あなたはほとんど毎朝非常に油性の鼻で目を覚ますのですか？ あなたの鼻はほとんどの時間あなたの顔の他の部分よりも脂っこいですか？あなたはそれを恐れている場合は、私たちはあなたの肌が健康を維持するために少し油を必要とすることを教えてみましょう。

しかし、余分な油は、にきびのような皮膚の懸念につながることができます。

この記事では、完璧なバランスのために鼻のオイルを少し減らす方法を説明します。

なぜ私の鼻は油っぽいのですか？

あなたの顔の皮膚、特にあなたの鼻を囲む領域は、皮脂腺の高濃度に家です。

あなたの顔の皮膚、特にあなたの鼻を囲む領域は、皮脂腺の高濃度に家 これらの腺は、皮脂、お肌の天然オイルを分泌するための責任があります。

これは、鼻が汗の蓄積のための主要な領域であるとともに、それ以外の場合は非油性の顔であっても、油のホットスポットになります。

これは、しかし、皮脂は脱水や乾燥を防ぎ、細菌の増殖を制限し、皮膚を潤滑するために不可欠です。

しかし、皮脂は脱水や乾燥を防ぎ、細菌の増殖を制限し、皮膚

天候に遺伝学にあなたのホルモンのような外部および内部要因のホスト、さらにはクリーナーを使用して、あなたが生産するどのくらいの皮脂を決p>

あなたの油性の鼻の背後にある主な理由は次のとおりです。

性別

ほとんどの場合、男性は女性よりも油性の肌を持っています。 これの後ろの科学は油性になる人の鼻の第一次理由として男性ホルモン、特にdihydrotestosterone(DHT)の増加された数を、提案します。

鼻の毛穴の拡大

大きな毛穴は一般的な闘争であり、主に鼻に目に見えます。 一般に、顔のTゾーン（顎、鼻、頬および額）は、毛穴のために余分な油を生成する。それはあなたの油性の鼻の背後にある最も簡単な説明の一つです。

混合肌

それはあなたの油性の鼻の背後にある最も簡単な説明の一つです。

あなたの肌のタイプが”組み合わせ”の場合、あなたの額、顎、鼻が油性である間、あなたはあなたの頬に正常または乾燥した肌を持っています。あなたのホルモンの変動は、余分な油で、その結果、油腺の活性を増加させることができます。

ホルモン

あなたのホルモンの変動は、油腺の活 これは、にきびとのティーンエイジャーの戦いの背後にある理由の一つです。/p>

注意: あなたは混合肌、毛穴や変動ホルモンを持っている場合は、石油生産の増加は、あなたの鼻の上で最も目に見えるかもしれません。

他の油性の鼻の原因が含まれます：

• 遺伝子
• 剥離の欠如
• 太陽への露出
• 湿度の増加
• 貧しい食事
• アルコールやカフェインの消費
• 乾燥肌
• 貧しいスキンケアの習慣
• 貧しいスキンケアの習慣
• 貧しいスキンケアの習慣
• 貧しいスキンケアの習慣
• 貧しいスキンケアの習慣
• 貧しいスキンケアの習慣
• 貧しいスキンケアの習慣
• 貧しいスキンケアの習慣
• 貧しいスキンケアの習慣
• 貧しいスキンケアの習慣
• 貧しいスキンケアの習慣
• 貧しいスキンケアの習慣

どのように油性の鼻を取り除くために？あなたの肌のタイプが何であれ、保湿剤を捨てないでください。

保湿剤

あなたの肌のタイプが何であれ、保湿剤を捨てないでください。 人々は水和と油を混同します。 だから、彼らは適切に皮膚を水和しません。

あなたの肌は水分レベルを維持するために水分補給製品が必要です。 さもなければ、石油生産は水和の不足を補うためにオーバードライブに入るでしょう。 良い保湿剤は、あなたの肌に油と水のバランスをとるのに役立ちます。

SkinKraftの先端

グリセリンのような水和の原料が付いている保湿剤を使用して下さい。 これはあなたの皮に健康で、そうわずかな輝やきを与えるdewy終わりを残す。

あなたの肌のタイプに基づいて保湿剤を選択してください。 時には、非常に厚いまたは非常に薄いものは、目的を果たさないことがあります。 皮膚科医の指導を受けて、希望の結果に最適な製品を選ぶことができます。

日焼け止め

日焼け止めの健康的な用量-あなたの顔のためのティースプーン-輝きと油を制御するための最も簡単で効果的な技術の一つです。あなたの鼻の毛穴が大きく見えるようにすることができます太陽の損傷を示している研究がたくさんあります。

