Brosses à dents – soft vs medium
Des chercheurs de l’Université franciscaine de Santa Maria, au Brésil, ont étudié la différence entre les poils de brosse à dents moyens et mous pour l’élimination de la plaque et l’abrasion des tissus mous. Un total de 25 étudiants de premier cycle ont participé à l’étude. Tous les participants étaient exempts de gingivite au début de l’étude. Il a été demandé aux élèves de s’abstenir de toute hygiène buccale pendant 96 heures, pour permettre à la plaque de s’accumuler. En utilisant la solution de divulgation, les scores de place ont été mesurés.
Pour l’expérience, les élèves ont été assignés au hasard à des fraises deux quadrants de leur bouche avec la brosse à dents à poils moyens, et les deux autres quadrants avec la brosse douce. Les quadrants inférieurs ont été brossés avec du dentifrice Colgate Triple Action et les quadrants supérieurs ont été brossés sans dentifrice. Les quadrants supérieurs ont été brossés en premier, avant les bas. Chaque quadrant a été brossé pendant 30 secondes.
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Les brosses à poils moyens et doux ont enlevé une quantité importante de plaque. Il n’y avait aucune différence dans l’élimination de la plaque entre le brossage avec ou sans dentifrice avec la brosse à poils doux. La brosse à dents moyenne avec dentifrice a enlevé plus de plaque que sans dentifrice. Les deux brosses ont enlevé plus de plaque sur les surfaces faciales (à l’extérieur ou du côté des lèvres des dents) que sur les surfaces proximales. La brosse moyenne a enlevé plus de plaque que la brosse à dents souple de la zone prémolaire. Les deux brosses à dents ont enlevé plus de plaque dans les zones prémolaires que les zones molaires ou antérieures.
La brosse à poils moyens a causé plus d’abrasions cervicales que la brosse à dents souple. La brosse à dents moyenne avec dentifrice a entraîné plus d’abrasion des tissus que le brossage sans dentifrice.
Qu’est-ce que cela signifie pour vous ? Cela signifie qu’une brosse à dents à poils doux nettoiera vos dents ainsi qu’une brosse à poils moyens, mais avec moins de dommages au tissu gingival. Cela signifie également que le dentifrice ne nettoie pas les dents. Le travail se fait au pinceau. Le dentifrice fournit simplement du fluorure, dont la plupart des gens ont besoin dans leur hygiène quotidienne pour réduire les caries, et procure un goût frais mentholé en bouche. Pensez à vous brosser les dents avec une brosse à dents souple trempée dans un rince-bouche au fluorure pour une bouche plus propre avec moins d’abrasion des gencives.
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