieurs reprises un comportement inhabituel la nuit. La mettre sur la voie du rétablissement peut signifier que vous dormirez tous les deux à nouveau profondément.

Votre chat s’ennuie la nuit

Si votre chat est souvent seul, il se repose probablement pendant la journée, le laissant sous tension pour jouer toute la nuit. Cherchez des moyens de l’amuser pendant que vous êtes dehors. « Les jouets, les perchoirs et les méthodes d’alimentation innovantes, telles que les jouets pour se nourrir ou cacher de petites quantités de nourriture dans toute la maison, peuvent aider”, explique Cox.

Le jeu interactif avec sa famille humaine est également important. Faites-la bouger avec un jouet laser, balancez une baguette pendant que vous regardez la télévision ou lancez une balle avant de partir au travail. Gardez ses jouets frais en les faisant pivoter ou en ramenant quelque chose de nouveau à la maison.

Elle sort pour la journée avec un temps de jeu plus long le soir, au moins une heure avant l’extinction des lumières afin qu’elle ait le temps de se détendre.

Votre chat a appris de mauvaises habitudes de sommeil

Peut-être que lorsqu’elle était un chaton ou un nouveau chat, vous avez répondu à ses appels de réveil en lui faisant un câlin ou en rafraîchissant son eau. Malheureusement, vous lui avez appris que vous êtes réceptif aux visiteurs de minuit.

Les habitudes peuvent être inversées, donc même si vous êtes parti du mauvais pied, vous pouvez récupérer votre soirée. La prochaine fois qu’elle bondit à une heure inacceptable, se retourne et reste en place. Après plusieurs nuits de votre réaction ennuyeuse, elle perdra tout intérêt.

Vous nourrissez votre chat immédiatement après votre réveil

Est-ce que vous préparez la nourriture pour chat quelques minutes seulement après vous être levé? Si c’est le cas, elle peut vous réveiller pour invoquer le processus d’alimentation. « Vaquez à vos activités du matin pendant un certain temps avant de nourrir ou de prêter attention au chat”, suggère Cox.

Repoussez sa faim en lui donnant une collation saine avant le coucher, comme une friandise riche en protéines. Ou demandez à votre vétérinaire de diviser sa nourriture quotidienne en petits repas, répartis tout au long de la journée, pour l’aider à se sentir plus satisfaite.

Si votre chat est capricieux pour l’eau douce, faites-lui plaisir avec un distributeur d’eau auto-remplissant.

Votre chat aime votre veilleuse

Ce qui est sombre pour l’œil humain n’est pas si sombre pour le félin. « Les chats voient mieux dans l’obscurité en raison de la présence de récepteurs plus sensibles à la lumière dans leurs yeux, et de petites quantités de lumière peuvent être très perturbatrices”, explique Cox.

Si vous laissez une veilleuse allumée, dormez avec le téléviseur qui scintille ou si des lampadaires brillent dans votre chambre, c’est peut-être la bonne lumière pour le plaisir. Minimisez la lumière dans la zone de couchage ou essayez des stores assombrissants pour décourager l’activité.

D’un autre côté, si votre chat est une personne âgée, sa vision défaillante peut le rendre difficile à voir, ce qui provoque son agitation. Une lumière douce peut aider.

Ajustez votre éclairage, en donnant à chaque changement environ une semaine pour prendre effet, pour voir ce qui fonctionne le mieux pour votre situation.

Votre chat vous réveille pour attirer l’attention

Tout comme les enfants, certains chats agiront pour attirer l’attention — même si cette attention est que vous lui dites grognement de se perdre. ”Toute attention, même négative, pourrait paradoxalement renforcer le comportement de recherche d’attention », explique Cox.

En plus de perpétuer le problème, votre réaction sévère peut nuire à sa confiance en vous, et en les humains en général. Aussi dur soit-il, gardez le silence pendant ses escapades. Elle est plus susceptible de tirer une leçon de votre silence que de vos pitreries agacées.

Personne n’aime être réveillé du sommeil. Évaluez la situation pour découvrir le problème. Avec quelques mesures correctives, vous serez tous les deux sur le même horaire de sommeil.