姿勢機能障害または”悪い”姿勢は、背骨が不自然な位置に配置され、曲線が強調され、関節、筋肉、椎骨 これはこれらのティッシュの圧力の蓄積の悪い位置の結果を延長しました。

悪い姿勢に関連付けられている痛みを伴う条件は、ほとんどの人がこれらの問題のいくつかの直接の知識を持っているように共通 腰痛は最も頻繁な不平であるが、研究は首、肩および腕の苦痛が状態の機能障害の結果としてますます広まったようになったことを示す。 足と膝の問題は、ランニングとフィットネスに重点を置いているため、より一般的になってきています。

姿勢機能障害の症状には、痛みを伴う目に見える症状が含まれることがあります。P>

悪い姿勢からの痛みを伴う症状

体の痛みや上部または下部の背中の痛み、首、肩や腕の痛みを含む痛み。脚や股関節、膝や足首の痛みを含む下肢の痛み背中、首、肩の緊張の蓄積による筋肉疲労頭痛

目に見える症状

（例については、下の図を参照してください）

1。 悪い姿勢：前かがみ、丸みを帯びた肩、猫背、前方に頭を傾け、曲がった膝

2：良い姿勢。 バランスのとれた直立姿勢、腰に肩に耳から直線で

3：悪い姿勢。肩甲骨過度に背中、腰のアーチ、ロックされた膝、鍋の腹