今日は土曜日であり、私は私の台所のテーブルに座って、昨夜私の庭に落ちた雪の四インチの上に落ちる美しい白い雪を外を見ています。 それは私がスカーフを織り、犬と遊んで、痛みについて書くなど、私が楽しむ他の活動に集中することができますように私は私の慢性的な乳房切除後の痛みを横切って休んでアイスパックを持っています。

私の16歳のラボミックス、コーディは、彼の親友、Purl、ピットブルミックスは、犬のリンパ腫から昨年の春に死亡したとき、八ヶ月前に彼の腰に現れた関節炎を慰めるために暖炉の前に敷設されています。 私はいつも私の14歳の娘が家からこっそり始めたとき、彼は夜中に私を目覚めさせたときのように、彼はそのような甘い仲間だったので、コーディが彼の腰を好むのを見て悲しいです。 私はコーディを彼の痛みから守ることができないので、彼が傷ついているのを見ると、私は内部を傷つけます。 私はまた、喜んで40年の中断の後に乗馬に戻ってから私の足にあざを持っています,私はこれらのあざが傷つけるべき知っているが、彼らはしないでください.完全に正直に言うと,今私を傷つけるものは、エネルギー効率の良い小さな車が他のライダー(そのような雪に慣れているIowans)馬場馬術の美術で元オリンピック選手と訓練している納屋に到達するために私のアイオワ私道を上下に行くことができないアラバマの女の子であることについての私の欲求不満です.

上記の経験の一つ一つは、痛みを引き起こす可能性があります–物理的、感情的、社会的、心理的、精神的な痛みを。

上記の経験の一つ一つは、痛みを引き起こ 私たちの驚くべき脳には、痛みは痛みは痛みです。 いくつかの特別な方法では、痛みが生理学的経験または悲嘆の心によって引き起こされるかどうかは脳には関係ありません。 そして、私たちの脳の中の特別なニューロン（神経細胞）のために、私たちが他の人が経験した痛みに共感して聞くと、私たちの脳は私たちが聞いている人と同じ脳領域の痛みでも点灯します。P>

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痛みは、私たちの体の痛みとして感じる前に、私たちの脳によって常に経験されています。 確かに、それは痛みがすべて私たちの頭の中にあることを意味するものではありません！!! 脳が最初に身体から送られた警告信号を解釈しなければならないので、脳なしでは痛みの感覚はありません。 怪我自体は痛みを引き起こさない—私たちが経験した痛みは、身体の負傷した部分から送られてくる信号に対する脳の反応です。 脳の反応のいくつかは、腫れ、あざ、ブレース、時には痛みを含むことができます。 信号は、損傷部位の末梢神経を脊髄に上昇させなければならない。 脊髄は脳に信号を送ります。 脳は周辺からの信号を解釈することを監督しています。 その後、信号が脊髄を下って、最終的に脊髄から末梢に送り返される。 その後、身体の傷害は痛みを経験することができます。 明らかに、痛みは非常に複雑です。 科学者として、私たちは痛みの現象を理解し始めたばかりです。 私はこのブログと読者によって生成された会話を通じて痛み科学の最新かつ最も魅力的な発見を議論することを楽しみにしています。

最初に、しかし、我々は最初から開始する必要があります…痛みは何ですか？ 痛みの研究のための国際協会は、痛みの最も頻繁に使用される定義を提供します：”痛みは、実際のまたは潜在的な組織の損傷に関連するか、そのような損傷の観点から記述された不快な感覚的および感情的な経験である。”それはノートので、この定義は重要です:

1）痛みは不快です。

2）痛みは感情的にも肉体的にも経験されています。

4）痛みは、実際の組織損傷、組織損傷の可能性、および/または経験が損傷痛みを持つことについてとてもイライラしていることの一つは、痛みは、任意の医療検査や画像検査で見ることができないということです。

実際、臨床医は、x線、CTスキャン、またはMRIに基づいて誰かがどれくらい傷ついているかを知ることはできません。 人はMRIの絶対に異常がないし、別の人が複数の膨らんだディスクがあり、苦痛をものは何でも経験できない間、まだ厳しい苦痛を経験できます。

重要なのは、痛みが生存に重要な役割を果たしていることです。 たとえば、誰かがコンロでマカロニを調理しているのを見ている場合は、バーナーが鍋を加熱する赤い炎が表示される可能性があります。 あなたはこの炎と鍋が危険なほど暑いことを知っています。 しかし、子供の頃、あなたは誤って、または意図的にあなたの手に小さくて痛みを伴う水疱で離れてくる鍋に触れた可能性があります。 あなたの母はバターが付いているまめをslatheredか、または慰めるためにあなたの手上の冷水を動かすかもしれない。 ブリスターは数日間迷惑だったかもしれませんが、それはまたあなたの脳の言い方でした：”私はあなたに警告しています…再びそれに触れないでください！!!!!! 暑いですね！！！！！！！！!!!”だから、ほんの数秒のうちに、あなたは非常に熱いものに触れることの自然な結果を学びました。 それは多くの悪い将来の結果からあなたを救ったかもしれないので、あなたはこの痛みを伴う結果のためにあなたの脳に感謝することができま 時間の経過とともに、水疱からの物理的な損傷は治癒した。 さらに、それはあなたが再びそのような鍋に指を固執することも可能性は非常に低いです。 この種の痛みはしばしば急性の痛みと呼ばれます。 急性疼痛は傷害時に発生し、3ヶ月以内に治癒すると予想される。 慢性疼痛は急性疼痛とは非常に異なっており、他の記事で慢性疼痛について議論する。私の将来の投稿では、驚くべき脳があなたの体からのあらゆる種類の信号にどのように反応して痛みを感じるかについての詳細情報を提供します。

やがて、あなたがこのブログをフォローしているように、私はあなたが痛みの科学が心と体のつながりを通して痛みの謎を解明した程度に脳の痛み 私はあなたが快適に感じるようにあなたのコメントや質問を残すことをお勧めします。 私は臨床疼痛心理学者ですが、私は痛みの科学についてここに書いていますが、誰かの特定の痛みの治療については書いていません。 他の人に知られたくない高度な個人情報を残さないでください。 あなたのプライバシーは私にとって重要です。 このブログは情報のみのためのものであり、あなたは常に/および/またはこの情報があなたとあなたの痛みにどのように適用されるかを確認するた あなたが自殺思考を持っている場合は、すぐに1.800.273.8255で国立自殺予防ライフラインに連絡するか、彼らはあなたの安全を確保することができるように、お住まいの地域の最初のレスポンダーを呼び出してください。