あなたが誰かを逃したときに何をすべきか？ 別れた後、あなたが”あなたの人生の愛”を残した後、あなたの中に否定的な感情を蓄積し始めています。 あなたは生きたいという欲求を失うか、すべて一人になりたい。 あなたはそんなにあなたがデートを停止し、電話に応答することを社会から疎外されている–これよりも間違って何も！このタイプのうつ病は非常に痛いです。

あなたは穴に隠れて、あなたの人生の終わりまでそこに滞在したいという願望を持っています。”

毎日誰かが誰かを離れ、分割を通過します。 恋に落ちるのは簡単ですが、関係を維持するのははるかに難しい作業です。 あなたが正常に戻って取得したい場合は、あなたの気持ちを制御する必要があります。

解散後の最悪の気持ちは、愛する人がいないという気持ちです。 ここでは、あなたが誰かを逃したときに何をすべきかについていくつかの実用的なヒントがあります：

あなたが誰かを逃したときに何をすべきか：

#自分自身を表現し、不快な感情（悲しみ、孤独、空虚など）を受け入れる。h3>

それを拒否するのではなく（実際に増加して維持している人）、それらを受け入れて表現すること自由に感じてください。 泣く、逃げる、飲む、苦しむ、煙または過食の代りに信頼された人に話しなさい。 悲しみを表現することは、あなたが感じる緊張を排除します。 これは、あなたが誰かを逃したときに何をすべきかを尋ねるのではなく、最初にすべきことです。

#たむろして、あなたが通常行うすべてをやっていますが、強制されたり誇張されたりすることなく

その瞬間に感じるように仕事や社交 社会生活から撤退しないで、人々と連絡を取ってください。続きを読む：私は恋に落ちていますか？

あなたが誰かと恋に落ちるかどうかを知る方法

#あなたの心とあなたの注意を占める活動を見つける

それはいくつかの思考活動（学習、本を読）またはいくつかの身体活動（スポーツ、ジム、ヨガなど。). どの活動を選ぶかは問題ではありませんが、あなたが楽しむものとあなたに興味のあるものであることが重要です。 アクティブであることによって、一時的にいくつかの興味深く、楽しい施設の思考にあなたの”私は彼/彼女を欠場”の考えをオンにし、あなたが一人でい

#あなたの毎日がコンテンツで満たされるようにあなたの時間を設計する

人々は否定的にふける傾向があるような状況では、コンテンツなしで退屈と自由な時間のための空のスペースを残さないでください。悲観的な思考、不必要な内省、批判的な自己評価、孤独感。 彼らは信じられないほど、彼らはまだ愛する人を欠場するので、正確にこれらの瞬間に、人々は絶望に落ちます。 あなたができる限り最高のあなたの時間を記入してください。

義務、日常の仕事だけでなく、楽しさと社交を含め、日中にできることは何かをデザインし、これらの活動の網羅的なリストを作成し、義務のスケジュー やってみてください、あなたの元と一緒に実行したこれらの活動は、今だけで、または他の誰かと実行するか、単に等しい満足を提供するいくつかの新

あなたが朝目を覚ますとき、あなたが寝るまであなたが今日何をするかを知ることが望ましいです。 暗い思考や過去の分析のためのスペースを残してはいけません。あなたの人生にいくつかの革新をもたらします。

あなたの人生にいくつかの革新をもたらします。

さらに読む：あなたが深く愛する誰かを乗り越える方法

#自分のために何か新しいことをする

あなたが誰かを逃したときに何をすべきか疑問に思っているなら、あなたがすることができる最後のこと。 たとえそれが小さなものであっても、これまでのところあなたが働かなかった何か。 それはいくつかの小さな変更（例えば、あなたの髪型を変更し、いくつかの新しい服を購入し、アパートに新しい配置を作成するなど）かもしれません。). または、いくつかの新しい活動（プログラムを入力し、新しい興味を検索し、新しい人に会い、新しい場所を見つけたり、社会を変えたりするなど）。). これらの技術革新の導入は、あなたが新鮮でより独立した感じになり、あなたが関係していない場合でも、あなたは非常によくあなたの時間を過ごすことができ、あなたの立場を強化します。

あなたが何かまたは誰かを逃しているときについて

あなたが誰かを逃したとき、それは習慣の突然の休憩から作成された感じです。 間違いは、習慣がルーチンと特定のものの頻繁な繰り返しを作成するため、あなたが本当に、真の完全な意味で欠落しているものは、習慣ではありません。

習慣やルーチンが変化している、壊れているものは、他の、新しいを補償し、すぐに忘れてしまいます。 絶対に欠けていることはありません。 あなたが本質的に欠けていることはありません物質的なもの。 あなたが実際に欠けているのは、感情的な状態、官能的な感情、状況、一人の人と経験するすべてのものであり、次回は同じ状況であっても完全に異なるこ

それは人生の魅力です、私たちはいくつかの感情がこのように、このレベルで、この次元で繰り返されることはないことを認識しています…