寒い冬の天気は、乾燥したかゆみのある肌を意味することができます。 しかし、刺激を避けるための簡単な手順があります。

MUヘルスケア皮膚科医カラBraudis、MDは、寒さと乾燥した冬の天候からお肌を保護するための五つの推奨事項を持っています。

あなたの石鹸を切り替えます

このようなゼスト、アイリッシュスプあなたの皮からの自然なオイル。 そのきしむきれいな感じは乾燥からのあなたの皮を保つ自然な保護を離れて洗浄したことを意味するので、冬のあなたの皮のために実際に悪い。 冬の間に、鳩のような穏やかな石鹸、または皮で穏やか、精油を除去しないcetaphilのような洗浄を考慮しなさい。

赤ちゃんのように入浴

寒い季節に暖かいシャワーは素晴らしい感じることができますが、お湯は肌を刺激し、自然の水分を取り除くことが 赤ちゃんの入浴に適した温度にあなたのシャワーを回します。 あなたがシャワーから出るとき、あなたの肌は水分を加えることを受容しています。

穏やかに乾かしてから、水分を補給してください。

あなたがシャワーから出るとき、あなたの肌は水分を加えることを受容しています。 あなたの皮は湿気があり、多孔性である、従ってタオルと乾燥したあなた自身を軽くたたく。 こすらないか、またはごしごし洗ってはいけな その後、すぐに当たり障りのない、無香料、着色されていない保湿剤を適用します。 ワセリンおよびミネラルオイルはまた大きいポストシャワーの保湿剤である。 一般的に、浴槽に入ってくるクリームは、ボトルの中のローションよりも保湿性が高いので、ポンプではありません！

冬に洗濯物を冬にする

冬に乾燥した肌に苦しんでいる場合は、洗濯物を切り替えてください。 かゆみを引き起こす可能性のある染料や香料のない洗剤を探してください。 これは同じブランドを長年使用していても本当である場合もあります! 乾燥機のシーツはまた、冬のかゆみの悪名高い原因です。 乾燥機のシートから完全に離れて滞在するか、複合繊維シートではなく紙シートから作られたブランドを使用してください。

ハンドサニタイザーを停止

ハンドサニタイザーは、お肌を乾燥させることができるアルコールが含まれています。 ヘルスケア分野で働かなければ、基本的な手の洗浄はおそらくあなたのために十分によい。あなたの肌が炎症を起こし、赤く、斑状、うろこ状、かゆみ、または無愛想になると、皮膚科医に相談してください。