Gf-ZingのAlice DeLucaによって！

グルテンフリーの幼児の両親は二重の問題に直面しています：両親はテーブルで彼らの小さなものを喜ばせ、栄養を与えようとしますが、幼児は好き嫌い その上で、食べ物はグルテンフリーでなければなりません！ 何ができますか？

グルテンフリーの幼児に餌を与えるためには、あなたの子供の医者に相談し、栄養士に会うことについて尋ねることが非常に重要です。 グルテンフリーの食事はトリッキーなことができ、特にビタミンの面で、食事のバランスをとることは必ずしも容易ではありません。 新しい本があります: セリアック病との実際の生活：トラブルシューティングと繁栄グルテンフリーメリンダデニス、MS、RD、LDN、およびダニエルLeffler、MD、MSによって、正しい方向にあなたを指幼児のために、窒息の危険をもたらす食品を避けることも重要です。

幼児のために、窒息の危険をもたらす食品を避けることも重要です。

あなたはドリルを知っています–ブドウ、ホットドッグ、または”間違った道を下って行く”かもしれない他の食べ物を提供してはいけません。 また、アレルギーや健康上の問題を避けるために、ここに記載されている食品のいずれかを提供する前に医師に確認してください。幼児のためのグルテンフリー食品

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バナナ、アボカド、調理されたサツマイモ、マッシュポテトなどの”自然にどろどろ”食品を使用する可能性を検討してください。 これらの食品は、5以下のセットのための縁石の魅力がたくさんあります。 もちろん、あなたとあなたの家族のために働くそれらの食品を選択します。

冷凍オレンジジュース、冷凍イチゴ、バナナ、蜂蜜や砂糖、絹豆腐、グルテンフリーヨーグルトやグルテンフリーの非乳製品ヨーグルトを使用して、ブレンダーで朝食 あなたの子供の好みおよび栄養の必要性に適するために原料を調節して下さい。

ご飯のクリームは、朝食であなたの友人です！ いくつかのレーズンや他のドライフルーツで混合し、メープルシロップ、またはバターと黒糖で提供し、朝食のためにこれを作ってみてください。

愚かな、動物の形のグルテンフリーのパンケーキは、あまりにも、料理人と食べる人のための楽しいです。

アップルソースは作るのが速いです。 ちょうどどろどろになるまで少し水で皮をむいた、芯を取られたリンゴを調理。 砂糖、黒砂糖やメープルシロップで味にマッシュと季節。 あなたの幼児がその味を好めばちょうど僅かシナモンを加えなさい。 冷やして、側面の別の小さな料理で提供してください。 梨などの他の冬の果物を使用するか、アプリコットや桃のような夏の果物を試してみてください。 これらの果物のすべては、”ソースを作ることができます。”

グルテンフリーのピザがお気に入りです。 グルテンフリーのピザを調理してみてください,小さな部分にそれをカットし、彼らは後で再加熱することができますので、個々の部分を凍結.

卵はスクランブル、半熟、密猟、または卵のサラダとして提供することができます。 彼らはスープになるまで、あなたも、卵を打つとパンケーキのように卵を揚げることができます。

グルテンフリーのカボチャ、ニンジン、ズッキーニのマフィンには、野菜を含むという追加の利点があります。 これらは小さいペーパーはさみ金が付いているミニマフィン鍋で作られたらさらにもっと魅力的である。 12のマフィンのための規則的な調理法は少なくとも24のミニマフィンを作る。 パンプキンマフィンを試してみてください。

グルテンフリーのmacとチーズは、乳製品を食べるグルテンフリーの幼児に喜ばれるかもしれません。 それは過剰塩漬けされていないので、あなた自身を作ります。

自家製ミートソースとグルテンフリーのスパゲッティは、やや厄介ではあるが、子供たちとの多年生のお気に入りです。

クリームスープは簡単に作ることができます。 シンプルな野菜スープを作り、スティックミキサーで丁寧に回転させるだけです。

トマトスープは、最高の子供の頃のサンドイッチに人気の伴奏です。 油のティースプーンでさいの目に切ったタマネギを炒め、少量の塩と缶詰のトマトの14-15オンス、乾燥タイムのピンチ、砂糖の半分のティースプーンと少しコショウを追加します。 10分間調理し、ブレンドします。 グルテンフリーのパンで作られた卵のサラダやグリルチーズサンドイッチを添えてください（それがあなたの子供が好むものであれば、皮を切り)

“サンドイッチ”については、むすびを作ってみてください–ここの指示を参照してください。 あなたの子供が食べることができる詰め物と伴奏を使用してください。

迅速かつ楽しいグルテンフリーのお菓子のために–続のような–楽しいアイスキャンデバイスを作るのいずれかを使用してください。 これらのアイスキャンディーのレシピの多くはグルテンフリーであり、デバイスを準備すると凍結するのに9分しかかかりません。 会社は余分破裂音を握るために貯蔵容器を製造する。

ライスプディングは、喜ばせるために確実である昔ながらのお気に入りです。 あなたの幼児が乳糖不耐症、またグルテン自由なら、米のミルクかココナッツミルクを使用して米プディングを作って下さい。

マンゴーともち米はあまりにも幼児や大人にアピールする優れたタイのデザートです！

3歳以上の子供のために、半分のミニモッツァレラボールと半分の甘いチェリートマトから作られた小さな”ミニモッツシシケバブ”は、爪楊枝で交互に 簡単-peasy、そしてあまりにもおいしい！ 進取のある就学前の人は、これらのお菓子を組み立てるのに役立ちます。 子供がサラダドレッシングが好きな場合は、串刺しにする前にチーズとトマトをマリネすることができます。

食事を楽しくするためにプレートをドレスアップ！ お弁当箱お弁当箱を作ってみてはいかがでしょうか。 このページでは、これらの日本のランチの作り方を見ることができます：かわいい料理。 著者は彼女のページの上部にあるレシピリンクで弁当箱の充填剤のための多くのレシピを持っています。 ほとんどは調理のグルテン自由なプロダクトだけ使用によって容易にグルテン自由に作ることができる。

最も重要なのは、あなたの幼児に栄養を与えている食事が成長する子供に栄養的に適切であることを確認することです。 あなたの医者と相談し、栄養士のための推薦を彼/彼女にまた頼んで下さい。