成長コーチングモデル

成長コーチングモデルは、コーチングのセッションを構造化するための試

成長コーチングモデルのパワーは、それが四つの段階を通じて明確に定義された最終結果につながるということです。 Coacheeは問題を識別し、解決のための考えを発生させることで個人的に活動的である。 コーチングセッションから出てくるものは何でも固執するチャンスがたくさんあることを意味します。

成長コーチングモデルは、経験を通じて学習の略です: 反射、洞察力、選択をし、それらを追求する。 成長のコーチングモデルのコーチの弾道の成功はまた顧客によってプロセスに投資される時間およびエネルギーによって決まる。

成長コーチングモデルを使用する方法

成長コーチングモデルでの作業についての美しさは、あなたが彼をコーチすることができるように、あな 成長のコーチングモデルは助言を提供するか、または特定の方向を強制する必要がないで目的、障害、選択および多くを引き出すために一般的な質問 ある意味では、コーチは彼の顧客の開発に動的車を提供する。

成長コーチングモデルのステップ

成長コーチングモデルは四つのステップで構成されています。 GROWという言葉は、実際にはGoal–Reality–Options–Willの頭字語です。 比喩的に言えば、成長コーチングモデルは、あなたが旅を計画するために必要なものです。 あなたは地図から始めます：あなたはどこに行きますか（目標）、そしてどこから来ますか（現実）？ その後、交通機関（オプション）の異なるルートとモードをグラフ化します。 最後に、それはまだ途中で障害物を考慮しながら、あなたが最高のあなたに合ったオプションを選ぶのに役立ちます。 その後、プロセスをグラフ化し、旅行のためのあなたの動機が最大化されていることを確認してください。

成長コーチングモデル-ステップ1：目標

成長コーチングモデルの最初のステップは、コーチングの軌道の目標を定義しています。 それには、長期（軌道の中心的なテーマ）と短期（すべてのセッションの目標）が含まれます。

目標はスマートである必要があります：具体的で、測定可能で、許容可能で、現実的でタイムリーです。

目標を識別するための質問の例:それが来るとき、あなたにとって重要なのは何ですか？

• それが来るとき、あなたにとって重要なのは何ですか？
• 目標を達成することはあなたに何を与えるのだろうか？
• あなたは何を達成したいですか？
• どのようにあなたはあなたの目標に達した知っているのだろうか？
• どのように問題が解決されたことを知っていますか？

成長コーチングモデル-ステップ2：現実

成長コーチングモデルのステップ二つは、コーチがである実際の状況を認識してきています。 ここでのcoacheの役割は、クライアントとの自己評価を刺激し、クライアントを後退させてきた障害を特定することです。人々は、彼らが繰り返し、延々と展開することができ、パターンや物語を持っています。

この段階で自分自身を失わないことが重要です。

あなたがコーチから理解していることを要約し、繰り返し続けてください。 多くの場合、成長のコーチングモデルのこの段階はコーチの会議の間にまたはの間に取り組むことができる確信および根本的な恐れを明らかにする。

クライアントの現実を発見するための質問の例：

• 今あなたに何が起こっていますか？
• 何、いつ、誰とどのくらいの頻度で？
• その結果は何ですか？
• なぜこのテーマが問題なのですか？
• この問題の具体的な例は何ですか？
• これまで何が間違っていたのですか？どのように失敗することができますか？
• やり方を教えてくれ
• 何がうまくいったのですか？これは常に問題ですか、そうでない状況がありますか？
• 定義要因は何ですか？ 何が違いを生むことができますか？
• あなたはこれまで何をしましたか？

成長コーチングモデル-ステップ3：オプション

成長コーチングモデルのステップ3は、問題の解決に貢献することができるアイデアを生成す 非難や条件なしに創造的なブレーンストーミングプロセスを開始しようとします。 解決策を生成し、それを構造化してすべてのオプションを評価します。 必要に応じて、いくつかの提案を提供することもできます。

オプションを生成するための質問の例：

• 他に何ができますか？あなたを止めなかったらどうしますか？
• あなたを止めなかったらどうしますか？
• あなたはすでにあなたの目標に達したと想像してください。 どうやってやったの?
• この障害物がもう存在しなかったらどうなりますか？
• あなたの目標を達成するために他に何が必要ですか？ どこで手に入れることができますか？
• このオプションを評価するためにどの基準を使用しますか？
• このオプションの長所と短所は何ですか？

成長コーチングモデル-ステップ4：意志

成長コーチングモデルの第四と最後のステップは、一つのオプションの選択です。 これは具体的な行動計画に変換されます。 その後、この計画に従うコーチの動機が最大化されます。意志を最大化するための質問の例：

• あなたの目標を達成するために正確に何をしますか、そしていつですか？
• あなたはこれらのオプションのどれを取るのだろうか？
• あなたは今、具体的なステップを取ることができますか？
• 何の手順が後に来ますか？
• すべての障害は考慮されていますか？
• どのようにあなたの障害を克服するのだろうか？
• あなたは、このオプションのために行くために、1から10までのスケールで、どのように動機づけられていますか？
• あなたは10を持っているために何が必要ですか？ どこで手に入れることができますか？
• あなたの周りはどのようにあなたをサポートできますか？
• この計画はあなたの目標にあなたを取得しますか？
• 根本的な問題も解決しますか？

あなたの人生や組織に成長コーチングモデルを適用する

これは成長コーチングモデルが構成されているもののちょうど非常に基本的 あなたが見ることができるように、これは完全なコーチングの軌道のために十分ではありません。 コーチはまた彼の聞く技術および関係の作成技術を必要とする。 その上で、他のコーチ用具はこのアプローチをより少なく理性的にさせ、潜在意識の創造性そして接触を可能にする。

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