紫外線への暴露は、皮膚から水を引っ張り、皮脂腺のサイズを増加させ、油の産生を刺激する。

30SPF以上の広スペクトルの日焼け止めは、お肌を保護する油性の鼻の治療法です。

SkinKraft Tip

日焼け止めが効果的に働くためには、太陽の中に出て二時間ごとに再適用する前に20分を適用する必要があります。

朝に一度、寝る前に一度顔を洗う

鼻と顔に脂性肌があるとき、利用可能な機会ごとに顔を洗う衝動が強くなる可能性があります。 洗浄が皮膚から油を除去してきれいにすることは論理的であるようにしか思えません。 実際には、この繰り返しの洗濯習慣はそれを悪化させます。

オーバークレンジングは、実際にはさらなる石油生産を活性化します。 あなたが浄化するとき、あなたはあなたの肌が必要とする皮脂の予備を取り除きます。 皮膚はより多くの油を生産することによって反応する。 よいsebum制御表面洗浄はあなたの皮のpHを破壊しない。

あなたの食事療法に演説しなさい

あなたの油性皮問題の根は実際にあなたの腸に 辛い食べ物やカクテルは、血管を拡張し、あなたが汗をかくようにします。

同様に、乳製品や砂糖から明確に操縦します。 彼らは餌を与え、石油生産を増加させる。

油性の鼻のための良いバランスは、週に一度スパイシーな食べ物を食べ、週に一杯に自分自身を制限することです。 オイルの生産を減速するほうれん草、メロンまたはカートのようなビタミンAの高い食糧で荷を積みなさい。 ナッツ、豆類、貝類のような亜鉛が豊富な食品は、産油腺を調節するのに役立ちます。

練習

はい、後試しの白熱は実質である! あなたがうまくいくと、あなたの血液はより多くを汲み上げており、あなたの体と肌を通る栄養素と酸素の循環を改善し、石油生産をチェックします。その運動以外の結果は次のようになります。

:

• より滑らかで、より輝く肌
• より良い免疫と解毒
• より安らかな睡眠
• より大きな自信
• より少ないストレスや不安
• より少ない内臓脂肪

水和滞在

それは直感に反して聞こえるかもしれません-あなたは十分な水を飲んでいない場合は、あなたの肌は脂っこいのではなく乾燥していないでしょうか？ しかし、一日を通して十分な水を飲むと、炎症が少なくなり、皮膚腺の閉塞が少なくなります。 そう、水和はオイル腺をより少なく油性にする。

それはあなたが毎日水の少なくとも二リットルを消費し、通気飲料や炭酸飲料から離れて滞在しようとすることをお勧めします。

それはあ

マスク

あなたは棚の上にいくつかの新しい時代の革新的な数式を見つけるでしょうが、時には古い治療法が最高のままです。

良い粘土マスクは、油性の鼻を狙う人のための優れた味方です。 粘土はスポンジのように作用し、余分な油をすべて吸収します。あなたを助ける油性の鼻のための自家製の救済がたくさんあります：

A. レモンと砂糖

レモンは、細菌を殺し、油性の鼻から余分な油を取り除くのに役立つ抗菌性と抗酸化物質がロードされています。 プラス、それはまたあなたの皮を滑らかにさせ、それに完全な一見を与えます。

あなたの鼻の上にレモン汁の二、三杯と砂糖の混合物を適用し、静かに円運動でそれをこすります。 あなたがそれを洗い流す前に、約十五分間それを残します。 この方法は、あなたの肌から汚れや油を取り除きます。

B.アーモンドと蜂蜜

あなたのパントリーを見て、あなたは間違いなく蜂蜜の瓶を見つけることができます。 それは非常に簡単にアクセスできる、自然な製品です。 それは汚れを取り除き、抗菌剤および抗菌剤として作用する。 アーモンドとペアリングし、あなたの脂性肌のための勝利の組み合わせを持っています。別の油性の鼻の治療は、粉末にそれを作るために四から五アーモンドを粉砕することです。

粉末に蜂蜜の二から三杯を追加し、ペーストを形成するためにそれらを一緒に混ぜます。 優しくあなたの鼻にこれをスクラブし、あなたがそれを洗い流す前に、二十分までのためにそれを残します。

C.リンゴ酢

リンゴ酢は酸性のpHでいっぱいです。 それはあなたの鼻から余分な油を吸収するための優れた成分です。

水の半分のカップと酢の三から四杯を組み合わせます。 綿のボールの助けを借りて、この混合物を鼻に塗り、15分間放置します。 その後、ぬるま湯で洗い流してください。 だけでなく、これはあまりにも油が、黒ずみを削除しません。

