Est-il vraiment nécessaire de réveiller votre bébé pour l’alimentation?

Peu de choses sont plus paisibles que de voir votre bébé endormi faire une sieste tranquillement. Elle a l’air adorable, et vous et votre partenaire pouvez enfin prendre un moment pour vous détendre. C’est merveilleux until jusqu’à ce que le sommeil commence à couper dans l’heure des repas de votre bébé. Vous avez entendu le vieil adage « Ne réveillez jamais un bébé endormi », mais quand l’heure du repas est passée et que votre petit ange est encore bien endormi, devriez-vous ignorer ce conseil?
À Quelle Fréquence Les Bébés Mangent-Ils?
Les nouveau-nés allaités allaitent environ toutes les une à trois heures, tandis que les nouveau-nés nourris au lait maternisé ont besoin d’une alimentation toutes les deux à quatre heures, explique Elizabeth Pantley, l’auteur de la série à succès « No-Cry Solution ». « Le fournisseur de soins de santé de votre bébé peut vous guider sur ce qui convient à votre bébé », dit-elle. Pantley ajoute: « Un bébé en bonne santé à terme peut parfois étirer le programme d’alimentation, mais vous devriez obtenir le OK du fournisseur de soins de santé de votre bébé pour de plus longues périodes. »
Pour plus d’informations sur les besoins des nouveau-nés, consultez Prendre soin d’un nouveau-né.
Devez-Vous Réveiller un Bébé Endormi pour Manger?
Les experts disent que cela dépend des circonstances de chaque bébé. Linda Roberts a travaillé avec des milliers de parents de nourrissons en tant que consultante en lactation certifiée par le Conseil international, doula certifiée, éducatrice en accouchement et directrice du programme Belly Beautiful. Elle dit que les bébés allaités informent généralement Maman quand ils sont prêts à manger par eux-mêmes, donc dans la plupart des cas, il est normal d’attendre que bébé se réveille pour la nourrir. Cependant, « les bébés nés tôt – avant 37 semaines – peuvent être plus endormis et avoir besoin de notre aide pour se réveiller », explique-t-elle.
Comment Réveillez-vous un Bébé Endormi pour une Tétée?
Roberts aime la méthode du peau à peau. Elle conseille de déshabiller votre bébé jusqu’à sa couche et de le coucher sur votre poitrine nue. La plupart des bébés commenceront à remuer quand ils sentiront leur mère et sentiront son toucher, dit-elle, et voudront ensuite manger. Vous ne pouvez pas vous exposer pour avoir un contact peau à peau? Roberts suggère également de chatouiller légèrement le bas des pieds de votre bébé.
Pantley reconnaît que « Si votre fournisseur vous dit de réveiller votre nouveau-né endormi, ce n’est pas un travail facile à faire! Ils peuvent être des dormeurs très sains. » Elle propose plusieurs suggestions.

• Essayez de réveiller votre Bébé Pendant une phase de sommeil plus légère
  Surveillez le mouvement de ses bras, de ses jambes et de son visage. Si les membres de votre bébé pendent mollement, cela signifie qu’il sera particulièrement difficile de le réveiller.
• Donnez à votre Bébé un changement de couche
  Ou, essuyez son visage avec un gant de toilette.
• Déballez votre Bébé
  Dans une pièce chaude, déshabillez-la jusqu’à sa couche et son T-shirt.
• Rotez votre Bébé en position assise
  Alternativement, frottez-lui le dos.
• Déplacez doucement les Bras et les Jambes de votre Bébé, bien sûr.
• Placez votre Bébé dans un Siège pour bébé au milieu de l’Activité familiale
  Si vous continuez à la tenir dans vos bras, elle risque de ne pas se réveiller.

L’Académie américaine de pédiatrie suggère de commencer par des méthodes douces, comme chanter ou caresser la joue de bébé, puis, si nécessaire, de passer à des activités plus surprenantes, comme le bain. Votre bébé est probablement venu sans manuel d’instructions, alors trouver la meilleure méthode pour le réveiller est une question d’essais et d’erreurs.
Pour en savoir plus sur l’alimentation de bébé, lisez Devrait-On rêver d’alimentation?
Rachael Moshman, M.Ed., a travaillé avec des centaines de bébés et leurs parents en deux décennies de travail dans l’éducation de la petite enfance. C’est aussi une maman, donc elle comprend les choix difficiles que les parents doivent faire au quotidien – comme laisser bébé dormir ou le réveiller pour manger.