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Recette authentique de poulet Tikka Masala | Vidéo

Sautez les plats à emporter et égayez votre dîner avec cette recette délicieuse, savoureuse et authentique de poulet tikka masala. Il s’agit de morceaux de poulet grillés dans une riche sauce à base de tomates pour un repas qui claque les lèvres que vous voudrez encore et encore. Servez-le avec du naan ou du riz et des pappadums pour un repas génial et savoureux!

recette authentique de poulet tikka masala

recette authentique de poulet tikka masala

Même si la vie est très occupée ces jours-ci, j’essaie parfois de trouver le temps de cuisiner et de déguster des recettes classiques. C’est le genre de nourriture réconfortante qui me fait me sentir chez moi. Et je veux profiter de cette journée avec un grand bol de ce poulet tikka masala et évidemment, un grand naan moelleux à tremper dans cette sauce riche et colorée. Un repas super satisfaisant et réconfortant, en effet!

Évidemment, ce poulet tikka masala accompagné de riz ou de naan constitue un dîner simple. Cependant, c’est aussi parfait lorsque vous voulez organiser une fête.

Cette recette authentique de poulet tikka masala est tout au sujet du poulet cuit dans une sauce délicatement épicée. La sauce à base de tomates rend cela absolument claquant pour les lèvres. Il y a quelques currys à base de tomates dans la cuisine indienne. Je parle de poulet au beurre, de masala au beurre paneer et de ce curry tikka masala. Pour être honnête, il est difficile de choisir un favori.

Ce curry n’est pas une recette simple. Et pas rapide du tout. En fait, c’est un processus en trois étapes qui consiste à faire mariner le poulet, à griller les tikkas et enfin à préparer le curry. Ok, passons en revue chaque étape en détail.

La recette de ce poulet tikka masala commence par faire mariner les morceaux de poulet. En fait, la marinade elle-même est un processus en deux étapes. Tout d’abord, le poulet est mariné avec du sel et du jus de citron pendant dix minutes. Ensuite, il est mariné avec un mélange d’ail, de gingembre, de cumin, de coriandre moulue, de garam masala, de poudre de piment, de paprika et de yogourt pendant encore deux heures. Un peu d’huile le maintient humide pendant la cuisson.

Maintenant, les grillades. Eh bien, c’est la meilleure partie de la recette. Enfilez les morceaux de poulet sur des brochettes et faites-les griller. Asseyez-vous et détendez-vous jusqu’à ce qu’ils aient terminé. Ou vous pouvez commencer à faire la sauce.

Pour faire la sauce, ajouter quelques oignons dans l’huile chaude et faire sauter jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Ajoutez du gingembre et laissez-le libérer toutes ses saveurs impressionnantes. Ensuite, toutes les épices moulues – curcuma, coriandre, paprika et poudre de chili – entrent. La pâte de tomate et les tomates en conserve donnent à ce curry sa belle couleur rouge. Remplacez les tomates en conserve par des tomates fraîches si vous le souhaitez. Hachez finement deux grosses tomates et ajoutez-les au curry pour faire une sauce épaisse. Les tomates en conserve sont plus pratiques, j’ai donc décidé d’aller dans ce sens.

Ajouter la crème pour rendre la sauce riche et succulente. Enfin, une touche de garam masala et beaucoup de feuilles de coriandre (coriandre). Et le poulet grillé tendre entre dans la sauce pour faire du poulet tikka masala qui claque les lèvres.

Cette recette authentique de poulet tikka masala ne semble-t-elle pas totalement délicieuse?

recette authentique de poulet tikka masala

recette authentique de poulet tikka masala
Temps de Préparation30 minutes
Temps de Cuisine45 minutes
Temps Total1 heure 15 minutes

Ingrédients

  • 600 g de filets de cuisse de poulet, coupés en cubes
  • Faire mariner le poulet:
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 6 gousses d’ail
  • 3 cm de gingembre frais
  • 1 ½ c. à thé de graines de cumin
  • ½ c. à thé de coriandre moulue, poudre de coriandre
  • ½ c. à thé de garam masala
  • 1 c. à thé de paprika
  • 1 c. à thé de poudre de piment rouge
  • 2 c. à soupe de yogourt
  • 2 c. à soupe d’huile
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  • Sel au goût

POULET TIKKA MASALA:

  • 2 c. à soupe d’huile
  • 1 gros oignon haché
  • 1 c. à thé de gingembre émincé, pâte de gingembre
  • ½ c. à thé de curcuma moulu, poudre de curcuma
  • 2 c. à thé de coriandre moulue, poudre de coriandre
  • 1 c. à thé de paprika
  • 1 c. à thé de poudre de piment rouge
  • 1 c. à soupe de purée de tomates, pâte de tomates
  • ¼ tasse en conserve tomates ou 2 tomates moyennes, hachées
  • 1 c. à thé de jus de citron
  • ¾ tasse de crème fraîche
  • ¼ c. à thé de garam masala
  • Une poignée de coriandre, feuilles de coriandre, hachées
  • Sel au goût
  • Eau
  • Naan ou riz, à servir

Instructions

  1. Placer les morceaux de poulet dans un grand bol. Frottez avec du jus de citron et suffisamment de sel. Laisser mariner 10 minutes au réfrigérateur.
  2. Pendant ce temps, placer l’ail, le gingembre, le cumin, la coriandre, le garam masala, la poudre de piment et le yogourt dans un mélangeur. Traiter jusqu’à consistance lisse. Ajoutez cette pâte dans le bol de poulet. Ajouter l’huile et bien mélanger. Laisser mariner au moins 30 minutes ou toute la nuit si possible.
  3. Lorsque vous êtes prêt, préchauffez le gril. Enfiler les morceaux de poulet sur des brochettes. Griller, en le retournant de temps en temps, pendant 15 à 20 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit bien cuit. Retirer le poulet des brochettes. Réserver.
  4. Pendant ce temps, chauffer l’huile dans une grande casserole à feu moyen. Ajouter les oignons. Faire revenir pendant 2-3 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Ajouter le gingembre. Faire sauter jusqu’à ce qu’il soit aromatique. Ajouter le curcuma moulu, la coriandre moulue, le paprika et la poudre de piment rouge. Faire sauter une minute. Ajouter la pâte de tomate et faire frire quelques secondes. Ajoutez maintenant les tomates. Faire sauter jusqu’à ce qu’ils soient tendres et pâteux. Porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter pendant 2-3 minutes.
  5. Ajouter le jus de citron et la crème. Ajouter suffisamment d’eau pour faire une sauce épaisse. Assaisonner de sel. Laisser mijoter, en remuant de temps en temps, pendant 3-4 minutes. Ajoutez plus d’eau si nécessaire.
  6. Ajouter le garam masala et les feuilles de coriandre (coriandre). Chauffer à travers. Incorporer le poulet grillé. Garnir de plus de feuilles de coriandre si vous le souhaitez. Servir avec du naan, du roti ou du riz.

Information nutritionnelle

Rendement

4

Taille De La Portion

4 Portions
Quantité Par ServiceCalories 403fil Total 57gfil Saturé 18gfil Trans 1fil Insaturé 37gCholestérol 243mgSodium 752mgcarbhydrates 47gfibres 11gSucre 7gprotéines 45g

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