D.ミルクと白檀ペースト

白檀、何世紀にもわたって人気のある美容治療法は、傷を軽減し、にきびを治療するのに役立ちます。 それはまた生きていると輝くに鈍い肌をオンにし、簡単に日焼けを削除します。 最後になりましたが、それは鼻と皮膚から余分な油を取り除きます。あなたは油性の鼻や黒ずみを治療するためにサンダルウッドを使用することができます多くの方法があります。

そのうちの一つは、白檀の粉とバラの水の大さじ一杯とmultaniミッティの大さじ一杯を組み合わせています。 あなたの鼻や顔に簡単に塗ることができる半厚のペーストを作るのに十分なバラの水を加えてください。 あなたがそれを洗い流す前に、このペーストを約20-30分間座ってみましょう。

最良の結果を確認するには、少なくとも週に二から三回これを適用します。

E. ヨーグルト

ヨーグルトが持っている非常に多くの利点のうち、そのうちの一つは、鼻の周りの脂性肌を制御することです。 それはアルファヒドロキシ酸および乳酸のような自然なexfoliantsを含んでいますそれは気孔を妨げ、不純物を清潔にします。 それはまた亜鉛、開いた気孔を縮め、oilinessを減らす穏やかな収斂剤を含んでいる。

皮脂腺が過活動になるのを防ぎ、肌にも潤いを与えるので、この混合物を顔の残りの部分に適用することもできます。

トマトジュースを数滴混ぜたヨーグルトは、油性の鼻のための完璧な調合です。 あなたがそれを洗い流す前に、約十五分間あなたの顔にこのペーストを適用します。

どのように油性の鼻を防ぐには？

あなたの顔を過度に洗うことは避けてください

それは以前に表現されているように、あまりにも頻繁に顔を洗うことはすぐにあ 繰り返された洗浄はあなたの表面を乾燥でき、あなたのsebaceous腺はoverdriveに蹴り、より多くのオイルを作り出すことによって答える。 それは一日一回、そして夜に一度洗うことが最善です。あなたが自然に油性の鼻を治すために探しているなら、あなたはクレンザーとぬるま湯で一日に一度か二度あなたの顔を洗うことができます。

適切かつ徹底的に洗う

にきびの問題に直面していない人のために、あなたの肌が乾燥した感じを残すことができ、サリチル酸や過酷なゲルを含む製品から離れて滞在。 余分な助けのために、あなたが洗った後、あなたの油性の鼻にノンアルコールのトナーを塗布してください。

寝る前にメイクを落とす

寝る前のステップの1つはメイクを落とすことであることは明らかです。

寝る前にメイクを落とすことは明らかです。

寝る前にメイクを落とすことは明らかです。 それを残すことはあなたの皮への広範な損傷を引き起こすことができます。 しかし、多くの人々はこの重要なステップを無視します。 あなたは夜に皮膚を更新するのを助ける必要があり、化粧はそれを防ぎます。

夜に余分なシートと熱を削減

発汗の夜の後に余分な油性の鼻で目を覚ましても驚かないでください。 シートおよび熱に積み過ぎることはあなたの皮の農産物の汗を作ります。 実際には、より低い夜間の温度と少ないシートの結果は、快適な睡眠です。

十分な水を飲む

水の多くの利点の、そのリストに肌を追加します。 脱水は、皮脂を過剰生産あなたの油腺につながります。 あなたはそれを望んでいません！ 一日を通して少なくとも八杯の水を飲むようにしてください。家の治療が働かないし、鼻の油性皮を目撃し続けたら多分それはdermatologistのオフィスによって振動する時間である。

皮膚科医に連絡しなさい

彼らはあなたの問題を修正するための適切な治療法を処方することができます。

なぜ私は朝に油性の鼻を持っていますか？あなたが頻繁にあなたの顔に高価な洗剤やDIY製品にslatherする前に、それはあなたが午前中に油性の鼻を持っている理由を理解することが重要です。

あなたが数時間眠っている間、夜には、皮脂があなたの顔に蓄積します。

あなたの顔に皮脂が蓄積します。

月経周期、天候、ストレスなどの他の要因のために、石油生産の増加を見ることができます。 あなたはまた、遺伝的に脂性肌にかかりやすいかもしれません。あなたの油性の鼻の背後にある理由が何であれ、上記のようにあなたの問題の救済策があります。

SkinKraftのヒント

よく見落とされていますが、あなたの肌を助ける最も簡単な方法の一つは、定期的に枕カバーを洗って交換することです。 週に一度の変更が最適です。あなたが油性の鼻にかかりやすい場合でも、それを治療し、それを取り除くための鍵は、あなたの個々のトリガーを理解し、認識することです。

ラッピング

一日の終わりに、脂性肌は悪いことではありません-それはその長所と短所が付属しています。 それはあなたができる限り最高のようにあなたの肌を助けるためにあなたの仕事です。

あなたの肌を知ることから始めます