Mon petit ami m’agace!
Ma copine m’agace !
Que dois-je faire?

Quand il s’agit de cela, les gens abandonnent leur partenaire parce qu’ils ne sont pas satisfaits de certains aspects d’eux.

Par exemple, une personne peut abandonner son partenaire parce qu’elle en a marre:

• Un élément de leur apparence
• Une habitude ennuyeuse qu’ils ont
• Le type de personnes avec lesquelles ils fréquentent
• Certains aspects de leur comportement, etc.

Lorsque quelqu’un ne peut pas gérer les problèmes ci-dessus chez son partenaire … c’est à ce moment qu’une rupture est susceptible de se produire.

Mais voici la chose

Peu importe avec qui une personne sort, il y aura toujours certains aspects de cette autre personne qu’elle n’aime pas.

Ce qui définit s’ils vont ou non vider cette personne, c’est la façon dont ils gèrent ces aspects de leur partenaire qu’ils n’aiment pas.

Comment gérer ces différences ?

Lorsque nous voyons des romcoms à la télévision, il est très facile de tomber dans l’idée de penser que lorsque nous rencontrons notre partenaire idéal, ils devraient être compatibles avec nous de toutes les manières.

Cela peut nous entraîner à penser que nous ne devrions jamais avoir à dire à notre partenaire que nous ne sommes pas satisfaits de certains aspects d’eux. S’ils sont vraiment notre partenaire idéal, ils devraient simplement le comprendre par eux-mêmes.

ANDET ce n’est pas une façon saine de voir une relation.

La réalité est que si quelque chose vous dérange chez votre partenaire, vous DEVEZ absolument lui adresser ce grief. Et vice versa.

Si votre partenaire a un problème avec vous, il est dans votre intérêt qu’il diffuse également ce grief.

Et Voici pourquoi…

L’affirmation de soi peut empêcher une rupture de se produire. De nombreuses relations s’effondrent parce que l’un ou les deux partenaires ont peur d’affirmer correctement leurs désirs et leurs besoins.

Et cela conduit à la FRUSTRATIONBIG GRAND temps.

Si vous laissez quelque chose vous déranger sans essayer de faire quoi que ce soit, cela conduit inévitablement à la frustration. Et quand quelque chose devient trop frustrant, il peut souvent sembler plus facile de simplement s’en aller que d’essayer de gérer cette chose qui est devenue trop frustrante à gérer.

Et c’est là qu’une rupture peut se produireoften souvent apparemment « à l’improviste” même si, en réalité, c’est quelque chose qui s’infecte sous la surface depuis un certain temps en raison de la frustration.

L’affirmation de soi Peut Empêcher Cela de se produire

Cependant, si la personne avait été affirmée et avait diffusé ses griefs avec son partenairethis cela ne se serait probablement pas produit.

L’affirmation de soi peut agir comme une soupape de sécurité pour permettre à tout refoulement de choses qui vous dérangent l’un et l’autre, vous et votre partenaire, d’être libéré de manière saine … et d’une manière qui peut conduire à leur résolution.

Par exemple, un gars m’a contacté un jour à propos d’un problème qu’il avait avec sa petite amie. Elle avait une moustache très légère sur la lèvre supérieure qui dérangeait le gars quand il s’embrassait avec elle. Il avait peur de lui en parler au cas où cela lui ferait malso alors il sentait qu’il n’avait pas d’autre choix que de rompre avec elle même s’il l’aimait vraiment.

C’est un cas classique de la façon dont un manque d’affirmation de soi peut conduire à une frustrationand puis à une rupture potentielle. Si quelque chose vous dérange au sujet de votre partenaire (et vice versa), il est extrêmement important que ce grief soit diffusé – sinon, une pause pourrait être inévitable.

Voici ce que j’ai conseillé au gars

Je lui ai dit qu’il DEVAIT absolument lui faire part de ce grief.

Quelques jours plus tard, il est revenu vers moi pour me remercier de mes conseils car il s’avère qu’elle n’était pas aussi bouleversée par la situation qu’il l’attendait. Il a également découvert que lui parler du problème qu’il avait avec elle était BEAUCOUP plus facile que la frustration qu’il avait endurée en essayant de le supporter.

Et bien que sa petite amie n’ait peut-être pas aimé que son petit ami lui dise qu’elle avait une légère moustache sur la lèvre supérieure was c’était BEAUCOUP plus facile que d’avoir à faire face au fait d’être larguée par lui et de ne jamais savoir pourquoi elle a été larguée.

Une situation classique gagnant-gagnant. Plutôt que la situation perdante qui en aurait résulté si son grief n’avait pas été affirmé et diffusé.

Voici ce que vous devez faire

Dans toute relation dans laquelle vous vous trouvez, vous devez indiquer clairement à votre partenaire que vous appréciez l’honnêteté.

Vous devriez conclure un accord avec votre partenaire au début de la relation que si quelque chose vous dérange l’un l’autre … que vous devriez le faire sortir. Vous devez introduire une philosophie d’affirmation de soi dans votre relation comme celle-ci pour éviter que de petits problèmes ne se transforment en programmes plus importants qui finissent par conduire à une rupture.

Être affirmatif comme ça, ce n’est PAS de choisir chaque petite chose que fait votre partenaire. Vous ne voudrez jamais vous affirmer comme je l’ai vécu dans cet article que lorsque des choses MAJEURES dérangent l’un d’entre vous.

Une telle ouverture Favorise l’intimité

Les personnes qui ne sont pas assertives ont tendance à accumuler une collection de mauvaises émotions en elles-mêmes of à la suite de la violation de leurs droits. Cela peut entraîner une explosion soudaine de ces mauvaises émotions sur leur partenaire.

Des explosions soudaines comme celle-ci ne sont pas saines pour une relation.

Si cela se produit plusieurs fois au cours d’une relation à long terme, cela peut vraiment nuire à l’intimité fondamentale de cette relation. C’est pourquoi vous devez vous affirmer et éviter tout problème de manière contrôlée.

La réalité de l’introduction d’une philosophie d’affirmation de soi dans votre relation est qu’elle construit la communication, la connectivité et la compréhension – ce qui conduit finalement à une plus grande intimité.