対照の浴室療法の後ろの理論は熱湯がローカル血循環を高めるvasoconstrictionを引き起こす冷水に先行している肢またはボディの血流のvasodilation さらに、リンパ管は風邪に露出されたとき引き締まり、熱に応じて緩みます。 リンパ系は、循環系とは異なり、中央ポンプを欠いている。 熱く、冷たい交互になることによって、リンパ管が膨張し、傷つけられた区域から”ポンプ”および停滞した液体を動かし、これが肯定的に傷つけられたティッシュを直すためのボディの第一次メカニズムである発火プロセスに影響を与えるために引き締まることが信じられ。ある研究では、筋肉内温度の変動は温浴単独によるものよりも低いことが示された。

他の研究では、熱ストレスが免疫系にプラスの影響を与えるように見えることが示されています。

ブリガム-ヤング大学のWilliam Myerらが1994年と1997年に発表した一対の研究では、皮膚のすぐ下に置かれた針取り付け温度計を使用して、ふくらはぎの筋肉の深さ1cmを使用してこの主張を調査した。 両方の研究では、被験者は熱から始まり、四分ごとに寒さと交互に、20分のコントラストルーチンを受けました。 1994年の研究では2つのジェットバスが使用され、1997年の研究ではホットパックとアイスバッグが使用された。 いずれの場合も、Ｍｙｅｒ ｅ ｔ ａ ｌ． コントラスト療法は皮膚温度の変動を引き起こしたが、筋肉温度はコントラスト療法中に有意に変化しなかったことが分かった。 深い筋肉温度がかなり一定したレベルで維持されたようにボディは多分血の流れをそらすことができました。 対照療法についてのこの仮定を持っていることは他の可能なメカニズムを捜すために強制された研究を覆した。