成功した日を過ごしたい場合は、いくつかの実証済みの方法に従うことができます。 これらはあなたの最も重要な仕事を最初に終えることを含んでいる。 朝のルーチンに固執する—反映するために時間がかかる-と焼損を回避します。

あなたは最適な成功のためにあなたのカレンダーの色コードを開始することにより、2020年にあなたのカレンダーゲームをステップアッ

あなたのカレンダーを色分けすることの利点

愚かに聞こえるかもしれませんが、Lori Stevic-Rust、PH.D.ABPPは、彼女の人生を色分けすることは、”私をバランスのとれた心を保つためのガイドとなっていると主張しています。”優先順位を確立し、それらへの責任を維持することによって”焦点の損失を識別し、訂正するのに”それが使用することができる。”

私たちは、活動の異なるタイプをしたいです。さらに、私たちの脳は生理的にさまざまな種類の活動を切望し、必要とします。

“私たちが特定の活動をあまりにも多くまたは少なすぎるとき、私たちは習慣化します。 習慣化することは、あなたがやっていることや考えていることに慣れ、それが作り出す感情に免疫があることを意味します。 仕事、人々、経験および雑用の健康な変化を維持しなさい—従事しているあなたの頭脳および内容を保ちなさい。”

あなたの目標を視覚化します。”目標と夢を視覚化することは成功への強力な戦略であることは秘密ではありません。”

追加の利点は、色分けされたノートを使用することです。

色は、グラフやチャートのリコール時間を向上させます。 やり過ぎていないとき、これは”非常に効果的なパフォーマンス要因になる可能性があります。”

正常にあなたのカレンダーをカラーコードする方法

あなたはランダムにあなたのカレンダー上のイベントやタスクに色を割り当てる開始する前に—最初の異なる色が私たちの脳に異なるものを表していることを実現します。 色が異なる人々に異なるものを意味することを知ることは、正確に画期的ではありません。 色の概念は広告およびマーケティングで幾年もの間使用されました。あなたの明快さはどこですか？

黄色は暖かさ、明快さ、そして楽観主義を表します。

黄色は暖かさ、明快さ、そして楽観主義を表し そのため、マクドナルド、イケア、ベストバイ、ナショナルジオグラフィック、デニーズなどのブランドで使用されています。

他の色が表すものの概要は次のとおりです。

• オレンジに優しく、陽気で、自信があります。
• 赤–興奮、大胆な、そして若々しい。
• 紫色–創造的で賢明で想像力豊かです。
• 青–信頼できる、信頼できる、そして強い。
• グリーン–平和、成長、健康。それを念頭に置いて、生産性を最大限に高めるためにカレンダーをカラーコードする方法は次のとおりです。

  • 会議を灰色に色付けします。

    Helpscoutによると、灰色はバランスを表します。 あなたの会議を強調表示するための灰色を使用してください。 会議に当たり障りのない色を使用すると、会議を正常に実行するために必要なバランスが維持されます。

  • 詳細指向のタスクには赤を使用します。

    ブリティッシュコロンビア大学は、赤は”細部への注意を高める上で最も効果的であることがわかりました。”赤は、あなたの分割されていない注意に値するタスクをコーディングするための理想的な色です。/p>

  • クリエイティブなタスクの場合は、紫色にしてください。紫色は創造性、想像力、知恵を表しているので、ブレーンストーミングセッションやブログ記事を書くための時間を遮断するときに最適です。

    紫色は創造性、想像力、知恵を表しています。/p>

  • 色の少ない課税タスク青。

    「青は私たちの脳の弛緩反応を引き起こします」とLeatrice Eisman氏は言います。 緩和色はあなたの日中の色コーディングの壊れ目ときそれに大きい選択をする。 それは落ち着いているので、別のオプションはピンクです。

  • 緑は健康と静けさに関連付けられています。その結果、昼休みに緑を使用することができます。

    その結果、昼休みに緑を使用することができます。

  • 準備時間に白を使用します。

    白は、会議やプレゼンテーションの前に、それらの重要な準備セッションのために使用できるように、幸福とシンプルさを表します。

  チャクラに応じてカレンダーをカラーコード

  別の同様のオプションは、チャクラの色コーディングになります。マーサ*スチュワートは完全に説明しているように、””チャクラ”（車輪のためのサンスクリット語）は、人間の体内のエネルギーポイントまたはエネルギーセンターです。 合計で7つのチャクラがあり、それぞれが対応する色を持っていると信じられています。”

  このメソッドを使用すると、次のようにカレンダーをカラーコードすることができます。

  • 赤、Muladhara（ルート）チャクラ。
    

    赤は熱い色であり、あなたのニーズと生存を表します。 あなたの手形を支払うためにあなたの仕事を終らせる必要があるのでこれは仕事関連の仕事のために完全である。

  • オレンジ、スヴァディスタナ（仙骨）チャクラ。
    

    オレンジのような色は、創造性とあなたの喜びの中心に関連付けられています。 この色のあなたの情熱を促すラベルの活動。

  • 黄色、マニプラ（太陽神経叢）チャクラ。
    

    晴れた黄色は、あなたの未来を形作ることができる行動に理想的な何かに向かって働くことを表しています。

  • 緑、アナハタ（心臓）チャクラ。
    

    この色は思いやりと無条件の愛を象徴しています。 個人的な活動にラベルを付けるには、緑を使用します。

  • 青、ヴィシュダ（喉）チャクラ。
    

    青色の色相を持つ色は、コミュニケーションと表現に関連付けられています。 この色でラベル付け活動は、あなたの心の思考を表現することができます—この色で。

  • 藍、アジュナ（第三の目）チャクラ。
    

    インディゴ、または暗い青は、焦点と直感を表します。 注意と明確な心を必要とするタスクでindigoを使用してください。

  オンラインカレンダーを自動的にカラーコード

  Googleカレンダーなどのオンラインカレンダーを使用している場合は、自動的に比較的簡単にカレ カレンダーを開くと、左側にカレンダーのリストが表示されます。 あなたの好みにあなたのイベント、タスク、およびリマインダーの色を変更します。

  新しいイベントを追加するときは、イベントの編集ページで色を変更します。 簡単に、右？

  分類オプション。

  Outlookを使用する場合、プロセスは似ています。 あなたのメインカレンダービューの上部にある”分類”オプションをクリックしてください。 すべてのカテゴリを追加します。 次に、カラーカテゴリダイアログボックスを開きます。iPhoneユーザー。

  最後に、そこにあなたのiPhoneユーザーのために、ここでは、あなたのiOSデバイス上のイベントをカラーコードする方法です-Here’s The ThingのBen Patersonの礼儀。

  まず、カレンダーアプリを起動します。

  下部のカレンダーボタンをタップすると、カレンダーのリストを表示できます。 次に、各カレンダーの右側にある小さな”i”ボタンをタップします。 “私”ボタンは、各カレンダーの色を編集することができます。