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Alimentation compulsive et dépression: Recherche d’aide professionnelle

Femme aux prises avec la dépression

Contributrice: Melissa O’Neill, LCSW, Directrice du Développement de programmes au Centre de traitement résidentiel Timberline Knolls

Les dépendances et les troubles de l’alimentation se manifestent rarement seules.

Alors qu’une patiente peut avoir un diagnostic primaire d’anorexie ou de boulimie, il est probable qu’elle aura un diagnostic secondaire d’anxiété, de trouble du contrôle des impulsions ou de trouble obsessionnel compulsif, pour n’en nommer que quelques-uns. Il en va de même avec la dépression et la suralimentation compulsive; ils vont souvent de pair, et c’est compréhensible.

Naturellement, la question demeure toujours: quel trouble est venu en premier? En règle générale, c’est la dépression, mais cela peut aller dans les deux sens.

La suralimentation compulsive a trois parties définissables, et les façons dont la dépression se chevauche sont claires.

Suralimentation habituelle

Ce type de consommation alimentaire est exactement ce à quoi il ressemble: un individu mange simplement par habitude. Peu de réflexion est donnée sur le comportement. Si la nourriture est devant eux, elle est mangée. La consommation est rarement fondée sur la faim ou le désir de nourriture.

Tous les mangeurs habituels sont-ils déprimés? Non, mais une corrélation peut être établie lors de la compréhension des composantes de la dépression, telles que l’isolement, le mode de vie sédentaire dû au manque d’énergie ou de motivation, ou une perte de joie dans des activités précédemment appréciées. Lorsque ces conditions sont présentes, un individu peut s’entourer de nourriture.

Trop Manger Pour Soulager un État émotionnel négatif

La dépression est un état émotionnel profondément négatif. Il n’y a pas de bonheur, pas de plaisir dans quoi que ce soit. Chaque jour est comme la veille: défini par la misère.

Un individu peut se tourner vers la nourriture pour apporter un soulagement temporaire, une distraction ou un minimum de positivité dans sa vie.

Trop manger Malgré des conséquences néfastes

À moins qu’un individu ait un métabolisme extrêmement élevé, une alimentation excessive produira certaines conséquences négatives.

Femme aux prises avec une alimentation compulsive

Femme aux prises avec une alimentation compulsive

Les effets médicaux invisibles incluent: hypertension artérielle, cholestérol élevé, diabète potentiel et fatigue écrasante. La conséquence hautement observable est la prise de poids, peut-être l’obésité.

Cela frappe directement l’estime de soi, la confiance en soi et l’image corporelle d’une personne. La honte est immense et la dépression peut souvent en résulter.

Si la dépression est le diagnostic principal, elle peut être due à une myriade de facteurs.

De plus en plus, nous voyons qu’une prédisposition à la dépression clinique peut être génétique; souvent, elle se produit en raison d’un déséquilibre chimique dans le cerveau. De plus, cela peut résulter d’un traumatisme dans sa vie. Et ce que nous savons définitivement de la dépression, c’est que la dépression conduit à plus de dépression — les pensées et les comportements dépressifs encouragent simplement davantage la même chose. C’est le désordre qui continue de donner.

Importance du traitement professionnel des troubles de l’alimentation

Femme avec les bras levés

Femme avec les bras levés

Quelle que soit son origine, une personne dépressive qui n’a pas reçu de traitement se tournera souvent vers une solution possible. Cela peut inclure des aliments, généralement des aliments riches en calories, souvent appelés aliments hyper appétissants. Ces aliments sont incontournables car ils augmentent le niveau de sérotonine dans le cerveau et servent d’ascenseur d’humeur. Malheureusement, l’ascenseur est temporaire et l’accident qui s’ensuit est rude.

L’aspect le plus critique du traitement de la dépression et de la suralimentation compulsive est de le faire simultanément. Traiter l’un ou l’autre sans l’autre est un traitement inadéquat. La dépression la plus sévère, du moins au début, est traitée avec des médicaments. La relation malsaine de la personne avec la nourriture doit également être traitée et de nouvelles compétences doivent être développées pour faire face à la douleur émotionnelle.

Quelle que soit la gravité d’un trouble ou d’une dépendance, de l’aide est toujours disponible. Si vous avez actuellement des difficultés, veuillez obtenir l’aide dont vous avez besoin pour guérir grâce à un traitement professionnel des troubles de l’alimentation qui traite simultanément votre dépression sous-jacente.

Melissa ONeillÀ propos de l’auteur: Melissa O’Neill, LCSW, Directrice du développement des programmes chez Timberline Knolls

Le rôle de Melissa consiste à collaborer avec d’autres personnes pour créer la vision et le programme d’études de tous les programmes de groupe offerts à TK. Elle supervise également cliniquement les spécialistes talentueux qui animent les groupes sur tout le campus.

Au début de sa carrière, Melissa a passé du temps en établissement, travaillant avec des enfants ayant des antécédents de traumatismes importants. Elle a ensuite dirigé une PIO sur la toxicomanie suivie de plusieurs années en pratique privée. Elle a également géré un programme IOP / PHP pour les Troubles de l’alimentation et les Troubles de l’humeur. Chez Timberline, elle a commencé en tant que thérapeute primaire, puis en tant que responsable clinique.

Melissa a obtenu son baccalauréat Arts arts en psychologie de l’Université Vanderbilt. Elle a obtenu sa maîtrise en travail social de l’Université de l’Illinois. Melissa est membre de l’Association Internationale des Professionnels des Troubles de l’alimentation.

Les opinions et points de vue de nos contributeurs invités sont partagés pour fournir une perspective large des troubles de l’alimentation. Ce ne sont pas nécessairement les points de vue de l’espoir des troubles de l’alimentation, mais un effort pour offrir une discussion sur diverses questions par différentes personnes concernées.

Chez Trouble de l’alimentation, nous espérons comprendre que les troubles de l’alimentation résultent d’une combinaison de facteurs environnementaux et génétiques. Si vous ou un proche souffrez d’un trouble de l’alimentation, sachez qu’il y a de l’espoir pour vous et demandez immédiatement de l’aide professionnelle.

Publié Le 16 Juillet 2017.
Commenté Par: Jacquelyn Ekern, MS, LPC le 16 juillet 2017.
Publié le EatingDisorderHope.com