À PROPOS DE L’INCONTINENCE urinaire

Lorsque la vessie se remplit d’urine (petite), elle s’étire pour laisser place à plus d’urine. Lorsque la vessie est à moitié pleine, vous ressentez le besoin d’aller aux toilettes. Une vessie saine peut contenir jusqu’à 600 ml d’urine, de sorte que la plupart des gens peuvent s’accrocher après cette sensation initiale jusqu’à ce qu’il soit pratique d’aller aux toilettes.

Les personnes qui souffrent d’incontinence par impériosité ont une forte sensation d’uriner (petit) même lorsque la vessie n’est pas pleine. Cela peut se produire chez les hommes et les femmes et implique une forte envie d’uriner, souvent suivie d’une perte d’urine avant d’atteindre les toilettes. Si vous souffrez d’incontinence d’urgence, vous devrez peut-être également uriner plus fréquemment.

Même si vous ne perdez pas accidentellement d’urine, l’urgence et la fréquence peuvent interférer avec les activités quotidiennes en raison de la nécessité de continuer à aller aux toilettes.

CAUSES

Quelles sont les causes de l’incontinence par impériosité?

L’incontinence d’urgence semble devenir plus fréquente avec l’âge. Les symptômes peuvent s’aggraver en période de stress et peuvent également être aggravés par des liquides comme le thé, le café, les boissons gazeuses ou l’alcool.

L’incontinence d’urgence peut être liée à un accident vasculaire cérébral, à la maladie de Parkinson, à la sclérose en plaques et à d’autres problèmes de santé qui interfèrent avec la capacité du cerveau à envoyer des messages à la vessie via la moelle épinière. Ces conditions peuvent affecter la capacité d’une personne à retenir et à stocker l’urine.

L’incontinence par impériosité peut également survenir à la suite d’une constipation, d’une hypertrophie de la prostate ou simplement du résultat d’une longue histoire de mauvaises habitudes de la vessie, comme aller aux toilettes avant que la vessie ne soit pleine (« au cas où »). Dans certains cas, la cause d’une vessie hyperactive est inconnue.

PRISE EN CHARGE

Options de prise en charge disponibles

L’objectif de la gestion de l’incontinence par impériosité est d’améliorer le contrôle de votre vessie en:

• réduire la forte sensation d’envie
• augmenter progressivement la capacité de stockage ou la taille de votre vessie
• augmenter la période de temps entre les visites aux toilettes.

Un journal de la vessie peut vous aider à identifier votre tendance à uriner et à identifier les risques de fuite accidentelle. Si vous n’avez pas vu de médecin, il peut être utile de l’emmener à votre rendez-vous.

Un programme d’entraînement de la vessie peut aider à améliorer le contrôle de votre vessie. Il existe également des médicaments sur ordonnance spécifiques qui détendent le muscle de la vessie et peuvent améliorer le succès d’un programme d’entraînement de la vessie.

Avoir de forts muscles du plancher pelvien vous aidera également à réduire l’urgence et vous aidera à retenir l’urine dans la vessie jusqu’à ce que vous arriviez aux toilettes.

DEMANDEZ DE L’AIDE

Dans de nombreux cas, l’incontinence peut être prévenue, mieux prise en charge et même guérie. Adressez-vous à votre médecin ou contactez la Ligne d’assistance nationale sur la Continence au 1800 33 00 66.